Weil deine Beine das Beste verdienen
Sie wissen, dass es sie gibt, aber haben Sie jemals daran gedacht, dass Sie ein Paar haben könnten?
Tut Cellulite , blasse Haut und trockene Beine hindern dich daran, selbstbewusst auszutreten?Du bist nicht allein. Nicht viele von uns würden sagen, dass wir perfekte Beine haben.
Unsere Beine brauchen ein bisschen TLC
„Frauen waren schon immer sensibel in Bezug auf das Aussehen ihrer Beine, aber jetzt investieren wir mehr denn je in Bewegungskurse, persönliches Training, Hautbürsten und verschiedene Werkzeuge und Produkte, um das Erscheinungsbild unserer Beine zu verbessern“, sagt Margaret Dabbs, deren gleichnamige Marke produziert luxuriöse, wirksame Produkte und Behandlungen für Beine, Füße und Hände.
Denken Sie an Cellulite?
Es ist wahrscheinlich, dass Sie es sind. Schließlich wird Cellulite mit zunehmendem Alter sichtbarer. Die Wahrheit ist jedoch, dass die meisten Frauen irgendwann in ihrem Leben davon betroffen sein können und werden, unabhängig von Alter, Körperform oder Fitness.
'Frauen entwickeln Cellulite, weil sie aufgrund der Wirkung weiblicher Hormone ein schwächeres Bindegewebe und größere Fettzellen haben, und es wird geschätzt, dass 80-93% der Frauen Cellulite haben', erklärt Margaret. 'Männer hingegen haben ein stärkeres Bindegewebe und weniger Unterhautfett, sodass sie nicht die gleichen Bedenken haben.'
Es ist eine traurige Tatsache des Lebens, dass Cellulite ein hauptsächlich weibliches Problem ist, aber während diese gefürchteten Grübchen die Vorstellung, in einem verführerischen Kleid auszutreten, ziemlich einschüchternd erscheinen lassen können, machen Sie sich keine Sorgen – wir alle unterliegen den gleichen Anforderungen.
'Während sich die Schönheitsstandards ständig weiterentwickeln, ist es immer noch eines der häufigsten Fitnessziele, Cellulite loszuwerden', sagt Margaret. „Uns allen wurde von den Medien und vielleicht unseren Freunden und unserer Familie gesagt, dass Cellulite hässlich ist. Körperbild und Selbstwertgefühl beeinflussen sich direkt – und Ihre Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen. Wenn du deine Beine (oder irgendeinen Teil deines Körpers) nicht magst, ist es schwer, dich mit deinem ganzen Selbst gut zu fühlen. Aber die Wahrheit ist, es ist normal und etwas, das fast jede Frau hat!'
So bekommst du perfekte Beine für dich
„Selbst die glattsten Beine können geschwollene Flüssigkeitsansammlungen oder Flecken stumpfer, schuppiger und trockener Haut bekommen“, sagt Margaret. „Wussten Sie, dass die Schienbeine die trockenste Haut am Körper haben! Einiges davon ist auf das Altern zurückzuführen, das zu einer schlechten Durchblutung führen kann, aber eigentlich müssen wir uns das nicht gefallen lassen und es gibt einige einfache Schritte, die Sie unternehmen können.“
„Die Arbeit an der Verbesserung des Hautbildes unserer Beine wirkt Wunder für unser Körperbewusstsein und die Wahrheit ist, dass Sie die Vorteile ernten werden, wenn Sie die richtigen Produkte verwenden und ein wenig Zeit in Ihre Schönheitsroutine investieren. ' Sie fügt hinzu.
Und es ist keine schmerzhafte oder invasive Operation erforderlich, Hardcore Ausübung oder große Ernährungsumstellungen, um Cellulite zu verbannen. Einfache Optimierungen und clevere Schönheitstricks können alles sein, was nötig ist, um Grübchen, trockene Haut loszuwerden (oder sie zumindest zu verbergen).
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Auch wenn Cellulite Sie nicht stört, gibt es andere Möglichkeiten, Ihre Beine optimal aussehen zu lassen. Von der Auffrischung stumpfer Haut bis hin zur Erweichung und Glättung verdienen Ihre Beine etwas Aufmerksamkeit. Wir haben auch Geräte gefunden, um Haare dauerhaft zu entfernen und Bräunungswunderprodukte Das kann helfen, die Haut zu straffen und zu straffen und gleichzeitig das Auftreten von Cellulite zu reduzieren. Lesen Sie weiter, und in wenigen einfachen Schritten können wunderschöne Beine Ihnen gehören.
Befolgen Sie einfach unsere fachkundigen Schönheitstipps, um sicherzustellen, dass Sie sich sicher fühlen, wenn Sie diese 60-Deniers loswerden...
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Schritt 1: Cellulite reduzieren
Es gibt kein magisches Heilmittel gegen Cellulite, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um das Erscheinungsbild zu reduzieren, und ein wenig Ellenbogenfett kann bedeutende Ergebnisse erzielen. 'Die Forschung hat gezeigt, dass häufiges Bürsten und Peeling des Körpers das Auftreten von Cellulite in nur zwei Wochen um bis zu 26 % reduzieren kann', sagt Margaret. Peelen Sie während Ihrer morgendlichen Dusche - massieren Sie ein Produkt wie Margaret Dabbs straffendes Beinpeeling, £ 37,50, in kreisenden Bewegungen von den Füßen nach oben bewegen. „Es entfernt Unreinheiten aus der Haut, aber vielleicht noch wichtiger ist es, dass es die Durchblutung anregt, die Haut energetisiert und sie sofort straffer und fester erscheinen lässt. Dies ist eine perfekte Behandlung zu Hause, sagt Margaret.'
