Eine gute Gesichtsbehandlung zu Hause kann Ihrem Teint einen dringend benötigten Neustart verleihen. Erfahren Sie, wie Sie eine erfrischte, strahlende Haut erreichen
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- Gesichtsschritte zu Hause
- Trockene Haut
- Empfindliche Haut
- Matte Haut
- Fettige oder Mischhaut
- Make-up nach der Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen zu Hause waren noch nie so beliebt. Aber um den strahlenden und strahlenden Teint zu reproduzieren, der von einem Besuch in einem Spa kommt, ist es nicht nur ein Fall, dass man sich eine Tuchmaske auflegt. Die gute Nachricht ist, dass es auch kein kompliziertes und zeitnahes Unterfangen sein muss. Befolgen Sie unsere einfache Formel in vier Schritten, um Ihre Haut bequem von zu Hause aus aufzuhellen und zu glätten.
Im Allgemeinen kann Ihre Hautpflegeroutine im Moment ziemlich weit unten auf Ihrer Prioritätenliste stehen. Aber sich die Zeit für die dringend benötigte Selbstpflege zu nehmen, kann ein beruhigender Balsam für die Seele sein.
Aber wo fängt man an? Wie können Sie die Vorteile einer professionellen Gesichtsbehandlung aus Ihrem Badezimmer nachempfinden? W Oman&Heimat sprach mit Facharzt für Dermatologie, Dr. Estee Williams . Wir erklären die vier wichtigsten Schritte, die Sie in Ihre Gesichtsbehandlung zu Hause integrieren sollten, und zeigen, wie Sie sie an Ihren Hauttyp anpassen können.
Wie man die Gesichtsbehandlung zu Hause am besten macht
Die vier Gesichtsschritte zu Hause
Es gibt eine universelle Formel, die eine großartige Gesichtsbehandlung für zu Hause ausmacht, und sie ist überraschend einfach. Die Produkte und Inhaltsstoffe können je nach Hauttyp variieren, aber mit einer Routine, die diesen vier einfachen Schritten folgt, können Sie nichts falsch machen:
- Reinigen
- Peeling
- Behandeln
- Fertig
Während das Prinzip der vier Gesichtsbehandlungen zu Hause für jeden Hauttyp gleich bleibt, variieren die Produkte und Leckereien je nachdem, ob Sie trockene, fettige, empfindliche oder stumpfe Haut haben.
Gesichtsbehandlung für zu Hause für trockene Haut
1. Reinigen
Die effektivsten Gesichtsbehandlungen beginnen mit einem guten Reinigungsmittel. Ziehen Sie für trockene Haut ein Produkt wie Biossance Squalane + Teebaum-Reinigungsgel in Betracht, um Ihre Poren tief zu reinigen, ohne die Haut zu entfernen. Dieses Reinigungsgel entfernt Make-up und Unreinheiten, während die Haut klarer und gesund aussieht, und Squalen bietet einen zusätzlichen Feuchtigkeits- und Feuchtigkeitsschub.
2. Peeling
Glykolsäure ist eine hervorragende Möglichkeit, trockene Haut zu peelen, indem es nicht nur abgestorbene und stumpfe Hautzellen löst, sondern auch das Kollagenwachstum für pralle Haut fördert.
Es ist oft in Produkten enthalten, die als Peelings bezeichnet werden – keine Sorge, Sie werden es nicht wirklich schälen – suchen Sie also nach einem Serum oder einer Maske, die pflegende Inhaltsstoffe sowie Säuren enthält.
Wie beliebt ist mein Name?
Am wichtigsten: Verabschieden Sie sich von dem harten, mit Perlen gefüllten Peeling, das Sie wahrscheinlich in Ihrem Duschregal verstaut haben! Williams empfiehlt, einmal pro Woche, nachts vor dem Schlafengehen, ein Glykolpad zu verwenden. Die Kraft eines chemischen Peelings kann mit einer Gesichtsbehandlung konkurrieren, sagt sie.
Ziehen Sie ein Produkt wie First Aid Beauty Facial Radiance Pads in Betracht, um verstopfte Poren zu reduzieren und abgestorbene Hautzellen in einem schnellen Zug zu entfernen. Williams fordert die Leser auch auf, die Kraft eines sanften Peelings mit Ihrem Waschlappen nicht zu unterschätzen. Wenn Sie Ihr Gesicht mit einem Waschlappen abtrocknen, bewirkt ein mechanisches Peeling Wunder, um abgestorbene Hautzellen zu reinigen, zu erweichen und zu entfernen, sagt sie.
