Es ist eine Tatsache des Lebens, dass mit zunehmendem Alter die gefürchteten grauen Haare einsetzen.
Bei den meisten Menschen geschieht dies erst in den Vierzigern, Fünfzigern oder sogar Sechzigern. Bei manchen kann es jedoch recht jung sein, graue Haare zu bekommen. Anabel Kingsley, Trichologin und Haarexpertin bei Philip Kingsley, erklärte GoodtoKnow, dass Frauen und Männer bereits mit 18 Jahren grau werden können, während andere ihre ersten weißen Haare häufig bemerken später im Leben.'
Grau zu werden ist völlig normal und ein akzeptierter Teil des Älterwerdens. Der Verlust der natürlichen Haarfarbe kann Ihr Selbstvertrauen schwächen. Möglicherweise müssen Sie in Phasen etwas unternehmen, um herauszufinden, wie graues Haar gestoppt werden kann.
So viel, dass die durchschnittliche Frau in ihrem Leben 28.520 Pfund für Haarpflegeprodukte ausgibt - ein großer Teil davon wird, wie wir erwarten, für die Vorbeugung von grauem Haar und die Beibehaltung einer anderen Schattierung als grauem Haar ausgegeben!
Aber was verursacht graues Haar?
Das Grauwerden wird durch einen Mangel an Melanin verursacht, der Ihrem Haar seine Farbe verleiht. Wir produzieren in der Regel weniger davon, wenn wir älter werden.
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Anabel erklärte: 'Graues Haar ist eigentlich nicht grau - es ist weiß. Es wirkt nur grau, da es mit pigmentierten Haaren durchsetzt ist. “
Grauwerden ist natürlich - und sollte begrüßt werden -, aber je nach Lebensstil kann es früher als erwartet auftreten, und es ist verständlich, dass Sie das Auftreten möglicherweise um einige Jahre verzögern möchten.
Können Sie also grauen Haaren vorbeugen?
Der berühmte Friseur Phil Smith erklärte, dass graues Haar leider nicht aufzuhalten ist, was bedeutet, dass es keinen wirklichen Weg gibt, es zu verhindern, bevor es einsetzt.
Er enthüllte: „Ab sofort gibt es keine einfache Heilung oder Vorbeugung für graues Haar. Es ist eine Kombination aus unserem Erbgut, unserer DNA und anderen bestimmenden Faktoren, die die Forschung immer noch zu verstehen versucht. Es wurden Fortschritte beim Verständnis der Genetik von Haarmerkmalen erzielt, aber dies muss noch genauer untersucht werden, um zu verstehen, wie dies geändert werden kann.
'In jedem Fall ist es unwahrscheinlich, dass es eine' einfache Lösung 'gibt, wie mehr von einem bestimmten Lebensmittel zu essen oder mehr Wasser zu trinken.'
Aber Phil glaubt, dass wir, anstatt die Grauen zu fürchten, sie umarmen sollten, wenn wir älter werden. 'Meiner Meinung nach sollten graue Haare umarmt werden', sagte er. 'Es ist ein Unterscheidungsmerkmal, das von führenden Stilikonen wie Vogues Sarah Harris immer mehr angenommen wird.' Und wir konnten uns nicht mehr einigen!
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Wenn Sie jedoch Ihre grauen Haare so lange wie möglich unter Verschluss halten möchten, gibt es Möglichkeiten, Ihre Locken zu pflegen, um sicherzustellen, dass alle weißen Flecken, die Sie am besten aussehen, und möglicherweise die Vermehrung dieser Flecken zu verhindern so schnell...
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Wie können Sie graues Haar pflegen - und verhindern, dass es zu früh kommt?
Laut Anabel könnte das alte Sprichwort, dass erhöhter Stress und Angst dazu führen könnten, dass sich Ihre Grautöne vermehren, tatsächlich zutreffen.
