Gemeinsame Elternschaft: wie gemeinsame Elternschaft nach einer Trennung funktioniert



Ihre Beziehung hat vielleicht nicht funktioniert, aber Ihre Elternschaft kann trotzdem erfolgreich sein: Hier sind die 12 goldenen Regeln für die gemeinsame Elternschaft.



Die Liste der DOs und DON'Ts, die Ihnen dabei helfen, eine erfolgreiche Co-Parenting-Vereinbarung zu treffen. In Großbritannien trennen sich jedes Jahr mehr als 120.000 Familien, was bedeutet, dass jedes dritte Kind einen Zusammenbruch der Familie erlebt.

Die Trennung von der Familie ist für Eltern oder Kinder nicht einfach. Jeder in der Familie verspürt ein enormes Gefühl des Verlustes und der Angst vor dem Gedanken, dass die Familie, wie sie sie kennt, nicht mehr dieselbe sein wird.

Der Kinder- und Familientherapeut Meri Wallace sagt, dass Eltern, um ihren Kindern bestmöglich helfen zu können, mit ihren eigenen Emotionen arbeiten müssen, insbesondere mit einer gemeinsamen Schuld, die sie gegenüber ihren Kindern empfinden.

„Es ist hilfreich für Eltern, zu erkennen, dass es eines der schwierigsten Dinge auf der Welt ist, sich für das Leben zusammenzuschließen. Infolgedessen kommt es zu einer Scheidung (oder Trennung). Es ist nichts, wofür man sich schämen muss. In vielen Fällen ist es für alle Beteiligten besser, eine trauernde Beziehung abzubrechen.

„Kinder haben große Angst, wenn sie mit ständiger Zwietracht zwischen den Eltern leben. Tatsächlich geht es Kindern in vielen Situationen besser, wenn sie sich in einer gesünderen Umgebung mit jedem Elternteil alleine identifizieren. Wenn Eltern ihre Entscheidung akzeptieren und sie als natürlichen Teil ihres Lebens darstellen, können sie ihren Kindern helfen, die Schwierigkeiten zu überwinden. “

Laut Gingerbread, der Wohltätigkeitsorganisation für alleinerziehende Eltern, geben 65% der ‘ansässigen Eltern’ an, dass ihre Kinder direkten Kontakt mit dem anderen Elternteil haben. Indem beide Elternteile die Bedürfnisse der Kinder in den Vordergrund stellen, können sie weiterhin Beziehungen zu ihren Kindern aufbauen, eine gesunde kindliche Entwicklung fördern und zusammenarbeiten, um ihr Bestes für ihre Kinder zu geben.



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Elternschaft nach einer Trennung

Wenn Eltern in ein separates Zuhause ziehen, können Kinder befürchten, dass sie den Kontakt zu Mutter oder Vater verlieren oder dass ihre Beziehung zu ihnen nie mehr dieselbe sein könnte.

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Wenn Kinder weiterhin Zeit mit beiden Elternteilen verbringen, fühlen sie sich möglicherweise weniger als ob sie einen Elternteil verloren hätten oder dass sie Partei ergreifen müssen. Es gibt ihnen auch die dringend benötigte Zeit, um weiterhin individuell Beziehungen zu ihren Eltern aufzubauen.



Was ist Co-Parenting?



Der Begriff „Co-Parenting“ wurde geprägt, um eine Elternbeziehung zu beschreiben, in die die beiden Eltern eines Kindes nicht mehr romantisch verwickelt sind, aber dennoch die gemeinsame Verantwortung für die Erziehung ihres Kindes übernehmen. Bei Vereinbarungen zur gemeinsamen Erziehung legen beide Elternteile ihre persönlichen Differenzen beiseite, um einen Erziehungsplan zu entwickeln, der im besten Interesse der Entwicklung ihres Kindes liegt. Gesunde Elternbeziehungen erfordern normalerweise eine ständige Kommunikation und gegenseitige Verantwortung für die Betreuung Ihres Kindes. Dies kann sich nach dem Ende einer Beziehung als schwierig erweisen. Wenn Sie und Ihr ehemaliger Partner es jedoch schaffen, Ihre Differenzen beiseite zu legen, kann Ihr Kind von einer effektiven Zusammenarbeit mit der Elternschaft massiv profitieren.



Elternzeitregelungen

Eine Elternzeitvereinbarung ist ein Zeitplan, der festlegt, wann sich Mama und Papa um die Kinder kümmern werden. Es klingt formal, kann aber eine nützliche Struktur für die Betreuung von Kindern nach einer Trennung bieten.

