Möchten Sie lernen, wie man die BH-Größe misst? Mit unserer fachkundigen Beratung sind Sie im Handumdrehen auf dem Laufenden.
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Erfahren Sie, wie Sie die BH-Größe schnell und einfach mit unserem sachlichen Leitfaden messen.
Wenn es darum geht, unsere genaueste BH-Größe zu finden, ist es kein Wunder, dass einige Frauen darauf bestehen, die Profis zu Rate zu ziehen. Aber laut Statistik liegen viele von uns immer noch falsch – schätzungsweise 8 von 10 britischen Frauen tragen die falsche BH-Größe. Es ist daher nicht ganz überraschend zu erfahren, dass 50% von uns seit mehreren Jahren nicht mehr auf eine richtige BH-Anpassung verzichtet haben.
Obwohl die Pandemie die persönliche BH-Anpassung auf absehbare Zeit effektiv gestoppt hat, bedeutet dies nicht, dass Sie dazu verdammt sind, einen schlecht sitzenden BH zu tragen, bis die Geschäfte wieder öffnen. Denn ja, du kann Erfahren Sie, wie Sie die BH-Größe selbst messen können. Und nein, es muss nicht kompliziert sein.
Wir haben mit den Besten in der Branche der BH-Anpassung gesprochen, um herauszufinden, wie Sie die BH-Größe zu Hause genau messen können beste gut für dich.
BHs, die wie angegossen passen, wir kommen...
Es gibt zwei Methoden, um die BH-Größe zu messen
Abgesehen von erfahrenen BH-Anpassern, die Ihre Größe auf einen Blick berechnen können, gibt es zwei bewährte Antworten auf die Frage, wie man BH-Größen misst.
Die erste ist die traditionelle Methode, die von High-End- und High-Street-Läden gleichermaßen bevorzugt wird und bei der Sie Ihren Rücken und Ihre Brust messen, wenn Sie aufstehen.
Alternativ gibt es die Methode „Boob or Bust“, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat. Mit vier Messungen und einem ausgeklügelten Computeralgorithmus besticht es vor allem durch die einfache Nachverfolgung von zu Hause aus – besonders praktisch, wenn Sie schwanger sind, stillen oder Schwierigkeiten haben, in die Geschäfte zu kommen.
So messen Sie die BH-Größe mit der traditionellen Methode
Was Rigby & Peller nicht über BHs weiß, wurde 1939 gegründet und ist einfach nicht wissenswert. Und es ist keine Überraschung, dass sie bei der Messung der BH-Größe auf der traditionellen Seite des Zauns sitzen.
Für die bewährte Methode zu Hause benötigen Sie lediglich ein Maßband und 10 Minuten Zeit.
Messen Sie zuerst das Unterbrustband (wo normalerweise der Bügel Ihres BHs sitzt) gerade herum, so eng wie möglich.
Wenn das Maß eine gerade Zahl ist, addieren Sie vier (dh 32 + 4 + 36) und wenn es ungerade ist, addieren Sie fünf (dh 33 + 5 = 38). Dadurch erhalten Sie Ihre Rückengröße.
Um Ihre Körbchengröße zu ermitteln, messen Sie zunächst an der stärksten Stelle Ihrer Brust. Dann nimm dein Rückenmaß und zähle von dort aufwärts.
Wenn Ihr Rücken also bei 36 herauskommt und der breiteste Teil Ihrer Brust ebenfalls 36 misst, ist Ihre Körbchengröße A.
Als einfache Anleitung:
- 37 = B
- 38 = C
- 39 = D
- 40 = DD
- ...usw.
So messen Sie die BH-Größe mit der Boob- oder Bust-Methode
Wenn Sie keine eigenen Berechnungen durchführen möchten, können Sie Ihre BH-Größe in die Hände des Online-Tools von Boob oder Bust legen.
