Es sind nicht nur Operationen und teure magische Cremes, die die Stars so frisch aussehen lassen. Diese bekannten Anti-Aging-Geheimnisse sind einfach und leicht zu befolgen.
Haben Sie schon einmal das Gefühl, dass Reiche und Berühmte Zugang zu bekannten Anti-Aging-Geheimnissen haben, um für immer jung auszusehen, die sie selbstsüchtig von uns Sterblichen fernhalten?
Nun, wir haben einige gute Neuigkeiten, wir haben einige Promis gefunden, die bereit sind, die Bohnen darüber zu verschütten, wie sie es tun. Und Sie werden erfreut sein zu hören, dass es nicht nur um chirurgische Eingriffe und lächerlich teure Serums gegen Falten geht, die Sie sich niemals leisten können. Einige der besten Anti-Aging-Tipps sind eigentlich nur die einfachsten. Und obwohl wir sicher sind, dass sie das seltsame, teure Produkt haben müssen, über das sie immer auf dem Laufenden sind, ist der Großteil dieser Ratschläge für Sie zu Hause überraschend einfach zu befolgen.
Und unser Favorit unter diesen Tipps? Diejenigen, die diese Frauen von ihren Müttern gelernt haben. Dies ist sicherlich der beste Rat, dem Sie jemals folgen können.
Lesen Sie diese bekannten Anti-Aging-Geheimnisse durch und lassen Sie sich überraschen, wie einfach das Aussehen ist Dies gut.
Jetzt nehmen wir auch die unglaublichen Haar-, Make-up- und Styling-Teams und sind auf dem Weg ... nein? Doh.
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Helen Mirrens 6 Perlen Anti-Aging Widsom
Würden Sie glauben, dass Helen Mirren 69 ist? Nein, wir auch nicht! Es ist leicht zu verstehen, warum der Star Ende letzten Jahres das neue Gesicht von L'Oréals Age Perfect genannt wurde. Und zum Glück ist der Star kein Fremder, der uns auf einen Top-Anti-Aging-Tipp einlässt.
Hier sind 6 Juwelen, die sie mit den Medien geteilt hat:
1. Schlaf
Ich versuche so viel wie möglich zu schlafen. Es ist sehr wichtig und mit zunehmendem Alter umso mehr.
Ich muss 8 Stunden pro Nacht schlafen. '
2. Lassen Sie die Sorgen los
„Meine Mutter hat mir eine erstaunlich weise Sache erzählt, die ich für wahr befunden habe. Das heißt, dass Sie sich niemals Sorgen machen sollten, älter zu werden. Weil etwas Erstaunliches passiert. In jedem Alter, in dem Sie sich befinden, haben Sie wie durch ein Wunder die Waffen oder Werkzeuge, um damit umzugehen. '
3. Feuchtigkeit
„Ich bin nicht besessen, wenn es darum geht, meine Haut zu pflegen. Ich habe immer Feuchtigkeitscreme in der Nacht und am Morgen verwendet? Ich fühle mich besser und für mich ist es das, was ich von ihm will. Ich muss nicht 10 Jahre jünger aussehen. Es geht darum, wie ich mich an diesem Tag besser fühle. '
4. Entfernen Sie Ihr Make-up
'Mein größter Schönheitsrat ist nur, sicherzustellen, dass Sie Ihre Haut wirklich gut reinigen und nicht rauchen.'
5. Probieren Sie eine neue Frisur aus
„Sei mutig mit deinem Cut! Schauen Sie sich wirklich an, was junge Leute tun, und kopieren Sie sie - kopieren Sie nicht, was alte Leute tun. Ich habe es geliebt, wenn ich mir die Haare rosa gefärbt habe. Viele Frauen wissen nicht, was sie können und was sie im Alter von 18 bis 28 Jahren getan haben, und sie haben nie den Mut, das zu ändern. '
6. Nehmen Sie sich Zeit für Sie
„Jeder hat Momente massiver Unsicherheit, und ich denke, alles, was Sie zuversichtlicher und sicherer in sich selbst macht, ist eine großartige Sache. Es ist schwierig für viele Frauen mit vollen Terminkalendern oder begrenzten Ressourcen: Sie sind unglaublich beschäftigt und haben ein schwieriges Leben. Um ein paar Sekunden innezuhalten und zu sagen: 'Weißt du was, ich kann mich setzen, eine Verschnaufpause einlegen, eine Tasse Tee oder ein Bad nehmen und denken:' Ja, ich bin es wert, mein Leben ist es wert. ' wichtig.' Wir glauben, dass Helens Frisur perfekt zu ihrem Alter passt, ohne zu mürrisch zu sein. Hier erfahren Sie, wie Sie die beste Frisur für Ihr Alter auswählen, wenn Sie nach einer Abwechslung suchen.
