Auch wenn Sie auf Ihr Gewicht achten, genießen Sie gelegentlich eines dieser fettarmen Kuchenrezepte. Von Tiramisu bis Schokoladenbrownies enthalten alle weniger als 7 g Fett pro Portion.
Selbst wenn Sie auf Ihr Gewicht achten oder die Kalorien zählen, können Sie sich gelegentlich mit einem dieser fettarmen Kuchenrezepte verwöhnen lassen. Keine Sorge, mit dieser Zusammenstellung köstlicher Kuchen entgeht Ihnen kein Geschmack - nur weniger Kalorien und Fett!
Einige dieser Rezepte tauschen Butter gegen Pflanzenöl aus, während andere fettarme Zutaten verwenden - was auch immer Sie wählen, Sie können nichts falsch machen! Schuldfrei und lecker, was will man mehr?
Von Tiramisu bis Schokoladenbrownies haben alle weniger als 8 g Fett pro Portion - das Ergebnis! Wenn Sie also versuchen, gut zu sein und einen süßen Leckerbissen suchen, sind Sie bei uns genau richtig.
Blättern Sie durch unsere 23 fettarmen Kuchenrezepte, um Ihren Favoriten zu finden ...
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Rosmarin Conleys Zitronen-Nieselregen-Kuchen
Mit nur 144 Kalorien pro Scheibe ist dieser köstliche Zitronenkuchen von Rosemary Conley eine großartige Diätalternative zum klassischen Kuchen.
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Fettarme Cupcakes
Diese Cupcakes werden mit Sultaninen und einem Zuckerguss aus hellgrünem Tee zubereitet und sind ein schuldfreier Nachmittagsgenuss.
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Pistazien-Joghurt-Kuchen
Ersetzen Sie die Butter in Ihrem Kuchen durch eine Mischung aus fettarmem Joghurt und Olivenöl, um den Fettgehalt in diesem feuchten Kuchenrezept niedrig zu halten.
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Toskanischer Traubenkuchen
Ein luftiger Schwamm und eine Handvoll frische Trauben machen diesen klassischen Kuchen nicht nur geschmacksintensiv, sondern auch fettarm!
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Gino D’Acampos fettarmer Schokoladen-Ananas-Kuchen
Schokolade ist nicht von der Dessertkarte, wenn Sie zuschauen, was Sie essen, probieren Sie es aus!
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Fettarmes Obstbrot
goodtoknow Benutzer Cels sagt: 'Schönster Obstkuchen aller Zeiten und so einfach zuzubereiten!' Dieses Obstbrot ist billig, dauert 15 Minuten und enthält nur 2 g Fett pro Scheibe.
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Gordon Ramsays Blaubeermuffins
Butterfrei und aus Vollkornmehl hergestellt, goodtoknow Benutzer Arlene sagt: 'Diese Blaubeermuffins sind großartig, ich habe sie für meine Arbeit gemacht und alle haben sie geliebt.'
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Fettarme Brownies
Für diese klassisch schmeckenden Brownies benötigen Sie nur ein paar einfache Zutaten im wöchentlichen Rezept dieser Frau. Der perfekte Genuss.
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Wöchentliches Date der Frau und Apfelbrot
Mit nur 242 Kalorien und 2 g Fett pro Scheibe könnten diese Dattel und dieser Apfelkuchen mit unserem supereinfachen Schritt-für-Schritt-Video nicht einfacher sein.
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Weight Watchers weißer Schokoladenkuchen
goodtoknow Benutzer Ellen sagt: 'Dieser weiße Schokoladenkuchen ist unglaublich lecker! Ich habe es zur Arbeit mitgenommen und alle haben kommentiert, wie lecker es ist. '
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Apple würzte Muffins
Diese einfachen Apfelmuffins benötigen nur 25 Minuten und enthalten dank der gesunden Zutaten Haferflocken, Vollkornmehl, Honig und fettarmen Joghurts nur 0,1 g Fett pro Muffin.
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Glutenfreie Scoop Scones
goodtoknow Benutzer Abi sagt: 'Wirklich schöne Scones und einfach zu machen! Sehr empfehlenswert.' Sie können sogar die fettarmen Scones von Woman's Weekly einfrieren.
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Wöchentlicher Florentiner Eccleskuchen der Frau
Bereiten Sie mit diesem herrlichen Rezept einen traditionellen Eccles-Kuchen zu, indem Sie im Laden gekauftes Gebäck, gemischte Trockenfrüchte, blanchierte Mandeln und Orangenschale verwenden.
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Fettarmes Rezept für Cupcakes aus rotem Samt
Mit leichtem, fettarmem Frischkäse und Süßstoff anstelle von Zucker können Sie Ihren roten Samt mit weniger dieser ungezogenen Kalorien fixieren. Mit jeweils nur 218 Kalorien sind sie der perfekte Genuss, wenn Sie auf Ihr Gewicht achten.
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Bananen Muffins
Es ist kaum zu glauben, dass diese köstlichen Muffins nur 1 g gesättigtes Fett enthalten. Verpackt mit Aroma und einem köstlichen feuchten Schwamm!
Mary Berry Risotto Rezept
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Schokoladen-Kokos-Quadrate
Diese köstlichen Kokosquadrate mit Kokosraspeln und Pekannüssen enthalten 6 g Fett pro Quadrat - gönnen Sie sich also eine, wenn Sie diese Taille beobachten!
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Glutenfreies gewürztes Früchteteebrot
Mit nur 3 g Fett pro Scheibe ist dieses Teebrot aus getrockneten gemischten Früchten und glutenfreiem Mehl die perfekte fettarme Wohltat für Ihre Nachmittagstasse.
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Weight Watchers beschneiden Brötchen
Es ist die Zeit und Mühe wert, Pflaumenbrötchen herzustellen, die aus fettarmer Margarine, Magermilch, getrockneten Pflaumen und fettarmem Kochspray hergestellt werden.
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Cornish Safranbrötchen
Backen Sie mit Safranbrötchen. Enthält jeweils 7g Fett
überspringen Sie die geronnene Creme und genießen Sie mit einer Tasse eine gesunde Belohnung.
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Rosemary Conleys fettarmer Weihnachtskuchen
Dieser Weihnachtskuchen von Promikoch Rosemary Conley ist der perfekte
Wahl, wenn Sie diese Weihnachten Kalorien zählen. Bei nur 228 Kalorien
und 2,8 g Fett pro Portion ist dieser Kuchen sicher zu gefallen!
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Karotten-Rosinen-Muffins
Viele Karotten und Rosinen, weniger Butter und eine Handvoll Weizenkleie halten diese Muffins mit 7,4 g Fett und 200 Kalorien pro Muffin ziemlich gesund.
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Schokoladen- und Sultaninen-Brownies
goodtoknow Benutzer Victoria sagt: 'Diese Schokoladenbrownies waren so schnell und einfach zuzubereiten! Sie würden nicht einmal wissen, dass sie fettarm waren. Ein Riesenerfolg im Büro! '
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Weight Watchers Kaffee-Tiramisu-Kuchen
Genießen Sie ein schuldfreies Stück dieses köstlichen Weight Watchers-Kaffees und Tiramisu-Kuchens, der mit fettarmem Kochspray, fettarmem Weichkäse und fettarmem Vanillejoghurt leicht gehalten wird.
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