Sind Sie es leid, den Sommer damit zu verbringen, Ihre wunden, gereizten inneren Oberschenkel zu lindern?
Scheuern oder 'Chub Rub', wie es oft liebevoll genannt wird, ist ein universelles Problem, wenn die Temperaturen zu steigen beginnen und trotz des Spitznamens Frauen (und Männer!) Aller Formen und Größen betroffen sein können. Aber es kann schwierig sein zu wissen, wie man aufhört zu scheuern.
Das Problem tritt auf, wenn nackte Haut zu schwitzen beginnt und an anderen Stellen des Körpers reibt - im Allgemeinen zwischen Ihren Beinen - und sich Ihre Haut rot, gereizt und schmerzhaft anfühlt. Die gute Nachricht ist jedoch, dass es eine Vielzahl von Lösungen gibt, um das Scheuern in den Griff zu bekommen. Sie sind alle kostengünstig, leicht zu bekommen und vor allem sehr effektiv.
Und da sich das Wetter langsam erwärmt, werden wir diese Mittel eher früher als später brauchen.
Hier sind sechs Antworten auf die ewige Frage: 'Wie hört man auf zu scheuern - schnell!' Wiederholen Sie jetzt nach uns: Ich werde diesen Rock diesen Sommer tragen.
Wie man aufhört zu scheuern
Flüssiger Talk
Bildnachweis: Getty
Käsekuchen mit Mango und weißer Schokolade
Laut dem Internet kann flüssiger Talk Wunder wirken, wenn es darum geht, mit dem Scheuern aufzuhören.
Dieser flüssige Talk von Asda wurde ursprünglich für Babys entwickelt, um ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Rissbildung vorzubeugen.
Aber Social-Media-Nutzer schwärmen von seiner Fähigkeit, diese lästigen Sommercafés zu stoppen.
Und das Beste daran? Es kommt bei nur 87p, also können Sie sich für den Sommer eindecken!
Scheuernde Bänder
Nichts kann das Scheuern aufhalten, als eine narrensichere Barriere zu errichten.
Der Online-Kleiderhändler Pretty Little Thing hat mit seinen Chafing Bands die richtige Idee.
Gutschrift: Pretty Little Thing
Erhältlich in Schwarz und Nude für jedes Outfit, das du ausgewählt hast. Die Bänder sind in sechs verschiedenen Größen erhältlich, sodass für jeden etwas dabei ist.
Und wenn Sie es vorziehen, können Sie sich sogar Lace Chafing Bands zulegen, wenn Sie etwas Leichteres wollen oder einfach nur zu Ihrer Unterwäsche passen.
Gutschrift: Pretty Little Thing
Beide Typen kosten nur £ 6 - ein Schnäppchen, wenn Sie sie den ganzen Sommer über verwenden!
Deodorant
Deodorant ist natürlich ein Muss, wenn das heiße Wetter einmal eintritt, aber wussten Sie, dass es mehr kann als nur Schweißflecken zu stoppen?
Aber wie kann man aufhören, mit Deo zu scheuern? Nun, es beseitigt Schweiß aus dem betroffenen Bereich und verhindert so das schmerzhafte Reiben.
Hatchimalbuchstabe von Santa
Wahrscheinlich müssen Sie das Deodorant ein paar Mal am Tag erneut auftragen, wenn Sie aktiv sind. Wenn Sie sich jedoch in einer Notlage befinden, ist dies der Trick und Sie können es sich bequem machen, während Sie unterwegs sind.
Wenn Ihre Haut empfindlich ist, verwenden Sie sie sparsam, da sie ziemlich austrocknen kann. Behandeln Sie Deodorant als praktischen Trick, um für alle Fälle den Ärmel hochzuhalten, nicht als Vollzeitoption.
Anti-Feuchtigkeitspuder
Bild: Üppig
Die oben abgebildete Lush Silky Underwear ist ein nach Jasmin duftendes Produkt auf Pulverbasis, das Kakaobutter enthält, Schweiß absorbiert und Sie trocken und scheuerfrei hält, während die Haut weich und geschmeidig bleibt. Sie ist bei vielen Scheuerpatienten beliebt.
Wenn Sie jedoch ein begrenztes Budget haben, geben andere an, dass Sie gutes altes Talkumpuder verwenden können, und dies wird gleichermaßen effektiv sein.
Anti-Chafing-Gel
Bild: Run Haven
Gelformulierungen bilden eine Barriere zwischen Ihrer Haut und gut ... mehr Haut und bewirken eine Verringerung der Reibung, die das Scheuern an heißen, klebrigen Tagen viel besser handhaben kann.
roter velevt kuchen
Body Glide, das ursprünglich für Läufer entwickelt wurde, ist eine beliebte Wahl, ebenso wie Lanacane Anti-Chafing Gel und Monistat Chafing Relief Complete Care Relief Pudergel, obwohl Sie letzteres online bestellen müssen, da es nur in den meisten Ländern erhältlich ist UNS.
Shapewear-Shorts
Bild: Debenhams
Realistisch gesehen werden Sie wahrscheinlich nicht den ganzen Sommer in einem augenwässernden Paar Spanx verbringen wollen, aber ein leicht kontrollierbares Paar Shapewear-Shorts, die unter einem Kleid oder Rock getragen werden, kann für immer scheuern.
Marks and Spencer, Next und Debenhams haben alle eine gute Auswahl - investieren Sie zuerst in ein Paar, um zu sehen, ob Sie es bequem finden, und erweitern Sie dann Ihre Sammlung.
Tortz
Bild: Tortz
Tortz sind eine leichtere Alternative zu vollflächiger Shapewear.
Es handelt sich im Wesentlichen um Shorts aus einem ähnlichen Material wie Strumpfhosen, mit Silikonrücken an den Bändern, um ein Hochrutschen zu verhindern.
Sie sind in verschiedenen Farben erhältlich, um zu verschiedenen Outfits zu passen, und eignen sich hervorragend für einen besonderen Anlass wie eine Hochzeit, wenn Sie eine schönere Lösung für Ihre inneren Oberschenkelschmerzen suchen.
Streifen
Bild: Streifen
Kleiner sind noch Bandelettes; zart aussehende Spitzenstreifen, die sich um Ihre Oberschenkel wickeln und an Ort und Stelle bleiben, um sie den ganzen Tag zu schützen.
Ideal, wenn Sie das restriktive Gefühl einer kurzen Struktur nicht mögen. Bandelettes ähneln eher Dessous als viele andere Optionen auf dem Markt. Viele Benutzer geben an, dass sie oft vergessen, dass sie sie überhaupt tragen.
Sie sind eine amerikanische Firma, aber sie versenden weltweit. Geben Sie also Ihre Bestellung auf, bevor das wärmere Wetter eintrifft!