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Tess Daly
Wenn Sie im Fernsehen von National und in Preisverleihungen zu sehen sind, wird Ihr Auftritt stets überprüft, aber die strikte Moderatorin Tess Daly, 44, sieht Jahr für Jahr makellos aus. Sie sagte dem Spiegel:
»Schlafen Sie nicht mit Make-up, Ihre Haut wird es Ihnen nicht danken. Also mache ich das niemals. Aber ich mache mir keine Sorgen, dass ich älter werde. Ich denke, je weniger Sie davon besessen sind, desto weniger ist es eine große Sache. Getönte Feuchtigkeitscreme ist eher verzeihend als Grundierung. Sie erhalten immer noch eine gleichmäßige Deckung, aber Ihre Haut sieht frischer aus, als wenn sie mit einer Creme überzogen ist, und sie sitzt nicht in Ihren Poren . ' 
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Davina McCall
Fitness-Champion, Mutter von drei Kindern und Gesicht von Garnier, wir glauben, Davina weiß ein oder zwei Dinge über Anti-Aging. Sie sagt, dass das Beste, was Sie für Ihre Haut tun können, der Schlaf ist (und wir müssen sagen, dass wir diesem von ganzem Herzen zustimmen, es gibt nur einige, die das Problem sind ...). Sie sagte dem Daily Express:
»Versuche, so viel Schlaf wie möglich zu bekommen. Feste acht Stunden zu haben, ist ein gewaltiger Unterschied für Ihre Haut. 'Sie hat uns auch mit diesem Tipp getwittert:
'Kümmere dich um deine Haut, strahlende, gesund aussehende Haut lässt dich jung aussehen!'
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Lorraine Kelly
Diese hübsche Dame sieht aus, als wäre sie 10 Jahre jünger als ihre 54 Jahre. Wir fragten Lorraine nach ihrem besten Anti-Aging-Tipp, auf den sie antwortete:
'Lächeln! Und befeuchten! ' Und wie sie zu Recht auf Good Housekeeping hingewiesen hat: 'Gesichtscreme ist verdammt viel billiger als ein Facelifting!'Wenn nur ein Lächeln all unsere Schönheitsleiden vertreiben könnte. Seufzer.
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Lulu, die seit den 60er Jahren unsere Bildschirme ziert, sieht immer noch frisch und wunderschön aus. Sie erzählte der Daily Mail den wichtigsten Anti-Aging-Tipp, den sie von ihrer Mutter gelernt hatte:
„Meine Mutter hatte immer schöne Hände und war stolz darauf, sie weich und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten. Sie pflegte zu sagen, man könne viel über eine Frau aus ihren Händen erzählen, und es ist oft das erste, was mir an jemandem auffällt, wenn ich sie treffe. Wie sie passe ich immer gut auf meine Hände auf und spende ihnen religiöse Feuchtigkeit. ' Schauen Sie sich unsere besten Handcremes unter £ 10 an
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Emma Forbes
Wussten Sie, dass Emma Forbes 48 Jahre alt ist? Nein, wir auch nicht! Die Fernsehmoderatorin hat immer großartig ausgesehen und scheint in der Zeit, in der wir sie auf unseren Fernsehbildschirmen gesehen haben, kaum gealtert zu sein. Wir fragten Emma nach ihrem besten Anti-Aging-Tipp und was war ihr Rat?
'Viel Feuchtigkeitscreme, Wasser und kein Botox!' Wir sind froh zu hören, dass Emma ganz natürlich ist und dass es so einfach sein kann, jung zu bleiben!