3. Behandeln
Lakenmasken können spalten, aber es ist nicht zu leugnen, wie befriedigend die guten sind – nichts fühlt sich auf trockener, straffer oder ausgetrockneter Haut so abschreckend an.
Suchen Sie nach festen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen, die auch zur Stärkung der Hautbarriere beitragen, wie Ceramide, anstatt nach etwas zu aufgesetztem oder parfümiertem. Uns gefallen die Innovationen der Charlotte Tilbury Instant Magic Facial Dry Sheet Mask, die in nur 15 Minuten professionelle Ergebnisse liefert.
4. Beenden
Die Haut um die Augen herum ist dünn und es fehlen Talgdrüsen für die natürliche Feuchtigkeitsversorgung. Wenn also Trockenheit ein Problem darstellt, wird es in und um die Augenpartie noch deutlicher. Eine luxuriöse Augencreme wie Lancôme Absolue Revitalizing Anti-Aging Eye Cream mag wie ein Genuss erscheinen, kann aber den Unterschied ausmachen.
Gesichtsbehandlung für zu Hause für empfindliche Haut
1. Reinigen
Vermeiden Sie alles, was duftend ist, Natriumlaurethsulfat enthält oder ätherische Öle enthält, die alle irritieren können.
Entscheiden Sie sich stattdessen für eine beruhigende Creme oder einen flüssigen Reiniger für empfindliche Haut, wie den Kiehl's Dermatologist Solutions Centella Sensitive Facial Cleanser (ideal für Schübe!), sanft mit lauwarmem Wasser einmassiert und dann abgespült.
2. Peeling
Es ist ein Mythos, dass empfindliche Typen Säuren vermeiden sollten; Wählen Sie mit Bedacht aus, und Sie können absolut von einem Peeling profitieren.
Polyhydroxysäuren (PHA) sind eine gute Wahl und haben größere Moleküle, die nicht so tief eindringen, und sie ziehen Feuchtigkeit in die Haut, damit sie sich genährt anfühlt. Wir lieben die sanfte Art und Weise, wie die 10% Hautpflegesäuren in Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector wirken, um eine weichere, glattere Haut zu zeigen.
3. Behandeln
Abhängig von Ihrem Hautzustand möchten Sie möglicherweise starke Wirkstoffe wie Retinole vermeiden, insbesondere wenn Sie Rosacea haben oder zu Flush neigen.
Entscheiden Sie sich stattdessen für kühlende, beruhigende Masken und lassen Sie Ihren Wirkstoff über Peptide fixieren – vielseitige zellkommunizierende Inhaltsstoffe, die die Haut mit Energie versorgen und die wahrscheinlich keine Reizungen verursachen. Premium-Maske, wie die 111Skin Harley St. London Sub-Zero De-Puffing Energy Facial Mask, enthält zwei Schlüsselpeptide, entzündungshemmendes Koffein und durchblutungsfördernde Inhaltsstoffe, die alle dazu beitragen, einen frischen, gesunden Glanz ohne Brennen zu erzielen. Eds Tipp: Verwenden Sie einen Hautpflegekühlschrank, um dies für einen erfrischenden Kühleffekt beim Auftragen zu lagern!
4. Beenden
Ceramide eignen sich auch hervorragend für empfindliche Haut , da sie eine gesunde Hautbarriere fördern, die Reizstoffe fernhält. Wir lieben es, dem OG von Ceramid-Kapseln zu frönen, da noch nichts an die Stärke und Fülle herangekommen ist, die unsere Haut durch das Elizabeth Arden Advanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum erhält.
Eds Tipp: Anja Skytte Mosbaek , Trainingsleiterin von Elizabeth Arden, empfiehlt diese dreistufige Massage für zu Hause, wenn Sie Ihre Ceramid-Seren auftragen, für den ultimativen Doppelschlag der Selbstpflege:
- Wenn Sie Ihre Hautpflege auftragen, tragen Sie sie mit Aufwärts- und Auswärtsbewegungen auf Gesicht und Dekolleté auf.
- Beginnen Sie mit dem Daumen und leicht belebenden Bewegungen (wie kleine Bewegungen) an der Kinnlinie und bewegen Sie sich nach oben.
- Dies regt zusätzlich die Durchblutung an und wirkt wie ein kleines Workout für Ihre Haut.
