Shoppingsüchtig? Zwei Frauen erzählen, wie sie ihren Einkaufszwang eingedämmt haben

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Dieses Feature für das Magazin Woman & Home wurde ursprünglich 2016 veröffentlicht.

Eine kürzlich durchgeführte Umfrage unter britischen Frauen im Alter von 30 bis 45 Jahren ergab, dass die „durchschnittliche“ Frau jedes Jahr bis zu 15.000 Pfund für Kleidung, Schuhe und Accessoires ausgibt. Die typische Damengarderobe umfasst mehr als 150 Artikel, von denen 30 % länger als ein Jahr nicht getragen werden. Tatsächlich würde sich die ungetragene Kleidung Großbritanniens, die an einer einzigen Schiene hing, von London nach New York erstrecken - und zurück. Zweimal. Natürlich schaffen wir es gelegentlich, sie zu entladen – 350.000 Tonnen Altkleider landen jedes Jahr auf britischen Mülldeponien. Es scheint, dass wir eine Nation mit einer Kaufsucht sind.

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Wie beeinflusst unsere Einkaufssucht die Planeten – und unser Wohlbefinden?

Umweltexperten sagen, dass eine einfache Verlängerung der durchschnittlichen Lebensdauer eines Kleidungsstücks um 3 Monate den CO2-, Wasser- und Abfallfußabdruck der Bekleidungsindustrie um bis zu 10 % senken könnte. Aber könnte unser immer auffälligerer Konsum uns und der Umwelt schaden? Wenn man bedenkt, dass die durchschnittliche Frau 4 Tage im Jahr damit verbringt, sich zu entscheiden, was sie anziehen soll, scheint es uns zumindest den Schlaf zu berauben. Ist es also an der Zeit zu sagen, genug ist genug? Müssen wir unsere zwanghaften Trinkgewohnheiten beherrschen?

Wir haben mit zwei Fashion- und Beauty-Profis gesprochen, die es geschafft haben, 22 Monate ohne Shopping zu verbringen, um herauszufinden, was sie aus ihren Erfahrungen gelernt haben – und warum Sie ihrer Meinung nach bei ihrer Mission, mit dem Einkaufen aufzuhören, mitmachen sollten ...

Joanna McGarry, Beauty Director-at-Large für das Stylist-Magazin, hat seit 10 Monaten ihr selbst auferlegtes Einkaufsembargo. Ihre Gründe, Kleider abzuschwören, sind zweierlei, erzählt sie uns. Nachdem sie vor kurzem geheiratet, eine Wohnung gekauft und ein Zweitstudium begonnen hat, sind ihre früheren Ausgabenmuster (dh ein paar große Investitionskäufe über das Jahr verteilt, durchsetzt mit „Top-up“-Shops bei Cos, Whistles und & Other Stories) nicht mehr vorhanden „auch in der Nähe des Möglichen oder Sinnvollen oder Machbaren“, sagt sie. Aber während der Flitterwochen ein Buch zu lesen, „über unsere Besessenheit, materielle Güter anzuhäufen“, brachte ihr den Deal ein.

Sie beschreibt den Konsumkult als „eine seltsame Verschwörung, die sich in den letzten 50 oder 60 Jahren durchgesetzt hat – wir werden nur ermutigt, zu erneuern und neu zu kaufen – und ich begann, eine Trennung davon zu spüren“. Wie fühlt sie sich, seit sie mit dem Einkaufen aufgehört hat? 'Feuerzeug. Ich bin neulich an einigen Läden vorbeigegangen und hatte den kleinen Drang hineinzugehen und etwas zu kaufen, wie ‚Oh, nur etwas Kleines, niemand wird es wissen‘, und dann habe ich mir nur diesen Gedanken angesehen und festgestellt, dass es mehr darum ging das Summen, etwas zu kaufen und mich selbst zu behandeln, weil ich einen schlechten Tag hatte, als es darum ging, den Artikel tatsächlich zu brauchen, für den ich Geld ausgeben wollte, also habe ich damit aufgehört.'

Die Moderedakteurin und Designerin Ursula Lake hat als Neujahrsvorsatz ein ganzes Jahr lang das Einkaufen aufgegeben, 'nur um zu beweisen, dass ich es kann', nachdem sie von Freunden wegen ihres übereifrigen Urlaubspackens gehänselt wurde (na ja, warum würdest du nicht einwerfen? ein Notfall-Cocktailkleid für den Skiurlaub?). 'Ich dachte mir: 'Ist das umweltfreundlich? Ist das moralisch richtig? Mode, die so wegwerfbar ist? Muss ich wirklich all diesen auffälligen Konsum von Produkten fast wöchentlich machen - wissen Sie, um eine schnelle Zara-Behandlung zu machen?'', erklärt sie. 'Ich dachte nur, vielleicht tue ich das nicht, und vielleicht wird es wirklich interessant zu sehen, wie ein Jahr ohne Kleiderkauf aussehen würde.'