'Stress kann den Vergrauungsprozess beeinflussen - aber nicht direkt', sagte sie. „Stress kann den Vitamin-B-Spiegel beeinflussen, was bei Menschen mit einer Veranlagung zu einer vorzeitigen Vergrauung führen kann. Die negativen Auswirkungen, die Stress auf den Körper haben kann, führen jedoch eher zu Haarausfall als zu Veränderungen der Haarfarbe. “
Lebensstilfaktoren wie Rauchen können auch dazu führen, dass Grautöne schlechter aussehen, als sie sollten, indem sie verfärbt werden. Anabel erklärte: „Beim Rauchen können sich graue Haare verfärben und gelb erscheinen - ähnlich wie bei Ihren Nägeln, wenn Sie rauchen.“
Scott Cornwall, Haarexperte von Knight & Wilson, sagte uns auch, dass Haarstylingprodukte einen ähnlichen Effekt haben könnten. „Auch erhitzte Bügeleisen und sogar Stylingprodukte können diese Verfärbung verursachen. Daher müssen diejenigen, die rein graues oder weißes Haar zeigen möchten, Shampoos und Conditioner verwenden, die kühle Violettpigmente enthalten, um dieses Gelb wieder zu Weiß zu neutralisieren “, sagte er.
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Und wenn es um diese alles entscheidende Frage geht - sollen wir unsere grauen Haare ausreißen? - was eigentlich ist die richtige Antwort? Anabel sagt, definitiv nicht.
„Du solltest definitiv nicht zupfen. Konsequentes Ausreißen von Haaren kann den Haarfollikel schädigen und schließlich zu dauerhaftem Haarausfall führen.
„Wenn Sie jedoch ein graues Haar herausziehen, wachsen nicht zwei an seiner Stelle. In diesem Fall wäre das Herausziehen grauer Haare eine hervorragende Möglichkeit, dickere Locken zu erhalten. “
Aber was ist mit diesen ganzheitlichen Optionen, die behaupten, graues Haar zu verhindern und sein Erscheinen auf magische Weise zu stoppen? Es stellt sich heraus, dass das alte Gerücht, dass Dinge wie Olivenöl und viel Wasser bei Grautönen helfen können, eine gewisse Wahrheit ist. Alles hat damit zu tun, dass Sie die Feuchtigkeit Ihres Haares erhöhen, wodurch graue Haare weniger sichtbar werden. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass es sie nicht davon abhält, ganz durchzukommen.
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Scott erklärte: „Graues Haar ist eigentlich weiß und völlig pigmentfrei. Es hat oft die Tendenz, sehr kraus und drahtig zu werden, was dazu führt, dass dem Haar Feuchtigkeit fehlt. Wenn Sie graue Haare haben (und auch wenn Sie sie färben), achten Sie darauf, dass Ihr Haar Feuchtigkeitsmangel aufweist.
„Verwenden Sie Shampoos und Conditioner auf Feuchtigkeitsbasis. Inhaltsstoffe wie Sheabutter bringen Feuchtigkeit ins Haar. Mangelnde Feuchtigkeit kann dazu führen, dass das Haar spröde wird. Die Pureplex-Produkte von Knight & Wilson eignen sich daher ideal zur Stärkung. “
Anabel stimmte ebenfalls zu: „Um das Aussehen und den Zustand grauer Haare zu verbessern, empfehle ich die Verwendung eines Shampoos und Conditioners mit violetten Reflexen und optischen Aufhellern. Wir machen Pure Silver Shampoo und Conditioner. Je feiner das Haar mit zunehmendem Alter wird, desto feiner und zerbrechlicher wird auch das graue Haar. Verwenden Sie zur Stärkung der Strähnen eine wöchentliche Konditionierungsbehandlung vor dem Shampoonieren, z. B. Philip Kingsley Elasticizer. “
Laut der Haarexpertin Madeleine Preston können einige Lebensmittel auch dazu beitragen, die Grautöne auf unseren Köpfen zu mindern. Walnüsse können dank der Spuren von Kupfer, die die Produktion von Melanin (dem Pigment, das die Haarfarbe verleiht) fördern, eine großartige Möglichkeit sein, Grau fernzuhalten. Sie können auch versuchen, täglich ein Multivitaminpräparat einzunehmen, da die meisten davon Kupfer enthalten. Oder andere Lebensmittel, die reich an Kupfer sind, gehören Rüben, Limabohnen, Süßkartoffeln, Spinat und die meisten Fleischsorten.
Aber wie unsere Experten erklärt haben, gibt es am Ende wirklich keine Möglichkeit, Grautöne zu vermeiden - was bedeutet, dass es keinen Grund gibt, sie nicht zu akzeptieren!