Gesichtsbehandlung für zu Hause für stumpfe Haut
1. Reinigen
Es muss gesagt werden: Eine effektive Reinigung ist so entscheidend für eine strahlende Haut. Wenn Ihre Haut abgenutzt aussieht und sich strukturierter als normal anfühlt (obwohl sie sich nicht besonders empfindlich oder entzündet anfühlt), können Sie in diesen Schritt ein sanftes Peeling einarbeiten, indem Sie Reinigungsmittel mit einem geringen Anteil an Peelingsäuren oder Fruchtenzymen verwenden.
Die frische und schaumige Formulierung von SkinCeuticals Simply Clean Gel Refining Cleanser ist ein enzymatisches Peeling, das aus Zitrusfrüchten gewonnen wird. Es reinigt nicht nur gründlich ohne zu viel Reibung, es fühlt sich auch während der morgendlichen Dusche göttlich an und riecht.
Eds Tipp: Nehmen Sie sich mindestens eine Minute Zeit, um den Reiniger wirklich in Ihre Haut einzuarbeiten, bevor Sie ihn mit einem sauberen Frotteetuch entfernen. Dies sorgt auch für eine gewisse körperliche Ablösung.
2. Peeling
Holen Sie sich mit einer säurehaltigen Maske, die etwa 15 Minuten lang auf Ihrer Haut sitzt, einen echten Glanz für Ihr Geld, anstatt einen Toner aufzutragen.
Je nach Hauttyp eine Mischung aus Alpha und Beta-Hydroxysäuren ist eine kraftvolle Kombination, die auf abgestorbene Zellen auf der Hautoberfläche wirkt, um Poren zu klären und die Textur zu verfeinern. Beachten Sie, dass BHAs kann etwas austrocknend sein, also wenn das ein Problem ist, bleiben Sie stattdessen bei AHAs wie Glykol- und Milchsäure. Die sichtbaren Ergebnisse, die wir mit Paula's Choice Skin Perfecting 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel erzielen, lassen uns an das Multi-Säure-Peeling glauben.
3. Behandeln
Wenn Sie hart mit den Säuren zu tun haben, schließen Sie mit einer schönen und beruhigenden Maske ab.
Produkte mit nicht komedogenen (porenverstopfenden) Ölen sind eine gute Idee, ebenso wie Weichmacher wie Sheabutter zum Weichmachen und Feuchthaltemittel wie Hyaluronsäure oder Glycerin, um Ihrem frisch erfrischten Teint Feuchtigkeit zuzuführen. Die sanfte Maske Pai Skincare Curtain Call Rosehip BioRegenerate Rapid Radiance Mask + Cloth beruhigt, während sie aufpolstert – und riecht absolut göttlich.
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4. Beenden
Wie bei jedem Teil Ihres Körpers wirkt das Training der Gesichtsmuskulatur straffend und tonisierend und verbessert die Durchblutung für ein strahlendes Aussehen. FaceGym Gründer Inge Theron empfiehlt die Verwendung eines Gesichtsöls wie FaceGym Firming Signature Face Oil für zusätzliche Vorteile bei der Hautpflege (wir lieben die entspannende Kälte, die wir durch Lavendel- und Hagebuttenöl bekommen) und um die Hände dabei zu unterstützen, über Ihre Haut zu gleiten, während Sie dieses Kinnpressen zu Hause durchführen:
- Bilden Sie mit der Hand ein V und legen Sie Ihr Kinn in das V. Ziehen Sie Ihre Lippen über Ihre oberen Zähne, halten Sie sie 5 Sekunden lang und wiederholen Sie den Vorgang. Tun Sie dies zehnmal.
- Bewegen Sie die Hand zu beiden Seiten des Kinns, wobei die Länge Ihrer Finger Ihre Ohren bedeckt, und machen Sie mit Ihrem Mund den Ton „eeee“ x 10.
- Legen Sie Ihre Ringfinger auf beiden Seiten in den Mund, ziehen Sie die Haut zur Seite und verwenden Sie dann Ihre Kiefermuskeln, um die Finger wieder hineinzubringen, um Ihre Zähne zu berühren x 10.
Gesichtsbehandlung für zu Hause für fettige oder Mischhaut
1. Reinigen
Anfällig für verstopfte Poren, Glanz oder Ausbrüche?
Für dieses ultra-saubere Gefühl können Sie zu schäumenden Reinigungsmitteln tendieren, aber stellen Sie sicher, dass sie kein Sodium Laureth Sulfate (SLS) enthalten: Dieses schäumende Mittel entfernt die Haut von natürlichem Talg, wodurch sie normalerweise noch mehr produziert.