'Wir werden nur ermutigt, zu erneuern und neu zu kaufen - und ich begann, eine Trennung davon zu spüren.'

Hat sie die Erfahrung genossen? „Das habe ich tatsächlich getan – das war vor zwei oder drei Jahren und (jetzt) kaufe ich nicht mehr so ​​wie früher. Ich mag Selfridges herumschnüffeln, aber es hat mir viel von der Lust genommen, und ich tendiere nicht mehr zu Fast Fashion. Gegen Ende war ich davon so unbeeindruckt, dass es mich überhaupt nicht störte. Es war sicherlich nicht so, als wäre ich am 1. Januar rausgestürzt und habe eine Menge Zeug gekauft - ich war ziemlich zufrieden. Ich glaube, ich habe ziemlich schnell gemerkt, dass ich nicht all das Zeug brauche, von dem ich dachte, dass ich es brauche.'



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Joanna würde jedoch nicht so weit gehen zu sagen, dass es ihr Spaß macht. 'Ich liebe Mode. Ich liebe die Kunst der Mode, ich liebe den Genuss der Mode, ich liebe es, mich durch Mode auszudrücken. In diesem Sinne vermisse ich es also“, räumt sie ein. Aber 'in der Lage zu sein, meinen Job und meine Ausbildung zu überbrücken und in einer komfortablen, schönen Wohnung zu leben - das hat jetzt einfach mehr Priorität - und man kann sich nach ein oder zwei Monaten aus allem heraustrainieren', sagt sie.

Natürlich erlaubt ihr ihr Job als Beauty-Direktorin immer noch, „eine schöne Packung auszupacken und die Plastikbeschichtung zu entfernen“, also „habe ich immer noch dieses „neue“ Gefühl“, gibt sie zu. »Aber das bekomme ich auch von einer Ocado-Lieferung. Es ist einfach schön, sich selbst zu ernähren. Aber das Niveau, bis zu dem wir uns als Gesellschaft mit materiellen Besitztümern ernähren, ist an einem Punkt angelangt, an dem es das Gegenteil tut. Es überschwemmt uns. Es überschwemmt unseren Verstand.' Sie wurde sogar dazu inspiriert, ihren Fernseher aufzugeben: „Ich wollte dieses anmaßende, große, schwarze Quadrat nicht mitten in meinem zierlichen Wohnzimmer haben. Es geht darum, die Menge der Dinge, die wir haben, zu reduzieren, anstatt hinzuzufügen, hinzuzufügen, hinzuzufügen.'

Ursula räumt ein, dass ihre Einkäufe für Inneneinrichtung „in diesem Jahr vielleicht etwas zugenommen haben“. Es gab eine alte Anrichte und 'ziemlich viele Servietten', aber 'das ist richtiges Anlagezeug', erklärt sie. Sie erlaubte sich auch, Sportkleidung zu kaufen, „weil ich versuchte, in den Kleidern, die ich bereits hatte, besser aussehe“. Joanna hat auch ein Schlupfloch geschaffen, um die ein oder andere „Korrektur“ beim Einkaufen zu rechtfertigen – eBay. „Ich habe das Gefühl, wenn ich Sachen verkaufe und Geld auf die Bank lege, auf die PayPal-Bank, dann kann ich das wieder verwenden – es ist in gewisser Weise fast wie Upcycling“.



Es war jedoch nicht nur Spaß und Spiel. Joanna stählte sich, um Kleider bei einer Reihe von Hochzeiten in diesem Sommer zu 'wiederholen', 'aber es hat mir nicht gefallen', sinniert sie. »Für mich hat es sich komischerweise nicht richtig angefühlt. Ich habe das Gefühl, dass jede Hochzeit ihren eigenen Charakter hat, aber ich bin im gestrigen Outfit aufgetaucht! Ein Teil des Spaßes am Prozess einer Hochzeit besteht darin, das perfekte Kleid zu finden.“ Auch ausgefallene Arbeitsverpflichtungen sind zu einem kleinen Minenfeld geworden, aber sie hat eine kostengünstige Lösung gefunden - Ohrringe. „Sie können ein Outfit komplett verändern“, schwärmt sie. 'Ich muss zugeben, dass ich gelegentlich, anstatt ein richtiges Kleidungsstück zu kaufen, zu H&M gehe, um ein Paar Ohrringe für 7 Pfund zu kaufen - und ich werde dafür Komplimente bekommen.' Sie experimentiert auch mit subtilen Optimierungen an ihrem charakteristischen Make-up-Look (ein sauberes Gesicht mit roten Lippen) und erklärt, dass „Make-up meine Art Spielplatz ist, wenn ich nicht einkaufen gehe“.

