In Großbritannien leben zwei Millionen Menschen mit oder nach Krebs. Jedes Jahr wird in Großbritannien bei etwa 55.000 Frauen und 370 Männern Brustkrebs diagnostiziert.
Der Oktober ist der Monat für Brustkrebsaufklärung, aber Sie sollten das ganze Jahr über Ihre Brüste auf Veränderungen untersuchen, die ein Zeichen für Brustkrebs sein könnten, unabhängig von Ihrer Familiengeschichte.
70 Prozent der Brustkrebsfälle werden von Frauen selbst entdeckt, die eine Veränderung ihrer Brüste bemerken. Aus diesem Grund ist es so wichtig, brustbewusst zu sein, sicher zu sein, wie Sie Ihre Brüste untersuchen und die Symptome von Brustkrebs kennen. worauf Sie achten müssen und wann Sie Hilfe suchen müssen.
Da Brustkrebs die häufigste Krebserkrankung bei Frauen in Großbritannien ist, haben wir mit Breast Cancer Care zusammengearbeitet, um fünf einfache Möglichkeiten zur Überprüfung Ihrer Brüste zu finden. Brustkrebs mag beängstigend sein, aber je schneller er festgestellt wird, desto wirksamer können die Behandlungen sein. Verzögern Sie also nicht, Ihren Hausarzt aufzusuchen, wenn Sie etwas Ungewöhnliches finden. Bei einer anderen Person in Großbritannien wird alle 10 Minuten Brustkrebs diagnostiziert.
1. Seien Sie brustbewusst
Wenn Sie es noch nicht getan haben, sollten Sie brustbewusster sein. Die Überlebensrate ist bei Frauen, bei denen Brustkrebs im Frühstadium auftritt, weitaus höher, da die Behandlung einfacher ist. Wissen Sie, was für Ihre Brüste normal ist, wie sie aussehen und sich anfühlen.
Muttertagskekse
Brustkrebs Jetzt heißt es: 'Wenn Sie wissen, was für Sie normal ist, ist es viel einfacher, festzustellen, ob etwas nicht stimmt, und es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen.'
2. Wissen, welche Brustveränderungen zu suchen sind
Gutschrift: Brustkrebs jetzt
Laut Breast Cancer Now: „Das Überprüfen Ihrer Brüste dauert nur wenige Minuten. Es gibt keine spezielle Technik und Sie brauchen kein Training, um Ihre Brüste zu untersuchen. '
Das Feststellen von Brustkrebs bedeutet nicht nur, einen Knoten zu finden, es gibt auch viele andere Anzeichen und Symptome, die darauf hinweisen können.
Brustkrebsbewusst empfiehlt: 'Überprüfen Sie den gesamten Brustbereich, einschließlich der oberen Brust und der Achselhöhlen.'
Off-Grid-Elternschaft
Gutschrift: Brustkrebs jetzt
Etwas so Feines wie eine Veränderung des Hautfarbtons auf Ihrer Brust kann ein Hinweis sein. Achten Sie auf die Änderungen in den Abbildungen oben und unten und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich Sorgen machen.
Gutschrift: Brustkrebs jetzt
Achten Sie auf eine Veränderung der Brustwarze, zum Beispiel, dass sie eingezogen (umgedreht) wurde, einen Ausschlag oder eine Kruste um die Brustwarze und ungewöhnliche Flüssigkeit (Ausfluss) aus einer der Brustwarzen.