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Salma Hayek
Die wunderschöne 47-jährige Schauspielerin erzählte der schönen Kate Garraway während eines Interviews die Geheimnisse hinter ihrer strahlenden Haut:
'Waschen Sie Ihr Gesicht nachts gut, aber niemals morgens, da Ihre Haut beim Schlafen natürliche Öle produziert.' Über Nacht produziert Ihre Haut Talg, insbesondere von der Haut auf Ihrem Gesicht. Talg wirkt feuchtigkeitsspendend auf die Haut, hat entzündungshemmende und heilende Eigenschaften und versorgt die oberen Hautschichten mit dem reichhaltigen Antioxidans Vitamin E. Alles in allem sind wir der Meinung, dass dies ein großartiger Rat von Salma ist!
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Kate Moss
Kate Moss, die in diesem Jahr 40 Jahre alt geworden ist (und immer noch irgendwie aussieht wie eine junge Frau im Alter von 20 Jahren - wie?), Weiß ein oder zwei Dinge darüber, wie man in Eile oder wenn man einen freien Tag hat, großartig aussieht . Sie schwört, indem sie ihr Gesicht in ein Waschbecken voller Eiswasser und Gurken legt, um Schwellungen zu reduzieren:
„Es strafft alles und lässt dich sofort wach aussehen und sich auch so fühlen. Es ist ein bisschen Joan Crawford, aber es funktioniert. ' Wenn Sie Ihr Gesicht in kaltes Wasser legen, werden Sie sicherlich wach, wenn Sie sich an einem Morgen etwas schlechter fühlen, und wir haben 11 weitere Möglichkeiten, um sich in 10 Minuten zu erholen.
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Danielle O’Hara
Danielle, die 30 ist, sieht immer noch aus, als wäre sie kaum 20! Aber sie lebt in einem Haus mit nicht weniger als vier Jungen, den Kleinen Archie, Harry und George und Ehemann Jamie, und weiß, wie wichtig es ist, sich um ihre Haut zu kümmern, wenn Sie eine vielbeschäftigte Mutter sind. Im Gespräch mit der Zeitschrift OK sagte sie:
„Reinige immer jeden Tag. Ich denke, wenn du eine tolle Haut hast, macht das einen großen Unterschied und dann musst du kein sehr schweres Make-up tragen. '
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Myleene-Klasse
goodtoknow hatte kürzlich das Vergnügen, Myleene zu treffen, und wir können bestätigen, dass sie in Person genauso makellos ist wie auf Ihrem Fernsehbildschirm (ärgerlich!). Aber was ist ihr Geheimnis? Sie erzählte der Zeitschrift Woman and Home:
„Wenn Sie sich müde oder nur ein bisschen platt fühlen, fungiert ein weißes Hemd als automatischer Lichtreflektor. Wenn ich ein Fotoshooting mache, befindet sich normalerweise eine reflektierende Folie unter meinem Kinn oder Gesicht, um das Bild aufzuhellen. Ein weißes oder helles Oberteil zu tragen macht genau den gleichen Job und ist ein listiger Trick, den fast jeder Promi, den ich kenne, anwendet, wenn er einen 'freien Tag' hat! ' Lesen Sie mehr unter http://www.womanandhome.com/hair-and-beauty/368678/myleene-klass#jJX5UyYuqFIaLFbX.99 
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Kate Garraway
Für Kate Garraway, die jeden Tag um 3 Uhr morgens aufstehen und bereit sein muss, das ganze Land am Morgen zu begrüßen, hat sie ein paar Tricks gelernt, um ihr Bestes zu geben, die sie mit dem Mirror geteilt hat:
„Es ist so wichtig, ein gutes Schönheitsregime zu haben und sich jeden Abend zu schminken.Feuchtigkeitscremes verjüngen die Haut, so dass ich sie morgens und abends auf religiöse Weise auftrage.