Schritt 2: Entgiften
Fühlen sich Ihre Beine manchmal geschwollen, müde oder schwer an? Zwanzig Minuten mit diesen sollten Sie sofort aussortieren! Chuck eine Handvoll Dr. Salts Muskeltherapie Badesalz, £7, in ein Bad und lassen Sie die natürlichen Salze vom Toten Meer beim Einweichen Giftstoffe und Unreinheiten aus Ihrem Körper ziehen. Sie werden sich erfrischt und revitalisiert mit kühlen, ruhigen Gliedern fühlen.
Schritt 3: Entfuzzen
Sie haben es satt, sich jeden Tag zu rasieren? Sind wir nicht alle. Warum also nicht in ein IPL-Gerät wie investieren Philips Lumea, £ 270 . Etwa 30 Minuten reichen aus, um beide Beine zu trainieren, und wenn Sie dabei bleiben, können Sie in nur sechs Wochen eine Haarreduktion von bis zu 90 % sehen. Es ist eine Liebesarbeit, aber dann sind die Haare weg – für immer.
Schritt 4: Erweichen
Beginnen Sie mit der Erweichung und Glättung mit einem super pflegenden Duschprodukt wie Balance Me Super feuchtigkeitsspendendes Duschgel, £ 13,50, mit Sheabutter, Benzoesäure zur Beruhigung der Haut und entzündungshemmender Schafgarbe zur Pflege und Feuchtigkeitsversorgung.
Schritt 5: Aufhellen und festziehen
Dieses Leichtgewicht ist nicht nur Margaret Dabbs straffendes Beinserum, £ 45, von 'legspert' Margaret Dabbs erhellen, straffen und erhellen, dazu gehört auch Legance. 'Es ist klinisch erwiesen, dass dieser Schlüsselinhaltsstoff die Wassereinlagerungen reduziert', sagt Margaret. 'Plus V-Tonic ätherischer Ölkomplex Zingiber Zerumbet Extrakt, Arganöl und Abessinienöl fördert eine gesunde Durchblutung.' In langen Strichen nach oben einmassieren.
Schritt 6: Befeuchten
Der letzte Schritt der Vorbereitung ist natürlich Feuchtigkeit! Sie haben es wahrscheinlich schon einmal von uns gehört, aber Sie können es immer noch nicht schlagen Kiehl's Creme De Corps, £ 48 für 500ml, für Textur, köstlichen Kakaobutterduft und superschnelle Aufnahme. Eine wirklich gute Feuchtigkeitspflege verleiht den Beinen einen subtilen Glanz und sorgt dafür, dass sie gesund und strahlend aussehen, auch wenn Sie kein Fan von Selbstbräunung sind.
Schritt 7: Bräunen
Wir alle fühlen uns mit einem Hauch von Farbe selbstbewusster, aber Streifen, Gerüche und der allgemeine Blödsinn, künstliche Bräune zu verwenden, können abschreckend sein. Einer unserer Favoriten für narrensichere Ergebnisse ist Vita Liberata PHenomenal 2-3 Wochen Bräunungslotion, £ 37,50, die praktisch streifenfrei und geruchsneutral ist. Denken Sie daran, nach dem Wachsen oder Rasieren 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich selbst bräunen, damit Sie die Poren nicht verstopfen und all diese seltsamen kleinen braunen Beulen bekommen. Vermeiden Sie danach Körperöle, da diese das DHA abbauen und die Bräune schnell verblassen lassen. Folgen Sie unserem Top 10 Bräunungstipps für einen streifenfreien Glanz jedes Mal.
Schritt 8: Verbergen
Wenn Sie blaue Flecken, Besenreiser oder eine allgemein ungleichmäßige Farbe an den Beinen haben, gibt es keinen Grund, warum Sie nicht ein wenig Make-up wie Ihr Gesicht auftragen können. MAC ist unglaublich Foundation für Gesicht und Körper, £ 27, wird in praktisch jedem Mode- und Beauty-Fotoshooting verwendet - es ist strapazierfähig, wasserdicht und sieht natürlich aus.
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Das-Funktioniert-Perfekte-Beine-Haut-Wunder-
Nun, da Sie diese Dinge behandelt haben, die Sie nicht mögen, fügen Sie ein wenig von dem hinzu, was Sie tun! Das funktioniert perfektes Hautwunder für Beine, £ 38, ist ein Produkt, das seinem Namen alle Ehre macht. Ein seidiges Serum, das den Beinen einen Hauch von schimmerndem Glanz verleiht, glätten Sie es über Ihre Schienbeine für einen tonisierenden, beinverlängernden Effekt.
Schritt 10: Glühen
Die künstliche Bräune verblasst schnell und Sie haben keine Zeit zum Auffüllen? Benutzen He-Shis Bronzing-Pinsel, £ 7,99, ein wenig fegen Laura Mercier Radiance Baked Body Bronzer, £ 42,50, entlang der Schienbeinmitte und um die Oberschenkel für einen sofortigen Vertrauensschub.