(Bildnachweis: Getty)
Herzerkrankungen sind nicht nur bei Männern ein Problem – es ist genauso wichtig, die Herzinfarkt-Symptome bei Frauen zu erkennen und auch zu entdecken, wie man gesund bleibt.
Wir werden ständig an unsere Brustgesundheit erinnert und daran, wie wir auf Veränderungen überprüfen können, aber was die meisten von uns nicht wissen, ist, dass wir eher an einem Herzinfarkt sterben als an Brustkrebs.
Die Statistiken über die Herzgesundheit von Frauen sind erschütternd – 69.000 Frauen erleiden jedes Jahr in Großbritannien einen Herzinfarkt, der zu 28.000 Todesfällen führt (das ist doppelt so viel wie die Zahl derer, die an Brustkrebs sterben).
Laut einem neuen Bericht der British Heart Foundation (BHF) sind viele dieser Todesfälle mit einer richtigen Diagnose und Behandlung vermeidbar. Einige Frauen fehlen jedoch, da zwischen 2002 und 2013 in England und Wales mehr als 8.000 Frauen starben, weil sie nach einem Herzinfarkt nicht den gleichen Versorgungsstandard erhielten wie Männer.
Die stellvertretende medizinische Direktorin des BHF Dr. Sonya Babu-Narayan sagte, Herzinfarkte waren noch nie so gut behandelbar. Frauen sterben jedoch unnötig, weil Herzinfarkte oft als Männerkrankheit angesehen werden und Frauen nicht den gleichen Behandlungsstandard erhalten wie Männer.
Die Wohltätigkeitsorganisation stellte fest, dass häufige Missverständnisse über Herzerkrankungen und Herzinfarkte, einschließlich der Tatsache, dass sie nur Männer betreffen, dazu führten, dass Frauen nicht so schnell Hilfe suchten, wie sie sollten.
Lucy Pargeter Zwillingsnamen
Das öffentliche Verständnis von Frauen und Herzinfarkten wird von Fehlwahrnehmungen heimgesucht“, heißt es in dem Bericht. „Diese sind gefährlich, wenn sie bedeuten, dass eine Frau die Symptome ihres Herzinfarkts nicht erkennt und die Suche und den Erhalt medizinischer Hilfe verzögert.
Deshalb müssen wir Frauen für den Herzinfarkt sensibilisieren: Je länger die Behandlung eines Herzinfarkts verzögert wird, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Herz dauerhaft geschädigt wird. Weltweit ist die koronare Herzkrankheit die größte Todesursache bei Frauen.
Warum ist die Herzgesundheit ein Risiko für Frauen?
Nach Angaben des BHF ist die Wahrscheinlichkeit, dass britische Frauen nach einem Herzinfarkt falsch diagnostiziert werden, um 50 % höher als bei Männern, was ihre Sterbewahrscheinlichkeit erhöht.
Zusammen mit der mangelhaften Versorgung suchen Frauen auch langsam nach medizinischer Hilfe, was die Überlebenschancen verringert.
Herzinfarkte stellen ein höheres Risiko für Frauen dar, da Bluthochdruck ihr Risiko für einen Herzinfarkt um 80% mehr erhöht als Männer.
Typ-2-Diabetes kann auch das Risiko einer Frau, einen Herzinfarkt zu erleiden, um 50 % erhöhen.
MEHR: Studie zeigt, dass Herzinfarktpatienten medizinische Hilfe aufgrund von Missverständnissen verzögern
Es sind nicht nur Frauen in Großbritannien, die die lebenswichtige medizinische Versorgung verpassen. Chris Gale, Professor für Herz-Kreislauf-Medizin an der University of Leeds, sagte: „Dieses Problem ist nicht nur in Großbritannien bekannt – Studien auf der ganzen Welt haben auch geschlechtsspezifische Unterschiede in der Behandlung aufgezeigt, was darauf hindeutet, dass dies ein tief verwurzeltes und komplexes Thema ist.
