Suchen Sie verzweifelt nach einem Weg, Ihren kleinen Engel in das Land des Nickens zu schicken?
Es ist nicht immer einfach, die Kleinen dazu zu bringen, sich niederzulassen und einzuschlafen, besonders wenn es den Anschein hat, als würde es ihnen Spaß machen, dem Drang, die Augen zu schließen, zu widerstehen.
Wenn Sie jedoch zusätzliche Hilfe benötigen, werden Sie erfreut sein, dass Wissenschaftler offiziell enthüllt haben, welches Lied das entspannteste der Welt ist.
Die Experten von Mindlab International gaben bekannt, dass es Weightless von Marconi Union war, das die Krone für seine entspannenden Eigenschaften trug, und wir können sehen, warum.
Die achtminütige Ambient-Melodie wurde in Zusammenarbeit mit der British Academy of Sound Therapy erstellt. Es kombiniert eine tiefe Tonhöhe, beruhigende Melodien und einen herzschlagartigen Rhythmus mit sanften Glockenspielen und Naturgeräuschen und soll einen tranceähnlichen Zustand induzieren.
Die entspannendste Melodie, die jemals aufgenommen wurde
Dieser Track, 'Weightless' vom Manchester-Trio Marconi Union, ist offiziell die entspannendste Melodie, die jemals gemacht wurde. Es wurde in Zusammenarbeit mit der British Academy of Sound Therapy entwickelt und hat ein allmählich abnehmendes Tempo, das dazu führt, dass Ihre Herzfrequenz langsame, niederfrequente Töne erzeugt, die einen tranceähnlichen Zustand hervorrufen, und Samples von natürlichen Geräuschen, die dazu beitragen, die allgemeine Angst um 65% zu verringern im durchschnittlichen Zuhörer. Die Forscher fanden heraus, dass es 11% entspannender war als jedes andere getestete Lied, und raten nachdrücklich davon ab, es während der Fahrt anzuhören.
Gepostet von BALANCE am Donnerstag, 1. Februar 2018
Die Struktur, die Klangarten und die Tonart des Songs wurden speziell entwickelt, um die Zuhörer zu entspannen und den Schlaf zu fördern.
In Forschungsstudien senkte das Hören von Weightless die Ruheherzfrequenz um durchschnittlich 35 Prozent. Das Lied reduzierte auch die Angst um beeindruckende 65 Prozent.
Obwohl das Lied noch nicht an Säuglingen getestet wurde, haben sich mehrere unternehmungslustige Eltern entschlossen, es auszuprobieren. Und sie sind zu Twitter gegangen, um ihre Erfolgsgeschichten zu teilen.
'Das Experiment hat wie ein Zauber funktioniert', sagte einer. ‘Insomniacs’ laden Marconi Unions Song Weightless herunter und schlafen wie ein Baby. Hat an meinem 9 Monate alten Sohn gearbeitet. '
'Gerade von Marconi Union' Weightless 'gespielt, um ein unruhiges Baby zum Schlafen zu bringen, und es hat funktioniert', stimmte ein anderer zu.
„Im Ernst, wenn du Hilfe brauchst, um ein Baby zum Einschlafen zu bringen, ist dieser Track ERSTAUNLICH! GEWICHTLOS - Marconi Union “, fügte ein weiterer hinzu.
Wenn Sie Ihre Wiedergabeliste erweitern möchten, können Sie auch Silence & Airs Song Zero Point Lite ausprobieren, einen weiteren Track, der von der British Academy of Sound Therapy mitentwickelt wurde.
Aber für ein gutes altmodisches Wiegenlied gibt es noch etwas zu sagen. Forscher sagen, dass eine Schlafroutine, bei der Mama oder Papa ein Schlaflied singen, sowie ein Bad und eine Massage vor dem Schlafengehen Babys und Kleinkinder dazu ermutigen, schneller einzuschlafen und länger einzuschlafen.
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Es wurde festgestellt, dass das Hören von Schlafliedern auch bei Säuglingen die Herzfrequenz und die Schmerzen senkt.
Wir empfehlen Ihnen jedoch, diesen Überblick zu behalten - für alle Fälle.