Zu Beginn müssen Sie vier Messungen mit einem flexiblen Maßband vornehmen. Sie sind:
Fest: Messen Sie bei ausgezogenem BH unter der Brust so eng wie möglich.
Gemütlich: Messen Sie mit ausgezogenem BH erneut unter der Brust, aber lassen Sie diesmal eine Lücke, die groß genug ist, um zwei Finger unter das Maßband zu passen.
Stehen: Messen Sie mit ausgezogenem BH im Stehen an der vollsten Stelle Ihrer Brust. Passen Sie auf, dass Sie Ihre Brüste zu diesem Zeitpunkt nicht zerquetschen oder quetschen.
Neigung: Wiederholen Sie den Vorgang ähnlich wie im Stehen noch einmal, diesmal jedoch in gebeugter Haltung mit nach unten baumelnden Brüsten im 90°-Winkel.
Sobald Sie alle Ihre Maße in Zoll notiert haben, können Sie sie in den Brust- oder Brustrechner eingeben.
Sie fragen auch nach Ihrer Kleidergröße und ob Sie schwanger sind, stillen und über 18 Jahre alt sind, da all diese Faktoren Ihre Größe beeinflussen können.
Ist es eine große Sache, wenn mein BH nicht passt?
Ein schlecht sitzender BH hat nicht nur das Potenzial, eine seltsame Form unter Ihrer Kleidung zu erzeugen, sondern kann auch Scheuern, Schultereindrücke und sogar eine Prellung an der Brust durch das Graben von Drähten hinterlassen.
Wenn ein BH nicht gut sitzt und Sie nicht gut stützt, stellen Sie möglicherweise fest, dass das Rückenband Ihren Rücken hochrutscht – ein Zeichen dafür, dass die Rückengröße zu groß für Sie ist, erklärt Laura Franklin, Kundendienstleiterin bei Bravissimo. Die meiste Unterstützung des BHs kommt vom Rückenband. Wenn dieses also zu groß ist, kann das Gewicht Ihrer Brüste den BH vorne nach unten und hinten nach oben ziehen.
„Sie werden vielleicht auch bemerken, dass die Drähte zwischen Ihren Brüsten herausragen. Dies deutet darauf hin, dass die Körbchen zu klein sein könnten und Ihre Brüste die Drähte von Ihrem Körper wegdrücken. Es kann auch sein, dass das Rückenband nicht fest genug ist, um die Drähte in Ihre Nähe zu ziehen.
Ein weiteres Zeichen für einen schlecht sitzenden BH ist, dass die Bügel unter den Armen auf das Brustgewebe drücken. Dies bedeutet normalerweise, dass die Körbchen zu klein sind und die Bügel nicht alle Ihre Brüste umschließen Sie.
Wie oft sollte man die BH-Größe messen?
In der Regel sollten Sie alle sechs Monate eine BH-Anpassung im Geschäft durchführen oder Ihre Brust zu Hause messen. Wenn Sie an Gewicht verloren oder zugenommen haben oder Ihre BHs unbequem geworden sind, können Sie dies immer regelmäßiger tun. Wie du Wasche deine BHs wird auch einen Einfluss darauf haben, wie sie passen.
Wenn Sie dies nicht selbst tun möchten, wird der Service in vielen Geschäften kostenlos angeboten, darunter M&S, Boux Avenue und John Lewis sowie online über Bravissimo, Curvy Kate und Panache. Es gibt also wirklich keine Entschuldigung!
Die besten virtuellen BH-Anpassungsdienste zum Ausprobieren
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- BH-Größenrechner bei Marks & Spencer
Wann in meinem Zyklus sollte ich die BH-Größe messen?
Ihre Die BH-Größe ändert sich während Ihres Zyklus , also ist dies ein berechtigtes Anliegen. Die meisten von uns werden eine Zunahme der Brüste bemerken, wenn wir uns unserer Periode nähern. Obwohl es kein Grund zur Sorge ist (es wird nur durch schwankende Hormone verursacht), könnte es Ihnen eine ungenaue Messung bei der BH-Anpassung geben, besonders wenn Sie es gewohnt sind, zu tragen BHs für große Brüste .
