
Bei einem Anstieg der Lebensmittelpreise um satte 12% in diesem Jahr können Sie feststellen, dass sich für dasselbe Geld viel weniger in Ihrem Einkaufskorb befindet. Probieren Sie unseren günstigen wöchentlichen Speiseplaner aus, um die Kosten niedrig zu halten.
Damit Sie Ihre Lebensmittel optimal einkaufen können, haben wir einen günstigen wöchentlichen Speiseplan zusammengestellt, der Rezepte für einen Monat für eine vierköpfige Familie für nur 40 GBP pro Woche enthält.
Einige Websites bieten Mahlzeiten für unter einem Fünfer an, aber Sie werden schnell feststellen, dass Sie keine Eier und Esslöffel Milch kaufen können - und plötzlich sieht Ihre Mahlzeit nicht mehr so billig aus. Hier haben wir die Summen für Sie erledigt und hinzugefügt, was Sie für die Woche benötigen, ohne die Mengen zu betrügen, in denen Sie Produkte kaufen müssen.
Schauen Sie sich unseren günstigen wöchentlichen Speiseplan an und laden Sie sich die Einkaufsliste herunter, die Sie mitnehmen können. Sie können sogar den Speiseplan ausdrucken, um ihn auf Ihren Kühlschrank zu kleben!
Der billige wöchentliche Speiseplaner
Woche 1 | Woche 2 |
Montag Käse-Tomaten-Auflauf | Montag Würzige Schweinekoteletts |
Dienstag Geräucherte Schweinefleischwurst Frittata | Dienstag Eier Flamenco |
Mittwoch Hähnchen-Speck-Risotto | Mittwoch Schnelle Fischpastete |
Donnerstag Herzhafter Makkaronikäse | Donnerstag Fusilli mit Ei und Brokkoli |
Freitag Kabeljau-Nuggets mit Süßkartoffelschnitzen | Freitag Chicken Madras Curry |
Samstag Thunfisch-Kartoffel-Schicht | Samstag Wann hat Meghan Trainor Geburtstag? Ziegenkäse-Spinat-Pizza |
Sonntag Cheats Chicken Puff Pies | Sonntag Günstiger Hähnchenbraten |
- Einkaufsliste Woche 1
- Einkaufsliste Woche 2
Woche 3 | Woche 4 |
Montag Wurst und Pilz zerbröckeln | Montag Voll englische Pasta Carbonara |
Dienstag Salsa-Ofenkartoffeln mit Chili | Dienstag Speckquietsche Frittata |
Mittwoch Speck-Kartoffel-Frittata | Mittwoch Wurst backen |
Donnerstag Knoblauch-Pilz-Nudelauflauf | Donnerstag Cottage Pie |
Freitag Puten-, Lauch- und Pilztorte | Freitag Chicken Tikka Masala |
Samstag Tomaten gebackenes Huhn | Samstag Hähnchen-Garnelen-Paella |
Sonntag Irische Rindfleischlasagne | Sonntag Eintopf Hähnchen-Paprika-Auflauf |
- Einkaufsliste Woche 3
- Einkaufsliste Woche 4
- Drucken Sie Ihre Speiseplaner aus und kleben Sie sie auf den Kühlschrank!
- Woche 1 & 2 Speiseplaner
- Wochenplaner für 3 & 4 Mahlzeiten
Wohin als nächstes?
- 100 Möglichkeiten, um das Beste aus Ihrem Lebensmitteleinkauf zu machen
- So verbrauchen Sie Ihre Reste
- Was ist in meinem Kühlschrank? Bereiten Sie Mahlzeiten nach Ihren Wünschen zu