Die Zeit, die Kinder mit Mama und Papa verbringen, hängt natürlich von ihrem Alter und ihren Bedürfnissen ab. Bei sehr kleinen Kindern kann es einfacher sein, das Hauptwohnheim an einem Ort zu haben, da die Aufteilung der Kinderzeit auf 50/50 eine zusätzliche Belastung für ihre Schultern darstellt, während sie lernen, die praktischen Aspekte von Freunden und Schule zu handhaben Experten bei clickrelationships.org.

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Zur gleichen Zeit, wenn Kinder noch sehr jung sind, bauen sie immer noch Beziehungen zu ihren Eltern auf und profitieren davon, dass sie viel Zeit mit Mutter und Vater verbringen. Daher ist es wichtig, dass ihnen Zeit gegeben wird, um diese Familienbande zu entwickeln, die helfen werden sie, um langjähriges Vertrauen und Freundschaften im späteren Leben zu entwickeln, nach Co-Parenting-Site ourfamilywizard.com.

Selbst wenn ein Elternteil physisch vom Rest der Familie getrennt ist, kann die Technologie eine große Rolle dabei spielen, Familien dabei zu unterstützen, in Verbindung zu bleiben. Telefon, Skype / FaceTime, Text und E-Mail können Kindern helfen, Eltern zu erreichen, wann immer sie müssen, wenn sie von ihnen getrennt sind.



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Die 12 Taten und Taten einer erfolgreichen gemeinsamen Elternschaft:

Wenn Sie und Ihre Ex vereinbart haben, die Elternschaft Ihrer Kinder nach einer Trennung zu teilen, gibt es einige wichtige Regeln, die dazu beitragen, dass die gemeinsame Elternschaft für alle Beteiligten erfolgreich ist.

TUN Schaffe einen offenen Dialog mit deinem Ex. Sich gegenseitig über Termine, Entwicklungen und Ereignisse zu informieren, die Auswirkungen auf die Kinder haben oder haben könnten, ist für das Funktionieren der Beziehung von entscheidender Bedeutung. 'Obwohl es emotional schmerzhaft sein kann, stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Ex sich gegenseitig über alle Veränderungen in Ihrem Leben oder über Umstände informieren, die herausfordernd oder schwierig sind', sagt die Psychologin Dr. Deborah Serani (Psychology Today). 'Es ist wichtig, dass Ihr Kind niemals die primäre Informationsquelle ist.'

TUN Machen Sie die Regeln in beiden Haushalten konsistent: Kinder brauchen Routine und Struktur. Die Essens- und Bettzeiten sowie die Hausaufgaben- und Hausaufgabenregeln sollten in beiden Häusern gleich sein. „Das Führen eines engen Schiffes schafft ein Gefühl der Sicherheit und Berechenbarkeit für Kinder. Egal, wo sich Ihr Kind befindet, es weiß, dass bestimmte Regeln eingehalten werden “, sagt Serani. 'Sie kennen das Geschäft, bevor wir ins Kino gehen können, müssen Sie das Bett machen.' Untersuchungen haben ergeben, dass Kinder in Heimen mit einem gemeinsamen Erziehungsansatz ein besseres Wohlbefinden haben.

TUN sprechen Sie positiv über Ihre Ex. Experte für Experte (die meisten von ihnen waren selbst geschieden) wiederholte dies. 'Ihr Kind wird verinnerlicht, wenn Sie Ihren Ex schlecht machen, weil er sich aus Ihnen und Ihrem Ex zusammensetzt', sagt David Pisarra, Anwalt für Väterrechte und Autor des Handbuchs für das Sorgerecht für Männer. 'Was Sie über Ihre Ex sagen, ist das, worauf das Kind reagiert und auch über sich selbst nachdenkt.' Denken Sie daran, auch wenn Sie wütend auf Ihre Ex sind, Ihr Kind liebt es immer noch als Elternteil.

