Das Model teilte ihre Beauty-Tipps und das Frühstücksschema
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Brooke Shields schreibt Schlaf, Proteinshakes und Reinigung für ihren jugendlichen Glanz zu.
Das Model und die Schauspielerin erzählten dem WSJ Magazine, dass sie gerne früh aufsteht, aber auch mehr Schlaf braucht, je älter sie wird.
Mit zunehmendem Alter habe ich das Gefühl, dass ich mehr Schlaf brauche. Ich weiß, es soll das Gegenteil sein, sagte sie. Normalerweise schläft sie sechs Stunden oder mehr pro Nacht.
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An den meisten Morgen trinkt sie einen Shake mit Obst und Proteinpulver. Aber wenn sie mehr Zeit hat, mag sie körniges Müsli mit Beeren und Bananen und Mandelmilch.
Sie trinkt auch jeden Morgen acht Unzen frisch entsafteten Selleriesaft. Ich bemerke meine Haut und meine Verdauung und alles fühlt sich einfach besser an, wenn ich Selleriesaft trinke, sagte sie.
Der wichtigste Teil von ihr Hautpflege-Routine ist reinigend und feuchtigkeitsspendend. Sie sagt, es sei das Wichtigste und die einzige Kur, an die sie seit Jahren festhält.
Heutzutage benutzt sie a Vitamin C-Serum und ein Augencreme , sowie eine der vielen Gesichtsmasken, die ihr Beauty-Marken schicken.
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Oh, sie bringen mich nur zum Lachen, diese Masken, sagte sie. Ich bekomme viel zugeschickt oder ich lese etwas, und ich muss noch die Maske finden, die ich wirklich liebe.
Egal was passiert, sie trägt jeden Tag SPF 40 im Gesicht und am Körper.
Nachts bürstet sie ihre Haut trocken, bevor sie duscht, und in der Dusche verwendet sie ein milchiges Öl. Ich habe bemerkt, dass es der Textur meiner Haut wirklich geholfen hat, weil ich ziemlich trocken werden kann, sagte sie.
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Während Sport früher ein größerer Teil ihrer Routine war, ist Brooke Erholung von einer schweren Oberschenkelverletzung . Im Moment macht sie morgens einen Pilates- oder Spin-Kurs und dehnt sich oft.
Brooke begann als Baby mit dem Modeln und wurde im Alter von 12 Jahren für den Film Pretty Baby mit Susan Sarandon gecastet. Mit 14 war sie das jüngste Model, das jemals auf dem Cover der Vogue zu sehen war, und ihre Calvin-Klein-Werbespots sind immer noch Klassiker.