Neue Studie legt nahe, dass Kleinkinder, die bis zum Alter von mindestens drei Jahren in einem Kinderbett schlafen, deutlich bessere Schlafmuster aufweisen.
Die im Sleep Medicine Journal veröffentlichte Studie sammelte Daten von 1.983 Eltern aus fünf Ländern und zeigte, dass das Schlafen in einem Kinderbett mit einem besseren Schlafverhalten bei Babys und Kleinkindern in Verbindung gebracht wurde.
Eltern aus Australien, Kanada, Neuseeland, dem Vereinigten Königreich und den Vereinigten Staaten wurden gebeten, das Schlafmuster ihres Kindes über die Johnson's Bedtime Baby Sleep App zu überwachen und hochzuladen.
Die gesammelten Daten zeigten, dass Babys mit zunehmendem Alter eher dazu neigten, ihr Kleinkind von einem Kinderbett in ein Bett zu verlegen. 63 Prozent der untersuchten Babys schliefen zwischen 18 und 24 Monaten in einem Kinderbett, 34 Prozent schliefen nach 24 bis 30 Monaten noch in Kinderbetten und nur 13 Prozent der 30 bis 36 Monate alten Babys schliefen noch in Kinderbetten .
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Die Untersuchung ergab, dass das Schlafen im Kinderbett mit Kindern in Verbindung gebracht wurde, die sich der Schlafenszeit widersetzten, früher ins Bett gingen, schneller einschliefen und länger schliefen.
Viele Eltern beschließen jedoch, ihre Kleinkinder vor ihrem dritten Geburtstag in ein Bett zu verlegen, weil sie Platz für ein anderes Kind schaffen müssen oder weil sie das Gefühl haben, dass ihr Kind aus dem Kinderbett herausgewachsen ist.
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Laut Lisa Meltzer, einer Kinderpsychologin aus Denver, Colorado, bevorzugen Kinder kleine Räume und fühlen sich sicherer und wohler.
'Erwachsene sehen Krippen in der Regel als Käfige, aber Kinder sehen sie nicht so', sagte sie. 'Wenn Sie kleinen Kindern beim Spielen zusehen, spielen sie gern unter dem Tisch oder in großen Kisten.'
Wenn Ihre Kinder älter werden, werden sie neugieriger. Wenn Sie also befürchten, dass Ihr kleines Kind groß genug wird, um über die Gitterstäbe des Kinderbetts zu klettern, suchen Sie sich ein Kinderbett mit verstellbarer Matratze aus.
Mit dem Gitterbett können Sie die Matratze mit zunehmendem Alter des Kindes tiefer auf den Boden stellen, damit es nicht darüber klettern kann und Sie die dringend benötigte Ruhe haben.
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Die Schlafpsychologin Sarah Honaker vom Riley-Krankenhaus für Kinder in Indianapolis, Indiana, sagte: 'Ein Dreijähriger hat mit größerer Wahrscheinlichkeit die kognitive Entwicklung, um sich an die Regeln für das Bleiben im Bett zu erinnern.'
Und wenn ein Kind länger schläft, schlafen natürlich auch die Eltern besser.
Worte von Leanne Carr