Heuschnupfen Symptome und Ursachen



Getty Images

Heuschnupfen-Symptome können einer der unangenehmsten Anzeichen dafür sein, dass der Sommer in vollem Gange ist - aber was verursacht die juckenden, irritierenden Anzeichen von Heuschnupfen?



Laufende Nase? Prüfen. Wässrige Augen? Prüfen. Ständiges Niesen. Check check check - Sie leiden möglicherweise unter einigen gefürchteten Heuschnupfen-Symptomen.

Laut Allergy UK leiden fast 18 Millionen Menschen in Großbritannien bis zu einem gewissen Grad an Heuschnupfen. Mit Heuschnupfen-Symptomen zu leben, macht niemandem Spaß, aber mit der richtigen Identifizierung und dem richtigen Einkauf oder natürlichen Heilmitteln gegen Heuschnupfen können sie gemeistert werden.

Hier schauen wir uns die möglichen Ursachen und Symptome an, damit Sie die Natur ohne Schnupfen genießen können.



Es gibt Fieberursachen

Heuschnupfen oder saisonale allergische Rhinitis, wie es klinisch bezeichnet wird, wird normalerweise durch die Pollenzahl beeinflusst, kann jedoch auch durch andere Allergene wie Staubmilben ausgelöst werden. Heuschnupfen-Symptome treten auf, weil Ihr Körper Pollen fälschlicherweise als Bedrohung ansieht und Ihr Immunsystem versucht, die Ausbreitung der wahrgenommenen „Infektion“ zu verhindern. Die Pollenzahlen sind in der Regel am frühen Morgen oder am späten Abend höher, und die meisten Betroffenen treten innerhalb von 15 Minuten nach der Exposition Symptome auf.

Wie mild oder schwerwiegend Ihre Symptome sind, hängt von der Pollenzahl an diesem Tag (das Tool zur Vorhersage der Pollenzahl in Met Office kann hilfreich sein, um dies festzustellen) und vom Wetter ab, da an heißen, trockenen Tagen mehr Pollen in der Luft sind als nass oder bewölkt.

Alkohol kann auch Symptome von Heuschnupfen verschlimmern, da er Histamin enthält, die Chemikalie, die allergische Reaktionen im Körper auslöst.



Getty Images

Gras

Gräserpollen sind das häufigste Allergen und betreffen schätzungsweise 95% der an Heuschnupfen erkrankten Menschen. Die Gräserpollen-Saison beginnt Ende Mai und dauert bis Anfang August.

Bäume

Während es seltener vorkommt und etwa 25% der Betroffenen betrifft, kann Baumpollen auch Heuschnupfen verursachen. Von März bis Mai setzen Bäume ihre Pollen frei.

Unkraut



Dock, Beifuß, Brennnessel, Raps und Plainain sind die Hauptquellen für Unkrautpollen. Sie sind in der Regel von April bis Mitte Juni in der Luft.

Blumen

Bestimmte Blumen wie Lilien, Sonnenblumen und Jasmin produzieren mehr Pollen als andere und sollten bei Heuschnupfen vermieden werden. Insektenbestäubte Blüten wie Stiefmütterchen, Pfingstrosen, Orchideen, Hortensien und Primeln haben dickere, klebrigere Pollen, die auf der Pflanze verbleiben, und verursachen daher weniger Reizungen.



Getty Images

gordon ramsays hund


Es gibt Fiebersymptome

Die häufigsten Heuschnupfen-Symptome sind:

  • Häufiges Niesen
  • Eine verstopfte oder laufende Nase
  • Juckende, rote oder tränende Augen
  • Ein juckender Hals, Mund, Nase oder Ohren
  • Anhaltender Husten

In seltenen Fällen können auch Gesichts- oder Nebenhöhlenschmerzen, Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen und Müdigkeit auftreten. Manche Menschen mit Heuschnupfen verlieren ihren Geruchssinn.

Max Wiseberg, Experte für Allergien in der Luft und Gründer von HayMax, fügt hinzu: „Weitere erwähnenswerte Symptome sind die, die durch das orale Allergiesyndrom oder die OAS verursacht werden.

„Einige an Heuschnupfen erkrankte Personen stellen fest, dass bestimmte Lebensmittel unangenehmes Kribbeln, Anschwellen oder Röten im Mund und auf den Lippen auslösen, wenn sie bestimmte Lebensmittel zu sich nehmen, die ähnliche Proteine ​​wie Pollen enthalten.

'Zum Beispiel hat Gräserpollen eine ähnliche Proteinstruktur wie eine Auswahl von Obst und Gemüse, darunter Sellerie, Melone, Honig, Orangen, Pfirsiche, Tomaten und Wassermelonen - und kann daher bei einem an Heuschnupfen leidenden Menschen eine Reaktion auslösen.' empfindlich gegen Gräserpollen. '

Es gibt Fieber und Asthma

Heuschnupfen verschlimmert häufig Asthmasymptome und kann laut Untersuchungen die Wahrscheinlichkeit, dass Sie in Zukunft Asthma entwickeln, verdreifachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Asthma und Heuschnupfen haben, weil Sie möglicherweise keuchen und Atemnot haben und Ihre Medikamentendosis anpassen müssen.



Getty Images



Vorbeugung von Heuschnupfen

Sie können Ihre Symptome minimieren, indem Sie:

  • Türen und Fenster geschlossen halten
  • Tragen Sie eine umlaufende Sonnenbrille, um zu verhindern, dass Pollen in Ihre Augen gelangen
  • Wechseln Sie Ihre Kleidung, nachdem Sie Zeit draußen verbracht haben
  • Trocknen Sie Ihre Kleidung drinnen
  • Staubwischen und Staubsaugen Sie Ihr Zuhause regelmäßig
  • Bewegung (drinnen) und gesunde Ernährung
  • Vermeiden Sie das Rauchen, entweder persönlich oder in der Nähe anderer
  • Einnahme eines rezeptfreien Medikaments
  • Ich versuche ein natürliches Heilmittel gegen Heuschnupfen


Ich suche ärztlichen Rat bei Heuschnupfen

Das NHS rät, dass leichtes bis mittelschweres Heuschnupfen mit rezeptfreien Mitteln behandelt werden kann.

Normalerweise brauchen Sie Ihren Hausarzt nur zu sehen, wenn:

  • Ihre Heuschnupfen-Symptome können nicht mit rezeptfreien Medikamenten behandelt werden, oder Sie haben störende Nebenwirkungen durch das Medikament
  • Sie leiden unter anhaltenden Komplikationen von Heuschnupfen, wie z. B. einer Verschlechterung von Asthma oder wiederholten Nebenhöhlenentzündungen
  • Das Muster Ihrer Symptome ist ungewöhnlich, zum Beispiel während des Winters oder nur an Ihrem Arbeitsplatz. Es kann sein, dass eine andere Substanz als Pollen verantwortlich ist, und weitere Tests sind erforderlich, um dies zu bestätigen.
Lesen Weiter

Top-Tipps, wie Sie sich in der Schwangerschaft bei heißem Wetter kühl halten