TUN Seien Sie realistisch in Bezug auf Ihren Zeitplan und Ihre Verpflichtungen. 'Oft machen Eltern während einer Trennung oder Scheidung aus Angst oder Unsicherheit unrealistische Sorgerechtsentscheidungen', sagt Laura Wasser, prominente Scheidungsanwältin in Los Angeles und Autorin von 'Es muss nicht so sein'. „Betrachten Sie das Sorgerecht stattdessen als Geschäftsvereinbarung. Entfernen Sie Ihre Gefühle aus der Situation und schauen Sie sich die Fakten an. '

TUN Erkenne, dass ein schlechter Partner einem schlechten Elternteil nicht gleichkommt. Ihr Ex hat Sie vielleicht in den Wahnsinn getrieben, aber Wasser erinnert ihre Klienten daran, dass 'obwohl er oder sie kein guter Partner war, ist es dennoch möglich, dass er oder sie ein guter Elternteil ist.' In den meisten Fällen ist es fraglos Für Kinder ist es am besten, wenn sie häufigen und kontinuierlichen Kontakt mit beiden Elternteilen haben, sagt Wasser. 'Ihre Ehe hat vielleicht nicht funktioniert, aber Ihre Elternschaft kann trotzdem erfolgreich sein.'

TUN weiß, dass dein Ex deine Kinder liebt. 'Ob gut oder schlecht, das Kind möchte und muss die Liebe beider Elternteile spüren', sagt Wasser. 'Denken Sie daran, dass die Kinder, wenn sie mit Ihrer Ex zusammen sind, mit der einen Person auf der Welt zusammen sind, die sie genauso liebt und liebt wie Sie.'



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TUN Erkennen Sie, dass Co-Parenting eine Herausforderung ist - und wissen Sie, dass Sie dies für die Bedürfnisse Ihrer Kinder tun. Bei der Scheidung ging es um Ihre Beziehung, bei der gemeinsamen Elternschaft um Ihre Kinder.

TUN 'Sei langweilig', sagt Serani. 'Untersuchungen haben ergeben, dass Kinder Zeit brauchen, um mit ihren weniger bekannten Eltern normale Dinge zu erledigen, nicht nur lustige Dinge.'

Und TUN Überprüfen Sie die gemeinsame Elternvereinbarung und passen Sie sie von Zeit zu Zeit nach Bedarf an. So wie Ihre Kinder wachsen und sich verändern, sollte sich auch Ihr Arrangement ändern. 'Viele Eltern finden es hilfreich, ihre Vereinbarung zu überprüfen und zu beurteilen, wie sie funktioniert, insbesondere wenn Kinder wachsen und sich die Umstände ändern', sagt Dr. Pedro-Carroll. Sie und Ihr Ex können sich auch ändern. 'Wenn Sie hoffen, dass es irgendwann zu einer Vereinbarung mit gleichen Zeiteinteilungen kommt, aber in der Vergangenheit nicht so viel Zeit mit der Elternschaft verbracht haben, wird eine schrittweise Erhöhung empfohlen', sagt Wasser.

NICHT Setzen Sie Kinder Konflikten aus. Untersuchungen haben gezeigt, dass das Einsetzen von Kindern in die Mitte Ihrer Erwachsenenprobleme das Gefühl von Hilflosigkeit und Unsicherheit fördert und Kinder dazu veranlasst, ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten in Frage zu stellen.

NICHT ein unausgeglichenes Elternteil sein. 'Widerstehen Sie, der lustige Kerl oder die coole Mutter zu sein, wenn Ihre Kinder bei Ihnen sind', sagt Serani. 'Wenn Sie dies tun, wird es nach hinten losgehen, sobald Sie zu Ihrem Ex zurückkehren. Dies setzt einen Kreislauf aus Ressentiments, Feindseligkeit und der Abneigung gegen die Einhaltung von Regeln für alle Beteiligten in Gang.' 'Co-Parenting mit einer Portion Spaß, Struktur und Berechenbarkeit ist eine Win-Win-Situation für alle.'

NICHT beschuldigen. Diskutieren. Sei niemals still, wenn dich etwas an der Ko-Elternschaft deines Ex beunruhigt. 'Der beste Ansatz für die Kommunikation ist es, Ihr Kind in den Mittelpunkt zu stellen', sagt Serani. „Ich sehe die Kinder dies und das tun, nachdem sie von ihrem Besuch nach Hause zurückgekehrt sind. Haben Sie eine Vorstellung davon, was wir tun können? ' Auch kein Anklageton oder Fingerzeig. “

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Wenn die gemeinsame Erziehung nicht funktioniert ...

Mediation kann eine große Hilfe sein. Die National Family Mediation Organization kann Eltern dabei helfen, einen Plan für die gemeinsame Elternschaft zu entwickeln, wenn die Kommunikation schwierig wird. Wenn die Eltern über eine Mediation nachdenken und die Kinder älter sind, kann es hilfreich sein, sie zur Teilnahme am Prozess zu ermutigen.

Die Einbeziehung der Familie hilft den Eltern, das, was ihre Kinder sagen, wirklich zu hören, und kann Angst- und Stressgefühle verringern.

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