„Für sich genommen sind die Unterschiede in der Versorgung sehr gering, aber wenn wir uns dies in der gesamten Bevölkerung des Vereinigten Königreichs ansehen, summiert sich dies zu einem erheblichen Verlust an Menschenleben. Wir können es besser machen.'
Kennen Sie die Herzinfarktsymptome bei Frauen?
Tage im Südosten
Das BHF gibt an, dass die Symptome zwar von Person zu Person unterschiedlich sein können, Frauen und Männer jedoch ähnliche Symptome bei einem Herzinfarkt haben, obwohl Frauen sich ihrer weniger bewusst sind und Hilfe suchen.
Häufige Herzinfarktsymptome bei Frauen
- Extreme Müdigkeit (die Tage oder sogar Wochen gedauert hat)
- Schmerzen im oberen Rücken, Schultern, Nacken und Kiefer
- Starkes Schwitzen
- Ein plötzliches Angstgefühl, ähnlich einer Panikattacke
- Übermäßiges Husten oder Keuchen
- Sich benommen fühlen
- Brechreiz
- Schwindel
- Schlaflosigkeit
Diese Symptome können oft als Verdauungsstörungen, Entzündung des Knorpels um die Rippe oder Gallensteine abgetan werden. Daher kann es eine Weile dauern, bis Frauen Hilfe suchen. Aber bis sie das Krankenhaus erreichen, haben sie möglicherweise erhebliche Herzschäden erlitten. Wenn Sie also eines der oben genannten Probleme haben, gehen Sie direkt zu A&E.
Herz gesund bleiben: So passen Sie Ihren Lebensstil an
Was können wir also tun, damit unser Herz gesund bleibt? Philippa Hobson, leitende Herzkrankenschwester bei der British Heart Foundation, berät, wie Sie sich um Ihr Herz kümmern sollten.
Nehmen Sie sich Zeit für Ihren NHS-Gesundheitscheck
Wenn Sie in England leben und zwischen 40 und 74 Jahre alt sind, ist es wichtig, dass Sie Ihren Gesundheitscheck bei Ihrem Hausarzt machen lassen. Es ist kostenlos und wurde entwickelt, um Ihr Risiko für Schlaganfall, Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes, Demenz und Nierenerkrankungen zu bewerten. Der 20-minütige Test umfasst die Überprüfung Ihres Blutdrucks, Ihres Pulses und Ihres Cholesterinspiegels sowie die Besprechung Ihres Lebensstils und der Familienanamnese von Erkrankungen.
MEHR: Vier- bis fünfmal pro Woche Sport treiben, um Ihr Herz jung zu halten, Studienergebnisse
Trainieren Sie, wenn Sie können
Sie haben das Gefühl, keine Zeit zu haben? Integrieren Sie es in Ihren Alltag. Wenn Sie zur Arbeit pendeln, steigen Sie eine Haltestelle früher aus dem Bus oder parken Sie Ihr Auto weiter weg und gehen Sie die zusätzliche Strecke zu Fuß. Idealerweise sollten Sie pro Woche 150 Minuten moderater Intensität trainieren – teilen Sie sie in 10-Minuten-Blöcke auf, wenn das einfacher ist.
Fallen Sie nicht „stillen Mördern“ zum Opfer
Risikofaktoren für Herz- und Kreislauferkrankungen wie Bluthochdruck oder Cholesterin haben normalerweise keine Symptome. Warten Sie nicht, bis Sie sich unwohl fühlen, um sich testen zu lassen. Frühzeitig diagnostiziert, sind sie leicht zu überwachen und zu behandeln.
Corrie News jetzt
Sich selbst versorgen
Wenn Sie Raucher sind, ist das Aufhören das Beste, was Sie für Ihr Herz tun können. Reduzieren Sie fettige und salzige Lebensmittel und ernähren Sie sich ausgewogen Diät Dazu gehören viele verschiedenfarbige Früchte und Gemüse.
Weitere Informationen zur Pflege Ihrer Herzgesundheit finden Sie unter bhf.org.uk .
Und denken Sie daran, sich immer der Zeichen bewusst zu sein.