Trinkwasser ist lebenswichtig. Ich weiß, es ist langweilig und bei kaltem Wetter schwer genug zu trinken, aber es macht wirklich einen großen Unterschied. Es wirkt nicht nur Wunder für die Haut, es stoppt auch das Naschen! '
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Tamzin Outhwaite
Tamzin, 43 Jahre alt und Mutter von zwei Mädchen, hat der Daily Mail ihre wichtigsten Tipps gegeben, um sicherzustellen, dass sie ihr Bestes gibt:
„Ein Peeling sorgt dafür, dass meine Haut sauber und glatt ist, sodass sich das Make-up leichter auftragen lässt. Meine einsame Insel ist Palmer's Kakaobutter-Formel-Körperöl. Und das Schönheitsgeheimnis meiner Mutter? Befeuchte deinen Nacken - das ist der erste Ort, an dem du dein Alter zeigst. ' Und wir müssen uns in dieser Frage mit Tamzins Mutter einig sein, zu viele von uns vergessen, sich um die Haut an unserem Hals zu kümmern, aber es ist normalerweise einer der Orte, an denen Frauen sich am meisten selbst fühlen, wenn wir älter werden. Denken Sie daran, auch in der Sonne einen guten Lichtschutzfaktor zu verwenden.
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Dannii Minogue
Wir haben alle einen Beauty-Tipp, den wir von ihrer Mutter bekommen haben, der normalerweise von ihrer Mutter vor ihr weitergegeben wurde. Dannii teilte das Anti-Aging-Geheimnis der Minogue-Frauenfamilie mit Australiens größter Modebloggerin, Donny Galella:
'Ratschläge, die ich von meiner Mutter und Oma bekommen habe,' Iss dein Grün. ' Sie werden sich von innen um deine Schönheit kümmern. '
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Michelle Collins
Die hübsche Michelle Collins, 51, die vor allem für ihre Rolle in der Coronation Street bekannt ist, ist ständig in der Kamera und weiß, was sie am besten aussehen lässt. Sie sagte der Daily Mail:
'Ich denke, es gibt viele Lifestyle-Faktoren, die bedeuten können, dass man gut aussieht. Für mich bedeutet das viel Schlaf und geht ins Fitnessstudio.'Mühen Sie sich ab, Ihre 40 Winks zu bekommen? Probieren Sie unseren neuen, stundenweisen Schlafplan aus, der Ihren Tag perfekt für einen erholsamen Schlaf einrichtet.
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Pamela Stevenson
Die zur Psychologin gewordene Schauspielerin Pamela (auch Billy Connelys Frau), die 2010 bei Strictly Come Dancing auftrat, muss gedacht haben, dass ihr der Auftritt auf dem Programm die Welt des Guten gebracht hat. Der Stern sagte zu The Mirror:
'Tanzen ist die beste Anti-Aging-Strategie.' Wir glauben, wir alle würden es genießen, ein bisschen mehr fit zu werden, wenn wir das auf der Tanzfläche machen könnten! Hier finden Sie alles, was Sie über Zumba wissen müssen, den Dance Fitness-Wahnsinn.
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Mary Berry
Die wunderbare Mary Berry ist 78! Und wir können es einfach nicht glauben! Noch nie in einem langweiligen Outfit gesehen, sagte die Königin des Backens zu The Daily Express:
'Meine Routine ist sehr einfach. Ich habe noch nie Gesichtscremes verwendet. Ich benutze nur eine Grundierung, einen Puder, einen Lippenstift und das wars. Ich will kein teures Make-up. Warum die Mühe?„Gut essen ist wichtig, aber ich mache keine zuckerfreien Diäten. Sie sollten ein bisschen von allem haben. Ich werde immer Kuchen essen. Ich denke, es macht dich munter. Nimm ein kleines Stück, nicht zu oft. '
Nun, dies ist mit Sicherheit ein Rat, den wir einholen können!
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Susanna Reid
Man hätte nie gedacht, dass dieser Star, während er dreimal pro Woche BBC Breakfast präsentiert, 1000 Meilen pro Woche zwischen ihrem Haus in London und den BBC-Studios in Manchester pendelte. Während Sie auch Zeit finden, um Ihren Kindern bei den Hausaufgaben zu helfen, lassen Sie sie zu Abend essen und sehen Sie so fabelhaft aus.
Als sie bei Strictly Come Dancing auftrat, bereitete Susannas Visagistin Bryony Blake ihre Haut mit L'Oreal Paris Magic Touch Instant Blur für 8,66 £ vor.
