Asthma (Bildnachweis: Rex Features (Shutterstock))
Bei Asthma und Asthmaanfallauslösern denkt man meist an Pollen, Tierhaare und Bewegung. Aber eine Reihe von alltäglichen Ereignissen, vom Wein bis zum Wetter, können Ihre Chancen auf einen Asthmaanfall erhöhen.
Eine neue Studie im Zeitschrift für Angewandte Meteorologie und Klimatologie sagt, dass Gewitter Asthmaausbrüche auslösen können, da Regen, hohe Luftfeuchtigkeit und elektrische Aktivität Pollenpartikel zerreißen. Starke Winde verbreiten während des Sturms auch Pollen und erhöhen die Wahrscheinlichkeit eines Asthmaanfalls.
'Gewitterasthma ist ein sehr komplexes Phänomen und beinhaltet Wechselwirkungen von Allergenen wie Gräserpollen, Gewitter und anfälligen Personengruppen', sagte Andrew Grundstein, Hauptautor der Studie und Professor für Geographie an der University of Georgia.
wie man Fasan in einem langsamen Kocher kocht
'Unsere Studie kann dazu beitragen, signifikante Gewitter vorherzusagen, indem sie eine Technik einsetzt, die hilft, Windstärken zu identifizieren, die häufig mit Gewitter-Asthma-Ausbrüchen in Verbindung gebracht werden.'
Asthmapatienten wissen wahrscheinlich, was einen Anfall auslöst und was nicht und halten ihre Inhalatoren für Notfälle bereit. Pollen und Training sind leicht zu vermeiden, aber was ist mit diesen häufigen Auslösern?
Säurereflux und GERD
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Wenn Säure die Speiseröhre hinauf wandert, löst sie eine Reaktion in den Atemwegen aus. Der Zusammenhang zwischen saurem Reflux und GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) und Asthma ist ungewiss, aber WebMD gibt an, dass Menschen mit Asthma doppelt so häufig an GERD erkranken und die Behandlung von GERD oft hilft, Asthmasymptome zu lindern.
Lachen oder weinen
Alles, was Ihr Atemmuster verändert oder den Luftstrom einschränkt, wie Lachen oder Weinen, kann einen Asthmaanfall auslösen.
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Der Verkehr
Schadstoffe im Straßenverkehr können vor allem in der Hauptverkehrszeit Asthmaanfälle auslösen. Entsprechend Asthma Großbritannien , finden zwei Drittel der Asthmatiker, dass eine schlechte Luftqualität ihr Asthma verschlimmert, einschließlich der Luft in Innenräumen, die mit Zigarettenrauch und Reinigungsmitteln gefüllt ist. Befahrene Hauptstraßen und Autobahnen, Flughäfen und Grillplätze sind voller Schadstoffe.
Lebensmittelzusatzstoffe
Konservierungs-, Farb- und Aromastoffe können bei manchen Menschen Asthmaanfälle auslösen. Achten Sie auf Natriumbisulfit, Kaliumbisulfit, Natriummetabisulfit, Kaliummetabisulfit und Natriumsulfit, die alle potenzielle Auslöser sind. Natriumbisulfit, ein Bakterien- und Pilzwachstumshemmer, kommt in abgefülltem Zitronensaft und einigen Weinen vor.
Alkohol Eine Umfrage von Asthma Großbritannien 64% der Asthmatiker fanden heraus, dass Alkohol ihre Symptome verschlimmerte. Neben den oben genannten Konservierungsstoffen können auch andere Inhaltsstoffe von Alkohol wie Histamin, eine natürliche Lebensmittelchemikalie, die in Rotwein und einigen Bieren vorkommt, und dieselbe Substanz, die bei einer allergischen Reaktion im Körper freigesetzt wird, Asthmaanfälle auslösen.