Gel-Reiniger sind erfrischend und lösen überschüssiges Öl und Schmutz gut auf. Lesen Sie also die Inhaltsstoffe und stellen Sie sicher, dass das Produkt Ihrer Wahl SLS-frei ist. Wir sind besessen von COSRX Good Morning Gel Cleanser mit niedrigem pH-Wert, der sehr effektiv bei der Reinigung von Talg ist, ohne die Haut auszutrocknen.
2. Peeling
Beta-Hydroxysäuren sind die beste Wahl, um Poren zu entfernen, und Salicylsäure ist der Goldstandard für BHAs. Sie können auch nach einem Produkt mit antibakteriellen Inhaltsstoffen wie Hamamelis oder Muskatellersalbei suchen.
Lamm Balti Slow Cooker
Lassen Sie sich nicht von der Farbe verwirren: Odacité Blue Aura Cleansing Water ist eine nicht adstringierende Flüssigkeit, die mit natürlichen Pflanzenstoffen und BHAs für eine effektive und dennoch sanfte Klärung gefüllt ist.
3. Behandeln
Ton ist ein brillanter natürlicher Inhaltsstoff, um Verstopfungen entgegenzuwirken, insbesondere weißes Kaolin oder Bentonit, die regelmäßig in Masken vorkommen, die als 'klärende' und 'reinigende' Formeln bezeichnet werden.
Mit diesen schmutz- und ölziehenden Eigenschaften wird natürlich auch der natürliche Talg angehoben, was gut ist, wenn Sie viel zu viel haben - aber verwenden Sie unbedingt etwas, das auch weich macht, damit sich Ihre Haut nicht spannt oder ausgetrocknet anfühlt.
Die Charlotte Tilbury Goddess Skin Clay Mask ist die ultimative, schleimziehende und dennoch leuchtende Maske, die Poren in nur zehn Minuten verkleinert und die Hautstruktur glatter macht.
4. Beenden
Auch fettige Haut braucht Feuchtigkeit! Verwenden Sie eine leichte Creme oder ein Serum, das einzieht und von innen heraus wirkt. Alles, was zu reichhaltig und okklusiv ist, wird unangenehm in einer Schicht auf der Haut sitzen.
Versuchen Sie als zusätzliches Extra eine Gesichtsmassage mit etwas Coolem: Eiswürfel, die in ein Waschtuch gewickelt sind, tun gut, oder einer der vielen trendigen Gesichtsroller, die es gibt. Wir haben eine Vorliebe für den berühmten Esarora Ice Roller von Amazon: Dieser klobige Roller fühlt sich nicht nur fantastisch an, sondern fördert auch die Gefäßverengung und die Durchblutung, um die Haut zu entschlacken.
Make-up nach einer Gesichtsbehandlung zu Hause auftragen
Ein Beitrag geteilt von Stefanie Syat (@predamebeauty)
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Wenn es um das Auftragen von Make-up geht, werden Schönheitsliebhaber begeistert sein zu hören, dass Sie nach einer guten Gesichtsbehandlung weniger Make-up benötigen, um ein glattes Finish zu erzielen. Professioneller Maskenbildner Stefanie Syat von Schönheit vor der Dame erklärt die Wirkung, die es haben kann: Nach einer Gesichtsbehandlung wird Ihre Haut gepeelt und gut mit Feuchtigkeit versorgt, sagt Syat. Dies bedeutet, dass keine abgestorbene Haut auf der Oberfläche zurückbleibt und keine trockenen Stellen oder Austrocknung beim Auftragen von Make-up zu bewältigen sind. Ihre Foundation lässt sich glatt auftragen und lässt sich wunderbar in Ihre Haut einbetten. Ihre Haut wird auch einen natürlichen Glanz haben und weniger Grundierung wird benötigt.
Syat betont auch, dass Sie möglicherweise nicht viel Highlighter hinzufügen müssen, da die natürliche Feuchtigkeit Ihrer Haut durchscheint.
Williams und Syat sind sich einig, dass, obwohl die Vorteile einer Gesichtsbehandlung zu Hause reichlich sind, es am besten ist, jede Art von Tiefenbehandlung vor einem großen Anlass zu vermeiden. Das Ziel vieler Gesichtsbehandlungen ist es, Unreinheiten an die Oberfläche zu ziehen, und daher, sagt Syat, könnten Sie ein paar Tage später ein oder zwei Pickel sehen.
Frau & Zuhause dankt Dr. Estee Williams, Anja Skytte Mosbaek, Inge Theron und Stefanie Syat für ihre Zeit und ihr Fachwissen.