Martine McCutcheon, die vor zwei Jahren ihr erstes Kind aufgenommen hat, hat sich über ihre Beziehung zu ihrem Körper nach ihrem jüngsten Gewichtsverlust geäußert.
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'Meine Wangenknochen halten mich jung', gab sie während eines Interviews über ihren Stil in der Daily Mail zu. 'Wenn du jung bist, siehst du aus, als wärst du ein molliges Gesicht, und wenn du älter wirst, stehen sie dir gut.'
„Ich hasse die Tatsache, dass ich nicht dünn bin. Ich war 14 Jahre alt und jetzt bin ich 12 Jahre alt. Ich bin 30 cm groß und habe große Brüste, Hüften und eine kleine Taille. '
'Eigentlich bevorzuge ich einen kurvigen Körper, aber zur Erleichterung wäre es schön, auf und ab zu sein, denn dann kannst du alles überwerfen und es wird schön hängen.'
The Love Actually Star hat in letzter Zeit mehr als einen Stein auf der Cambridge Weight Plan-Diät verloren, obwohl er auch mit Lyme-Borreliose und ME zu kämpfen hat.
'Als ich gegen MICH kämpfte, machten wir einen Rückzugsort für Jason Vale', fügte sie ihren neuen gesunden Lebensstil hinzu. 'Sie haben Säfte und führen dann langsam Lebensmittel ein, die Sie leicht verdauen können, z. B. Ziegenkäsesalat. Es gibt Ihrem Körper einen Frühjahrsputz. '
„Jetzt haben wir viele grüne Säfte und versuchen, so viel Obst und Gemüse wie möglich zu essen. Aber ich denke auch, dass es wichtig ist, dass Sie sich nicht zu lange selbst etwas vorenthalten - als ich hörte, dass Madonna einen Tag frei hat, dachte ich, das ist gut genug für mich! '
Der frühere EastEnder enthüllte auch, dass ihr schuldiges Vergnügen darin besteht, Toblerone zu essen und die Kardashianer zu beobachten.
In einem früheren Interview mit HELLO! Martine sprach darüber, wie sich ihr Körperbewusstsein seit ihrem Gewichtsverlust verändert hat, und sagte, es fühle sich jetzt „echter“ an.
'Bevor ich das Gewicht verlor, schaltete ich das Vertrauen ein, wenn ich musste. In der Branche, in der ich aufgewachsen bin, werden Sie genauestens unter die Lupe genommen. du legst dein Gesicht auf und gehst raus, auch wenn du dich innerlich gar nicht gut fühlst ', sagte sie der Veröffentlichung.
„Dieses Vertrauen fühlt sich nun echter an. Ich habe mir ein Ziel gesetzt und es erreicht. Auch wenn ein Stein für manche Menschen nicht besonders klingt, hat er in meinem Körper einen großen Unterschied gemacht, nicht nur in Bezug auf mein Aussehen, sondern auch in Bezug auf mich selbst. '
Martine sprach auch darüber, wie sie es geschafft hat, ihre unglaublichen Ziele beim Abnehmen zu erreichen.
„Weil ich so lange gekämpft habe, um mich wieder gesund zu fühlen, wollte ich nichts zu drastisches tun, was mich miserabel machen würde, aber nachdem ich Rafferty hatte, fiel es mir so schwer, mein Babygewicht zu verlieren, und das tut es auch Beginnen Sie, Ihr Selbstwertgefühl zu beeinträchtigen.
'Ich habe den Cambridge Weight Plan schon einmal ausprobiert und habe großartige Ergebnisse erzielt.' Ich brauchte etwas, das schnell funktionieren würde, da ich denke, dass Sie den Willen verlieren können, wenn Sie die Ergebnisse nicht schnell genug sehen. Aber es ist starr genug für mich, um nicht zu verirren. '
Die frühere Eastenders-Schauspielerin sagte auch, dass das Werden einer Mutter alles in die richtige Perspektive setze, einschließlich ihrer Gewichtssorgen.
'Ich danke jeden Tag dafür, dass ich die Mutterschaft als etwas erleben durfte. Es klingt wie ein solches Klischee, aber Rafferty hat wirklich alles relativiert.
'All diese Dinge, die mir mein ganzes Leben lang Sorgen bereiteten - die Karriere, das Gewicht; Im Vergleich zu dieser kleinen Person, die wir erschaffen hatten, wirkte alles trivial. Sobald ich diese Perspektive hatte, schien der Rest in Ordnung zu sein. '
Die Mutter von einem war immer sehr offen gegenüber dem Druck des Körperbildes, in der Öffentlichkeit aufzuwachsen.
'Die Leute haben über mich gesprochen, als wäre ich ein Stück Fleisch, und ich kann nicht glauben, dass das heute noch so ist', sagte sie gegenüber The Mirror.
'Ich bin sicher, dass die Leute jetzt noch schreckliche Dinge sagen, aber es ist Wasser vom Rücken einer Ente, weil ich einen Anker in mir habe. Aber es ist so gefährlich, wenn du jünger bist. '
Obwohl Martine die Kommentare der letzten Jahre verworfen hatte, gab sie auch zu, dass dies nicht immer so war, und während ihres Lebens als Teenager und junger Erwachsener fühlte sie sich unter großem Druck, in Stichprobengrößen zu passen und vor der Kamera gut auszusehen.
„In der Öffentlichkeit aufgewachsen, werden Sie von allen beurteilt und Sie arbeiten hart daran, alle glücklich zu machen. Ich war mir immer bewusst, so dünn wie möglich zu bleiben“, sagte sie, bevor sie fortfuhr Kamera, was bedeutet, dass ich in Größe 8 Probengrößen passen könnte, und es war einfacher und günstiger mit Stylisten. '