Gutschrift: Brustkrebs jetzt
Brustkrebsbewusst empfiehlt: 'Wenn Sie eine ungewöhnliche Veränderung Ihrer Brüste bemerken, bedeutet dies nicht unbedingt, dass Sie an Brustkrebs leiden. Die meisten Veränderungen an Ihren Brüsten sind nicht auf Krebs zurückzuführen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie von Ihrem Hausarzt überprüft werden. '
Möchten Sie mehr darüber erfahren, wie Sie Ihre Brüste untersuchen können? Sehen Sie sich das Video unten an, um detailliertere Anweisungen zu erhalten
3. Ein anderer Weg, um die Symptome von Brustkrebs zu visualisieren
Dieses Foto aus der von der Worldwide Breast Cancer Group erstellten Kampagne 'Know Your Lemons' soll Frauen helfen, die unbekannten Symptome von Brustkrebs zu erkennen, indem sie Brüste mit Zitronen vergleichen.
Von zurückgezogenen Brustwarzen bis hin zu Grübchen und einem unsichtbaren Klumpen, der sich ähnlich anfühlt wie ein Zitronenpip, gibt es so viele verräterische Anzeichen, auf die Sie unbedingt achten müssen. Die Kampagne soll unter Familie und Freunden geteilt werden, um das Bewusstsein zu schärfen. Wer weiß, es könnte möglicherweise Leben retten, also teile es!
du Gnade Levine
4. Look and Feel
Schauen Sie und fühlen Sie Ihre Brüste regelmäßig. Je öfter Sie dies tun, desto vertrauter werden Sie mit dem, was sich für Sie normal anfühlt, und desto schneller werden Sie Brustveränderungen bemerken.
Das Fühlen Ihrer Brüste muss nicht peinlich oder zeitaufwändig sein. Machen Sie es zu einem Teil Ihres Alltags, überprüfen Sie sie in der Badewanne oder Dusche, wenn Sie Bodylotion verwenden oder wenn Sie sich anziehen.
5. Fragen Sie Ihren Hausarzt nach Brustveränderungen
Wenn Sie etwas Ungewöhnliches bemerken, sehen Sie sofort Ihren Hausarzt. Zögern oder verschieben Sie nicht, weil Sie Angst vor dem haben, was sie möglicherweise finden - die meisten Veränderungen in Ihren Brüsten stellen sich nicht als Krebs heraus -, aber wenn dies der Fall ist, ist es umso besser, je schneller es diagnostiziert wird. Sie können jederzeit einen weiblichen Hausarzt aufsuchen, wenn Sie sich wohler fühlen.
Laut Breast Cancer Aware kann Ihr Hausarzt nach der Untersuchung Ihrer Brüste:
- Ich bin der Ansicht, dass keine weiteren Untersuchungen erforderlich sind
- Bitte, dich nach einer Weile wieder zu sehen
- Verweisen Sie auf eine Brustklinik
6. Machen Sie ein Brustscreening, wenn Sie dazu aufgefordert werden
Brustuntersuchungen können Krebs erkennen, wenn sie zu klein sind, um gefühlt oder bemerkt zu werden. Sie werden derzeit Frauen im Alter von 50 bis 70 Jahren angeboten. Wenn Sie zur Untersuchung eingeladen werden, sollten Sie sie nicht abschrecken. Es ist nicht nötig, sich zu schämen, da es sich bei allen Screening-Mitarbeitern um Frauen handelt und das Erkennen eines ungewöhnlichen Ereignisses Ihr Leben retten könnte.
Am 18. Oktober ermutigt Breast Cancer Now alle, es pink zu tragen und dabei zu helfen, lebensrettende Brustkrebsforschung und lebensverändernde Unterstützung zu ermöglichen. Besuchen Sie www.wearitpink.org, um sich zu registrieren und Ihr kostenloses Spendenpaket zu erhalten.
Jeder kann daran teilnehmen, es pink zu tragen. Einige Leute veranstalten einen Kuchenverkauf, während andere eine Tombola organisieren und andere einen Tag mit rosa Kostümen an ihrer Schule oder am Arbeitsplatz arrangieren. Unabhängig davon, wie die Menschen sich dafür entscheiden, es pink zu tragen, wird das gesammelte Geld dazu beitragen, die Forschung und Unterstützung für lebenswichtige Brustkrebserkrankungen zu finanzieren.