Irgendwo in der Mitte Ihres Zyklus ist normalerweise ein guter Zeitpunkt, um Ihre übliche Größe zu finden, rät Laura. Wenn Sie in der Woche vor Ihrer Periode einen dramatischen Anstieg der Körbchengröße bemerken, lohnt es sich möglicherweise, nur für diese Zeit des Monats in einen größeren BH zu investieren. Oder decken Sie sich mit Styles mit dehnbarer Spitze für Tage ein, an denen Sie etwas mehr Platz benötigen.
Wir empfehlen, die meiste Zeit Ihres Zyklus bei Ihrer üblichen Größe zu bleiben, aber nicht verkabelt zu sein bequeme BHs oder sogar einige der beste bralettes für die Tage, an denen deine Brüste etwas größer sind.
So messen Sie die BH-Größe, wenn Sie eine Brust größer als die andere haben
Eine Brust größer als die andere? Kein Problem!
Die meisten Damen haben eine größere Brust als die andere und wir würden immer empfehlen, die größere Größe anzupassen, sagt Laura.
Man möchte nie, dass einer zerquetscht wird, fügt Katie Weir hinzu, „BH-Flüsterer“ bei Curvy Kate, einer der besten BH-Marken für größere Brüste. Und Sie können den Riemen auf der kleineren Seite immer festziehen, um die Tasse zu passen. Wenn es einen erheblichen Unterschied gibt und Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigt, sollten Sie ein Filet hinzufügen. Balconette- und Stretch-Cup-BHs eignen sich am besten, um eine ungleichmäßige Brust mit minimalem Klaffen auszugleichen.
Wenn Sie jedoch eine ziemliche Diskrepanz haben, können Sie immer nach einer benutzerdefinierter BH gemacht, aber für die meisten Leute sollten Sie es mit der Größe ausgleichen können.
Woher weiß ich, ob mein BH passt?
Während eines persönlichen oder Online-Termin zur BH-Anpassung arbeitet der Anpasser eine Checkliste ab, um sicherzustellen, dass Ihr BH maximalen Halt bietet, ohne Kompromisse beim Komfort einzugehen.
Also, wonach suchen sie? Es gibt vier wichtige Dinge, die Sie in einem gut sitzenden BH brauchen:
1. Zwei-Finger-Spannung am Rückenband
Was ist eine Panna Cotta?
Überprüfe immer deine Band, sagt Katie. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie von Ihrem Band keine sanfte Umarmung bekommen, bedeutet dies wahrscheinlich, dass es nicht fest genug ist und Sie eine Rückengröße verkleinern sollten. Denken Sie daran, dass mindestens 80% Ihrer BH-Unterstützung vom Band kommen sollte.
Wenn du dir nicht sicher bist, wie eng er sich anfühlen soll, stecke zwei Finger hinter den Haken und Öse, wenn der BH am lockersten Haken sitzt. Wenn Sie das Rückenband eines neuen BHs weiter als einen Zoll zurückziehen können, ist Ihr Band zu groß.
Ihr Rückenband sollte horizontal um Ihren Körper sitzen, ohne hochzurutschen oder einzugraben, fügt Laura hinzu. Wir empfehlen, einen neuen BH an den geräumigsten Haken zu befestigen, damit Sie ihn festziehen können, wenn er sich mit der Zeit beim Waschen und Tragen dehnt.
2. Komfortabel platzierte Unterverdrahtung
Die Bügel in Ihrem BH sollten bis zu den Achseln flach auf Ihrem Brustkorb (nicht auf Ihrer Brust!) sitzen, sagt Laura. Die Drähte zwischen deinen Brüsten sollten flach an deiner Brust anliegen, ohne einzugraben, zu reiben oder herauszustechen.