Beide sind sich einig, dass ihre Erfahrungen ihnen geholfen haben, ihren persönlichen Stil zu verfeinern und ein Gefühl der Sicherheit zu gewinnen. „Ich liebe neue Kleider und ich liebe neue Styles und ich liebe neue Formen“, sagt Joanna, „aber mit 33 – ich denke, du weißt zu diesem Zeitpunkt, was zu dir passt, was dein Stil ist. Neue Sachen zu kaufen ist ein nettes Buzz, aber ich brauche es nicht.' Ursula sagt, dass sie durch den Kaltstart „weit weniger von Trends getrieben“ wurde. Ich habe aufgehört, dieses verzweifelte Bedürfnis nach dem Schlüsselelement dieser Saison zu verspüren, das mein Leben irgendwie verändern würde.

„Ich mochte es nicht, Kleider bei Hochzeiten zu wiederholen – es fühlte sich seltsamerweise nicht richtig an. Ich habe das Gefühl, dass jede Hochzeit ihren eigenen Charakter hat, aber ich bin im Outfit von gestern aufgetaucht!'

Beide werden Kleidung nicht auf die gleiche Weise betrachten, beteuern sie. Die Welt der Reality-TV-fähigen begehbaren Kleiderschränke ist „nur Anhäufung um der Anhäufung willen“, verkündet Joanna. 'Es hat etwas Selbstwichtiges, etwas Egozentrisches.' Ursula hingegen hat aufgehört, Mode 'als emotionale Krücke' zu verwenden, und sagt, dass die Erfahrung ihre Denkweise geändert hat, in Bezug auf 'nur ein bisschen nachdenklicher zu sein, woher die Dinge kommen und zu schätzen, was man hat'.

Sind Sie versucht, Ihr eigenes Garderoben-Embargo zu verhängen? „Mach es“, drängt Ursula. Beide Frauen betonen, wie wichtig es ist, Ihre vorhandene Garderobe sorgfältig zu verwalten. Beginnen Sie damit, Ihre gesamte Garderobe in Stapel zu halten, zu reparieren und zu verkaufen. Dann behandle die Wärter mit Liebe. Waschen Sie Feinwäsche von Hand oder reinigen Sie sie chemisch und heben Sie diese müde aussehenden Schuhe wieder auf. „Wir alle haben diese Taschen unter unseren Betten oder hinten in unseren Kleiderschränken, die mit verschiedenen Stücken gefüllt sind, die wir irgendwie lieben...“, sagt Joanna. 'Aber an einem ist der Saum abgegangen, oder an einem anderen muss ein kleines Loch genäht werden, ein Knopf fehlt...' Indem sie 10 Schlüsselteile 'versehen' hat, hat sie es geschafft, sie zu einem Ganzen zu machen neues Leben, 'für ungefähr 30 Pfund'. Könnte die Wiederentdeckung doch ihr eigener Lohn sein?

So zügeln Sie Ihre Einkaufssucht und stoppen Ihre Ausgaben:

  • Bearbeiten Sie Ihre Garderobe in Stapel für Aufbewahrungs-, Reparatur-, Verkaufs-, Müll- und Wohltätigkeitsgeschäfte. Vergessen Sie Ihre Schmuckschatulle nicht - Accessoires können ein Outfit, das sich ein bisschen müde anfühlt, verbessern oder zerstören.
  • Werfen Sie die No-Hoppers in einen Textilrecyclingbehälter und geben Sie die Tasche(n) des Charity-Shops ab.
  • Nehmen Sie sich einen Tag Zeit, um den Verkauf von Kofferraumverkäufen zu recherchieren, zu fotografieren und Ihre meistverkauften Artikel bei eBay aufzulisten. Neu im Online-Verkauf? Lesen Sie unsere Top-Tipps auf Verwandle deine alten Sachen in Geld .
  • Einen Gewinn machen? Nehmen Sie ein Trinkgeld von Joanna und investieren Sie es erneut ... aber wählen Sie mit Bedacht!
  • Es ist an der Zeit, den Hütern etwas Liebe zu zeigen. Reinigen Sie Schmuck, bringen Sie Schuhe zum Neuabsatz und lassen Sie Feinwäsche chemisch reinigen oder, wenn der Geldfluss ein Problem ist, von Hand waschen. „Es ist ein bisschen wie russisches Roulette“, lacht Joanna, „aber meistens geht es gut!“
  • Identifizieren Sie die Top-Ten-Artikel aus Ihrem 'Ausbesserungs'-Stapel und bringen Sie sie zu einem Schneider, einer Reinigung oder einem Juwelier. Fühlen Sie sich praktisch? Holen Sie Ihre Nadel und Faden heraus!
  • Legen Sie Ihre Regeln im Voraus fest. Erlauben Sie sich, Sportkleidung wie Ursula oder den ein oder anderen High-Street-Schmuck wie Joanna zu kaufen? Wenn Sie ein Kleidungsstück verkaufen, können Sie den Erlös in ein neues (oder geliebtes) Kleidungsstück reinvestieren?
  • Planen Sie, wie Sie mit der Versuchung fertig werden. Werden Sie zum Beispiel das Einkaufen durch Laufen ersetzen? Oder vielleicht können Sie sich für einen Schneiderkurs anmelden und lernen, wie Sie Ihre eigenen Kleider herstellen.
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