Niacinamid ist ein Schönheits-Schlagwort – finden Sie heraus, warum es ein Hautpflege-Held ist
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Niacinamid, auch Vitamin B3 genannt, ist in den letzten Jahren zu einem Modewort für Schönheit geworden. Wieso den? Nun, es ist angeblich für fast alle Hauttypen gut, hat eine erstaunliche Vielseitigkeit und wurde, obwohl es ein relativer Neuling auf dem Hautpflegemarkt ist, bereits in vielen Hautcremes und -salben verwendet.
In diesem Ratgeber erfahren Sie alles über Niacinamid, was es ist, welche Vorteile es hat und worauf Sie beim Kauf von Produkten mit diesem Wirkstoff achten sollten. Niacinamid ist ein Vitamin, das nicht natürlich von Ihrem Körper produziert wird, aber Sie sollten bei jedem neuen Produkt immer vorsichtig sein und sicherstellen, dass Sie es richtig anwenden.
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Was ist Niacinamid?
Fachärztin für Dermatologie und Hautchirurgie Jennifer Herrmann , MD, befürwortet seine Anwendung bei ihren Patienten „Wenn wir an die Vorteile der Haut und Vitamin B3 denken, beziehen wir uns auf eine bestimmte Form von B3 (ein Amid) namens Nicotinamid (auch bekannt als Niacinamid). Nicotinamid ist ein lebensnotwendiges wasserlösliches Vitamin, das im Körper nicht synthetisiert wird, sodass wir es essen müssen, um seine Vorteile zu erhalten“, sagt Herrmann.
Aus diesem Grund finden Sie Niacinamid in Hautpflegeprodukten, da unser Körper es nicht selbst produziert. Die einzige Möglichkeit, die Vorteile dieses Vitamins zu nutzen, besteht darin, es als Ergänzung oder als Teil einer tonisierenden Creme oder Salbe zu verwenden.
Was sind die Vorteile von Niacinamid?
Debra Jaliman, MD. wirbt für die vielen Vorteile von Niacinamid. Das Vitamin arbeitet mit den natürlichen Substanzen in Ihrer Haut, um vergrößerte Poren zu verkleinern, schlaffe Poren zu straffen, ungleichmäßige Hauttöne weniger sichtbar zu machen, feine Linien und Fältchen zu beseitigen und Ihre Haut überall strahlend aussehen zu lassen. Umweltschäden an unserer Haut sind eine ständige Bedrohung. Niacinamid verringert dieses Problem, indem es die natürlichen Abwehrkräfte der Haut verbessert und ihr hilft, vergangene Schäden zu reparieren.
Niacinamid hat andere Vorteile, einschließlich:
- Es ist mild und kann von Menschen mit empfindlicher oder zu Rosacea neigender Haut verwendet werden.
- Es ermöglicht der Haut, Ceramide zu produzieren, eine natürliche hautstärkende Chemikalie, die mit der Zeit abnimmt.
- Niacinamid verstärkt auf natürliche Weise andere Feuchtigkeitscremes, wodurch sie besser wirken und länger halten.
- Es nutzt die Abwehrkräfte des Körpers, um die Poren zu regulieren und verhindert, dass Ihre Poren verstopfen und Pickel produzieren.
- Niacinamid verhindert, dass sich Melanin auf der Hautoberfläche ansammelt. Dies stellt nicht nur sicher, dass sich keine dunklen Flecken auf Ihrer Haut zeigen, sondern beseitigt auch bereits vorhandene Verfärbungen.
Hat Niacinamid Nebenwirkungen?
Niacinamid ist ein starker Inhaltsstoff und sollte in geringen Konzentrationen von ein bis zwei Prozent verwendet werden. Höhere Konzentrationen können die Haut reizen, was zu Rötungen, Hautausschlägen und im schlimmsten Fall zu Dermatitis führt. Verwenden Sie jedes Produkt, das Niacinamid enthält, immer wie angegeben.
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Wann verwenden Sie Niacinamid?
Niacinamid hat viele Eigenschaften, die es für viele Anwendungen perfekt machen, weshalb es in immer mehr Beauty-Produkten auftaucht. Herrmann erklärt, dass es hervorragend für Menschen mit vergrößerten Poren oder Poren geeignet ist, die sich ständig infizieren. Es reguliert auf natürliche Weise die Porengröße, sodass Ihr Körper Ihre Poren wieder normalisieren kann.
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UV-Strahlen schädigen die Haut, aber Niacinamid arbeitet mit den natürlichen Abwehrkräften der Haut, um die Auswirkungen der UV-Strahlen zu verringern. Das bedeutet, dass die Sonne weniger Schaden anrichtet und weniger Falten erzeugt. Aus diesem Grund wird Niacinamid oft in Sonnenschutzmitteln gefunden. Es wirkt auch, um den Schaden zu heilen, den die vergangene Sonnenexposition Ihrer Haut bereits zugefügt hat.
Viele Dermatologen verschreiben ihren Patienten mit empfindlicher Haut, die ständig rot wird, oder Patienten mit Rosacea Niacinamid. Niacinamid ist sehr mild und verstärkt die Wirkung von Feuchtigkeitscremes, damit Ihre Haut nicht gereizt wird und abblättert.
Mit zunehmendem Alter wird es für Ihre Haut schwieriger, Ceramide zu produzieren, die Ihre Haut auf natürliche Weise glätten; Niacinamid erhöht die Ceramid-Produktion, sodass Ihre Haut weiterhin jung aussieht. Unebene Haut wird auch durch Alterung verursacht, und Niacinamid verringert auf natürliche Weise die Melaninproduktion, glättet Ihre Haut und verhindert die Bildung von Altersflecken. Es kann sogar bereits gebildete Altersflecken auflösen und Ihre Haut revitalisieren.
Wie verwenden und wenden Sie Niacinamid an?
Unsere Haut ist von Natur aus intelligent und lässt Cremes und Salben nicht so leicht in die Dermis eindringen, wo sie zu wirken beginnen kann. Sie möchten also sicherstellen, dass das von Ihnen verwendete Schönheitsprodukt über die Technologie verfügt, um die äußere Schicht Ihrer Haut zu überwinden .
Sie möchten nach Produkten suchen, die wissenschaftlich belegt sind, damit Sie wissen, dass sie Ihre Haut durchdringen und die richtigen Stoffkonzentrationen enthalten. Die beste Zeit für die Anwendung von Niacinamid ist der Morgen, insbesondere an sonnigen Tagen aufgrund seiner UV-Schutzeigenschaften. Wichtig ist, dass Sie das Produkt immer wie angegeben verwenden, da es sonst Ihre Haut schädigen könnte.