Wir alle haben die Gerüchte gehört, dass die Dinge in Bezug auf Ihre Vagina nach der Geburt nicht ganz die gleichen sind.
Wir alle kennen auch jemanden, der jemanden kennt, der nach der Geburt eine Vagina-Horrorgeschichte hat, die Jaws wie einen Disney-Film aussehen lässt.
Aber vor der Geburt hatten wir alle gehofft, dass es nicht ganz stimmt oder dass es nicht auf uns zutrifft. Und obwohl einige der Anekdoten waren deutlich Entwickelt und übertrieben für unser Hörvergnügen (... oder vielleicht auch nicht so sehr), gibt es keinen Ausweg aus der Tatsache, dass die Geburt uns 'da unten' verändert hat, trotz all der Arbeit, die wir auf unserem Beckenboden geleistet haben.
Die Wahrheit ist, es passiert im Grunde jedem.
Hier sind nur einige der 'schrecklichen' Dinge, die Ihrer Vagina passieren können, nachdem Sie ein Baby bekommen haben, und eine freundliche Erinnerung daran, dass wir alle in dieser Sache zusammen sind ...
Prinz Harrys Baby
1. Dort unten wird es etwas geräumiger
Hey, du hast gerade einen kleinen Menschen aus einem Loch gestoßen, das normalerweise nicht größer als ein Zwei-Pence-Stück ist. (einfügen Ein weiterer Erinnerung an die Bedeutung von Beckenbodenübungen hier).
2. Und es wird auch nicht einfach „zurückspringen“
Ähnlich wie der Rest Ihres Post-Baby-Körpers funktioniert es auch, wenn Ihre Vagina halb so aussieht wie zuvor.
3. Deine Stiche jucken wie ein Höllenfeuer
Wenn Sie zu den geschätzten 50% der Frauen gehören, die sie nach Episiotomien oder natürlichen Tränen benötigen, ist dies der Fall.
4. Und die ganze Gegend tut einfach weh, Punkt
Selbst wenn Sie noch nicht gerissen sind oder eine vaginale Geburt hatten, werden Kissen wahrscheinlich zu Ihren neuen besten Freunden.
5. Der Gedanke daran, dass irgendetwas darin vorgeht, erfüllt dich mit Angst
Tampons, Spielzeug, dein Ehemann ... GET. WEG. JETZT.
6. Und natürliche Schmierung gehört der Vergangenheit an ...
Tomaten-Chili-Suppe
Investieren Sie in ein Gleitmittel auf Wasserbasis, falls Sie dies noch nicht getan haben.
7. Es treten unerwartete Lecks auf
Im schlimmsten Fall. Möglich. Mal. Hat jemand 'Beckenboden' gesagt?
8. Alltägliche Infektionen werden viel weniger erträglich
Medikamente gegen Blasenentzündung, Soor und BV sind oft nicht mit dem Stillen vereinbar - als ob Sie nicht genug auf Ihrem Teller hätten.
9. Es wird ein bisschen verwachsen
Weil Körperpflege das ist zuletzt was in deinem Kopf.
10. Es wird möglicherweise nicht so wiederhergestellt, wie Sie es erwarten
Die Erfahrungen aller mit Schwangerschaft, Geburt und Genesung nach der Geburt sind unterschiedlich - und nur, weil Martha vom Babysprung in einem „makellosen“ Zustand ist (sie ist es nicht), heißt das nicht, dass Sie es auch sein sollten!
11. Trotz alledem lebst du in ständiger Ehrfurcht davor
Jetzt wissen Sie genau, was es kann. Und ist das nicht unglaublich?