Grünkohl- und Speckbrühenrezept



dient:

3 - 4

Kosten:

billig

Kochen:

40 min - 45 min

Ernährung pro Portion

DDR
Kalorien 324 kCal 16%
Fett 19g 27%
- gesättigt 5gg 25%

Eine wohlige Suppe aus billigen Zutaten wie frischem Grünkohl und Speck





Zutaten

  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 1 große rote Zwiebel, geschält und in Scheiben geschnitten
  • 2 Knoblauchzehen, geschält und zerkleinert
  • 6-8 Speckstreifen, gehackt, geräuchert
  • 500 g Kartoffeln, geschält und in Stücke geschnitten
  • 1 Liter Schinken oder Gemüsebrühe
  • 200 g Grünkohl, fein zerkleinert
  • Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer


Methode

  • Öl in einer großen Pfanne erhitzen und Zwiebel, Knoblauch und Speck hinzufügen. Bei mittlerer Hitze 7-10 Minuten kochen lassen, dabei gelegentlich umrühren, bis die Zutaten eine hellgoldene Farbe angenommen haben.

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  • Die Kartoffeln in die Pfanne geben und unter gelegentlichem Rühren weitere 2-3 Minuten kochen lassen. Gießen Sie die Brühe ein und bringen Sie die Mischung zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie die Brühe für ca. 15-20 Minuten, bis die Kartoffeln weich sind.

  • Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und zerkleinern Sie die Kartoffeln mit einem Kartoffelstampfer.

  • Die Pfanne auf den Herd stellen und zum Kochen bringen, dann den zerkleinerten Grünkohl in die Pfanne geben und etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis der Grünkohl gerade zart ist. Nach Belieben abschmecken und sofort servieren.

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