Laut einer neuen Studie kann das Trinken von zuckerhaltigen Getränken das Risiko erhöhen, jung zu sterben.
Experten haben gewarnt, dass das tägliche Trinken von Cola oder Diät-Cola das Risiko erhöhen kann, an Herzkrankheiten oder Krebs zu sterben.
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Die Warnung kommt, als eine neue Studie, die von Wissenschaftlern der Harvard University durchgeführt wurde, zu beängstigenden Schlussfolgerungen kam.
Die Forscher stellten fest, dass der Austausch eines zuckerhaltigen Getränks gegen ein mit künstlichem Süßstoff hergestelltes Getränk das Risiko eines vorzeitigen Todes verringern könnte, wenn Sie mehr als vier Portionen pro Tag trinken, würde sich Ihr Risiko erhöhen.
Zuckergetränke umfassten kohlensäurehaltige und kohlensäurefreie Erfrischungsgetränke, Fruchtgetränke sowie Sport- und Energiegetränke.
Die amerikanische Studie untersuchte Statistiken von 80.647 Frauen und 37.716 Männern, nachdem sie zwei Jahre lang Fragebögen zu ihrem Lebensstil beantwortet hatten.
Die Forscher stellten fest, dass je höher die Anzahl der zuckerhaltigen Getränke, die eine Person trank, desto höher das Risiko für den frühen Tod einer Person aus irgendeinem Grund ist.
Diejenigen, die mehr als zwei zuckerhaltige Getränke pro Tag tranken, starben mit 21 Prozent höherer Wahrscheinlichkeit als diejenigen, die weniger als eines pro Monat tranken.
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Sie fanden auch heraus, dass diejenigen, die zwei oder mehr zuckerhaltige Getränke pro Tag tranken, mit 31 Prozent höherer Wahrscheinlichkeit einen frühen Herztod erlebten.
Für jedes zusätzliche Getränk, das danach pro Tag konsumiert wird, steigt das Risiko um weitere 10 Prozent.
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'Diese Ergebnisse stimmen mit den bekannten nachteiligen Auswirkungen einer hohen Zuckeraufnahme auf die metabolischen Risikofaktoren und dem starken Hinweis überein, dass das Trinken von zuckerhaltigen Getränken das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöht, der selbst ein Hauptrisikofaktor für den vorzeitigen Tod ist', sagte Walter Willett. Professor für Epidemiologie und Ernährung an der Harvard University.
'Die Ergebnisse bieten auch weitere Unterstützung für Maßnahmen zur Begrenzung der Vermarktung von zuckerhaltigen Getränken an Kinder und Jugendliche und zur Einführung von Sodasteuern, da der aktuelle Preis für zuckerhaltige Getränke die hohen Kosten für die Behandlung der Folgen nicht einschließt.'