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Catherine Zeta-Jones
Die 44-jährige walisische Schönheit Catherine erzählte der Daily Mail, dass viele ihrer Schönheitsgeheimnisse, um jugendlich zu bleiben, in ihrer Küche liegen, genauso wie in der Schmink-Tasche:
„Ich reibe meinen ganzen Körper mit einer Mischung aus Honig und Salz ein, um Feuchtigkeit zu spenden und ein Peeling zu erhalten. Sie waschen es ab und Ihre Haut ist wunderschön. Außerdem esse ich gerne einen Apfel nach dem Essen, nur um mir die Zähne zu putzen - sie sehen danach immer poliert aus. 'Wir lieben ein hausgemachtes Schönheitsprodukt bei goodtoknow und wir haben jede Menge Rezepte, um sie zuzubereiten.
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Kylie Minogue
Popprinzessin Kylie sieht mit 45 immer noch unglaublich aus, selbst nachdem sie Ende 30 gegen Brustkrebs gekämpft hat. Die Sängerin sagte der Zeitschrift Woman and Home, dass Jugendlichkeit nicht nur mit teuren Produkten und Behandlungen zu tun hat - Gott sei Dank. Sie verwendet den altmodischen Pond's Cream Cleanser, wie er von ihrer Mutter verwendet wird. Sie sagt:
'Es hat meine Haut wirklich verändert. Es ist so ein alter Klassiker, den meine Mutter benutzt und der wirklich funktioniert. Es macht so einen Unterschied. 'blauer Toilettensitz'Es hat meine Haut wirklich verändert', sagt die Pop-Prinzessin, 'es ist so ein alter Klassiker, den meine Mutter benutzt, und es funktioniert wirklich.' Es macht so einen Unterschied. '
Lesen Sie mehr unter http://www.womanandhome.com/galleries/hair-and-beauty/33002/5/0/stars-anti-ageing-secrets#RPdGIrjzj08zFeRD.99
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Holly Willoughby
Holly, die eine Mutter von zwei Kindern mit einer anderen unterwegs ist, hält sich in kamerabereitem Zustand, indem sie sich sehr um ihre Haut kümmert. Sie sagte der Beauty-Bloggerin, ich sei fabelhaft:
Verwenden Sie eine getönte Feuchtigkeitscreme - dann können Sie sie einfach pünktlich einschlagen - die Zeit ist entscheidend. Die Liz Earle Tinted Moisturizer ist ideal für Mütter, die viel unterwegs sind. Schnell und einfach.'Und sie enthüllte der Daily Mail einen ihrer liebsten preisgünstigen Schönheitskäufe:
'Ich liebe das 4-Tage-Feuchtigkeitsölpeeling von Sanctuary Spa. Ich verwende viele Körperpeelings, weil ich denke, dass es Ihre Haut ebenmäßiger macht.'
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Nicole Scherzinger
Manche Leute haben einfach alles Glück, nicht wahr? Die 35-jährige Sängerin Nicole sah Woche für Woche auf dem X Factor fantastisch aus, aber wie macht sie das? Sie erzählte der Daily Mail, es liege alles an einem fruchtigen Familiengeheimnis von Scherzy:
„Meine Familie stellt Kokosöl selbst her, also bekomme ich das kostenlos! Es ist so gesund für die Haut, es ist antibakteriell, es ist alles. Sie können es für Ihr Haar und Ihre Haut verwenden. '(Wir denken, es hilft auch, dass sie das glatteste, glänzendste Haar hat, das man je gesehen hat?) Hier sind die besten Haarprodukte, die wir gegen Kräuselungen kennen.
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Wir erinnern uns an Twiggy, als sie ein Doe-Eyed-Model war, und Jahrzehnte später ist sie ein Model für M & S und immer noch wunderschön. Die 64-jährige Mutter sagte zu The Mirror:
„Eine Reise zum Friseur kann nicht nur für Ihre Stimmung, sondern auch für die Fähigkeit, Eleganz zu verleihen, so verwandelnd sein.„Seit Jahren gibt es eine ungeschriebene Regel, dass Sie keine langen Haare haben sollten, wenn Sie ein bestimmtes Alter überschritten haben. Quatsch!'