Was Alkohol wirklich mit deinem Gesicht macht

Sie ahnen es, die Auswirkungen von Alkohol auf Ihr Gesicht sind nicht schön.

(Bildnachweis: Getty Images/jarino47)

Wenn Sie einen Pinot Grigio versenken, denken Sie als letztes an die Auswirkungen von Alkohol auf Ihr Gesicht. Aber vor der Weihnachtszeit und Buck's Fizz am Morgen, gefolgt von Prosecco mit Mittagessen und Glühwein am Nachmittag, lohnt sich eine Bestandsaufnahme. Denn ehrlich gesagt ist Alkohol keine gute Nachricht, wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Gesicht einem entleerten Partyballon ähnelt.

wie man Trauben schneidet

Wie schädlich ist Alkohol für Ihre Haut?

Fragen Sie einen Dermatologen, ob Alkohol schlecht für die Haut ist und er wird Ihnen wahrscheinlich sagen, dass dies eines der schlimmsten Dinge ist, die Sie tun können. Das heißt, es ist dort oben mit UV-Strahlen und Umweltverschmutzung. Wieso den? Weil es ein Supreme Skin Ager ist. Macht euch gefasst...

1. Dehydration

Obwohl Sie sich mit den besten Feuchtigkeitscremes für trockene Haut eincremen, ist Ihr Gesicht zu dieser Jahreszeit aufgrund des Mangels an Feuchtigkeit in der Luft natürlich dehydrierter. Fügen Sie also Alkohol hinzu und es ist ein Rezept für Schuppigkeit und Dehydrationslinien.

„Alkohol ist ein Diuretikum und unterdrückt die Produktion von Vasopressin, einem Hormon, das hilft, den Wasserhaushalt in Haut und Körper aufrechtzuerhalten“, erklärt Dr. Anjali Mahto, beratende Dermatologin an der Cadogen Clinic in London.

2. Dumpfheit

Die Alterungseffekte enden auch hier nicht. „Das regelmäßige Trinken von Alkohol hat das Potenzial, Vitamin A im Körper zu reduzieren, einen wichtigen Nährstoff für die Zellerneuerung“, fügt Mahto hinzu. Da mehr abgestorbene Hautzellen an der Oberfläche Ihrer Haut haften, hat sie keinen jugendlichen Glanz.

3. Ausbrüche

Die offensichtliche Überlastung der Leber mit Toxinen und zuckerinduzierte Insulinspitzen können Ausbrüche und eine erhöhte Ölproduktion verursachen. Wenn du lange trinkst, kann ein Mangel an Schlaf auch bedeuten, dass der Cortisolspiegel ansteigt – ein Hauptauslöser für Akne .

4. Rosacea

„Schließlich bewirkt Alkohol eine Vergrößerung der Blutgefäße, wodurch die Haut gerötet wird und sich empfindlich anfühlt“, sagt Mahto. Dies ist insbesondere dann problematisch, wenn Sie bereits zu Rosacea neigen und im Laufe der Zeit zu dauerhaften Fadenadern führen kann.

Die schlimmsten Übeltäter

Hohe Zuckerwerte in Ihrem Blutkreislauf können Entzündungen verursachen und Erkrankungen wie Ekzeme, Akne und Rosacea verschlimmern. Das süße Zeug baut auch Kollagen und Elastin durch einen Prozess ab, der als Glykation bekannt ist. Diese chemische Reaktion bewirkt, dass sich Zucker dauerhaft an Proteine bindet, einschließlich des Kollagens in der Haut. Dadurch wird die Oberfläche steifer und unflexibler, was wiederum zu einer härteren und faltigeren Haut führt.

Cocktails sind also Staatsfeind Nummer eins, da sie Sirupe und Fruchtsäfte enthalten, die reich an Zucker sind. Einige, wie Margaritas, verwenden auch Salz, das Wassereinlagerungen verursacht.

Rotwein ist wahrscheinlich am wenigsten schädlich für Sie, da er Resveratrol enthält, ein aus Trauben gewonnenes Antioxidans, das die Haut vor alternden freien Radikalen schützt. Wenn Rosacea ein Problem ist, sollten Sie jedoch klar bleiben - Rotwein setzt auch Histamin frei, das Rötungen und Rötungen verursacht.

Letztendlich besteht eine gute Pro-Skin-Strategie darin, ein Glas Alkohol mit einem Glas Wasser abzuwechseln, um das Gewebe und die Haut des Körpers noch mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wie man verkaterter Haut einen Schub gibt

Ein Urintest kann 12 bis 48 Stunden nach dem Trinken noch Alkohol nachweisen, was Ihnen einen Hinweis darauf gibt, wie lange Ihr Körper braucht, um ihn auszuspülen. An diesem Punkt wird auch Ihre Haut aus dem Gleichgewicht geraten.

Es ist daher ratsam, in ein Tiefenreinigungsprodukt zu investieren, das Unreinheiten absaugt. Aktivkohle ist hier Ihre erste Wahl, da sie extrem porös ist und so Öl und Schmutz binden und absorbieren kann. Bentonit-Ton ist ein weiterer mattierender Inhaltsstoff, wenn Ihre Ölproduktion auf Hochtouren gelaufen ist. Peter Thomas Roth Moor irische Schlammmaske enthält beides.

Wenn es darum geht, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, gehen Sie mit Vorsicht vor. Eine Überlastung der Haut mit einer starken Feuchtigkeitscreme ist zwar nicht die Lösung (sie kann die Haut ersticken und die natürliche Feuchtigkeitsversorgung stoppen), aber die Investition in ein Produkt, das reich an Probiotika ist, kann durchaus sinnvoll sein.

Alkohol kann das Mikrobiom der Haut zerstören – die Oberfläche Ihrer Haut, auf der mehr als eine Billion Bakterien leben, die vor Umweltschäden schützen und einen niedrigen pH-Wert halten, um Reizungen zu vermeiden. Um das Gleichgewicht wiederherzustellen, den Ansatz, den Lancome mit seinem Bestseller eingeschlagen hat Advanced Genifique Youth Activating Concentrate besteht darin, die bereits vorhandenen Bakterien mit abgebauten Peptiden und Zucker aus den Zellwänden zu füttern.

Es gibt also zumindest einen Silberstreif am Horizont.