Das Kochbuch von Fearne Cotton ist vollgestopft mit Rezepten, die eine köstliche Kombination aus Herzhaftem und Gesundem darstellen und sich perfekt für die Zubereitung von Mahlzeiten unter der Woche eignen.
Fearne, Mutter des vierjährigen Rex und des einjährigen Honey Krissy, weiß, wie wichtig es ist, in Eile leckere Gerichte zu servieren. Ihr Ansatz ist unkompliziert, mit einer Handvoll Zutaten, nicht zu viel Vorbereitungszeit und einem leckeren Endprodukt. Etwas, von dem wir alle mehr brauchen!
Fearne hält an gesunden Trends fest und sucht nach nahrhafteren Alternativen zu alltäglichen Lebensmitteln wie dem Tausch von weißem Reis gegen braunen oder der Entnahme von raffiniertem Zucker aus süßen Leckereien. Wenn Sie Ihre süßen Sachen so gesund wie möglich halten, können die Kinder sich trotzdem verwöhnen lassen, ohne dass Sie sich schuldig fühlen müssen, und wenn Sie nahrhafte Zutaten verwenden, können Sie auch bei den üblichen Tiefkühlgerichten ein paar Mal tauschen (wir lieben ihre Fischstäbchen!). ).
Die Mutter von zwei Kindern ist besser für ihre Präsentationsrollen als für ihre Kochkünste bekannt, hatte jedoch häufig zum Ausdruck gebracht, wie sehr sie das Kochen liebt, bevor sie 2016 ihr erstes Buch, Cook Happy Cook Healthy, veröffentlichte. Mit einem in der Tasche gibt es ein zweites Kochbuch von Fearne Cotton auf dem Weg.
Das Buch von Fearne Cotton für 2017 erscheint im Juni und kostet 20 GBP. Wir können es kaum erwarten zu sehen, welche Rezepte sie für uns auf Lager hat! Fearne sagte, sie sei überglücklich über ihr aufregendes neues Projekt und fügte hinzu, 'es gibt so viel, worauf man sich in den nächsten 12 Monaten freuen kann.'
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Fearne Cotton Lachsfischstäbchen
Diese Fischstäbchen sind eine großartige Alternative zu den im Laden gekauften. Die Kinder werden die vertraute knusprige Beschichtung lieben und Sie werden froh sein zu wissen, dass sie auch einige gute essentielle Fettsäuren in ihre Ernährung aufnehmen.
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Gemüsecurry aus Sri Lanka von Fearne Cotton
Mit einem milden Geschmack aus Kokosnuss und süßem, zartem Gemüse ist dies die perfekte Wahl, um Ihren Kleinen das sanfte Würzen nahe zu bringen. Sie werden die cremige Sauce lieben und wenn Sie sie mit leckerem braunem Reis servieren, füllen sie die kleinen Bäuche den ganzen Abend lang auf (was bedeuten sollte, dass Sie keine Snacks benötigen richtig vor dem Schlafengehen).
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Fearne Cotton Mini-Kokos-Kirsch-Törtchen
Wenn Sie einen süßen Genuss ohne Schuldgefühle suchen, sind diese Mini-Törtchen perfekt. Hergestellt mit einem Hauch von Schokoladenaroma sind sie tatsächlich viel gesünder, als sie aussehen könnten - dank ein paar cleveren Swaps von Mutter Fearne.
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