Wenn Sie Bügel-BHs als unbequem empfinden, kann es auch am Stil liegen. Versuchen Sie, über einen Balconette zu tauchen, da der Draht viel weiter unten in der Tasse endet. Hübsche, bügelfreie Triangel-BHs und Bralettes sind auch eine gute Wahl.
3. Brüste sind vollständig im BH-Körbchen eingekapselt
Wie Sie Ihren BH anziehen, kann einen großen Unterschied in der Passform machen.
Wenn Sie einen BH anziehen, halten Sie die Bügel fest und wackeln Sie sanft mit Ihrer Brust, damit das Brustgewebe die Körbchen füllt, rät Kate.
Als nächstes steht „Scoop and Swoop“ an. Nehmen Sie zuerst Ihre Hand und legen Sie sie auf die gegenüberliegende Brust. Greifen Sie um das gesamte Brustgewebe und heben Sie die Brust an, um sicherzustellen, dass die Brust vollständig im BH eingeschlossen ist.
Deine Tassen sollten weder halb voll noch halb leer sein – stattdessen sollten sie bündig an deiner Brust anliegen, ohne zu klaffen oder zu verschütten.
Wenn Ihr BH ausbaucht oder Ihre Körbchen knittern, brauchen Sie wahrscheinlich eine andere Körbchengröße, sagt Laura.
4. Riemenschieber sitzen in der Mitte Ihres Rückens
Ähnlich wie der Rückengurt sollten die Schultergurte Ihres BHs eng genug anliegen, um sich zu stützen, aber nicht so sehr, dass sie Ihre Bewegung einschränken.
Riemen sind dazu da, deiner Brust ein wenig Schwung zu verleihen, aber nicht, um deine Brüste zu heben, sagt Kate. Achten Sie darauf, dass die Riemenschieber in der Mitte Ihres Rückens sitzen – je höher, und Sie erzeugen zu viel Spannung; niedriger und Sie verpassen die Unterstützung.
Sie sollten in der Lage sein, bequem zwei Finger, die zusammen etwa einen Zoll lang sind, unter den Riemen zu legen.
Worauf Sie beim Online-Kauf eines BHs achten sollten
Es gibt so viele Arten von BHs , also aus dem Die besten BHs für kleine Oberweiten zu den besten T-Shirt-BHs gibt es beim Online-Shopping für Ihren neuen Lieblings-BH einige wesentliche Dinge zu beachten – unabhängig von Ihrer BH-Größe.
„Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie sich ansehen, welche Größenwerkzeuge Sie für einen Online-Kauf benötigen“, sagt Carlotta Ghigi, interne BH-Technologin und Expertin bei Nackt .
Dazu gehören ein flexibles Maßband und Ihr bevorzugtes Online-Messwerkzeug (wenn Sie sich für die Boob- oder Bust-Methode entscheiden).
Bevor Sie auf 'Kaufen' klicken, sollten Sie außerdem sicherstellen, dass der Händler, bei dem Sie einkaufen, ein flexibles (und kostenloses) Rückgaberecht hat. „Es ist eine oft zitierte Statistik, dass 80 % der britischen Frauen die falsche BH-Größe tragen“, sagt Carlotta, „aber die Selbstmessung ist nur ein Schritt, um Ihre Passform zu finden, daher ist es sinnvoll, sicherzustellen, dass die Rückgabe so einfach ist wie möglich.'
Es besteht die Möglichkeit, dass ein BH, der beim ersten Anprobieren perfekt sitzt, der Aufgabe nicht ganz gewachsen ist, wenn Sie sich richtig darin bewegt haben. Bewahren Sie also Ihre Quittungen auf und lassen Sie alle Tags an, bis Sie absolut sicher sind, dass es das Richtige für Sie ist.
Immer noch auf der Suche nach Inspiration? Keine Sorge – wir haben die Crème de la Crème der BHs in unserem getestet Bester BH Einkaufsführer, damit Sie nicht müssen.
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