Ob Sie bereits Zwillinge in der Familie haben oder Ihre, wird der erste Satz sein. Es ist wahrscheinlich ein großer Schock, wenn Sie herausfinden, dass Sie mit zwei statt einem Baby schwanger sind.
Wie gehe ich mit Zwillingen um? Was muss ich tun? Wie ist es passiert? Wir beantworten Ihre Zwillingsschwangerschaftsfragen und schauen, was Sie tun müssen, um sich auf Ihre zwei Neuankömmlinge vorzubereiten ...
Schwanger mit Zwillingen: Finden Sie es heraus
Wenn Sie durch IVF schwanger wurden, besteht die Möglichkeit, dass Sie mit Zwillingen schwanger werden. Aber für Eltern, die auf natürliche Weise schwanger wurden, kann es eine große Überraschung sein.
Sobald der anfängliche Schock abgeklungen ist, gibt es wahrscheinlich ein paar Fragen, die Sie stellen möchten, und wir haben alle Antworten.
Es gibt keine Zwillinge in meiner Familie oder in der meines Partners. Wie ist das passiert?
Wie bereits erwähnt, ist eine Familiengeschichte nur eines der Dinge, die Ihre Chancen auf Zwillinge beeinträchtigen können. Viele Menschen denken, dass Zwillinge in der Familie des Mannes auch wahrscheinlicher sind, aber es gibt Hinweise darauf, dass eine Zwillingsgeschichte in der Familie nur relevant ist, wenn dies auf der Seite der Mutter geschieht.
Wenn Sie keine familiäre Beziehung haben, können Ihr Alter und die Anzahl der Kinder, die Sie bereits haben, auch Ihre Chancen beeinflussen, zwei Kinder gleichzeitig zu bekommen. Frauen in den späten 30ern und solche, die bereits Kinder hatten, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, Zwillinge zu bekommen. Wenn Sie jedoch immer noch nicht in eine dieser Kategorien passen, haben Sie möglicherweise Glück! Zwillinge sind in den letzten 20 Jahren auf dem Vormarsch gewesen und jetzt führt ungefähr eine von 42 Schwangerschaften zu Zwillingen, Drillingen oder Quads.
Schwangere mit Zwillingen: Werden sie identisch sein oder nicht?
Es kann schwierig sein zu sagen, ob Ihre Zwillinge identisch sind oder nicht. Wenn Sie Jungen- / Mädchen-Zwillinge tragen, wissen Sie natürlich, dass sie nicht identisch sind. Davon abgesehen muss das früh herausgefunden werden.
Bei Ihrem ersten Scan können Sie normalerweise feststellen, ob die Babys eine oder zwei Plazenten haben (dies wird jedoch später schwieriger). Eins bedeutet, dass sie definitiv identisch sind, aber zwei können entweder identisch oder brüderlich (nicht identisch) sein.
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Selbst wenn Ihre Zwillinge geboren werden, kann es schwierig sein zu wissen, ob sie identisch sind, aber ein genauerer Blick auf die Plazenta (n) oder sogar eine Blutuntersuchung sollten dies bestätigen können.
Schwanger mit Zwillingen: Wie wird meine Schwangerschaft anders sein?
Obwohl ein Großteil der wöchentlichen Schwangerschaftsdaten identisch ist, ist es wahrscheinlich, dass Sie eine ganz andere Schwangerschaft mit Zwillingen feststellen, wenn Sie zuvor Kinder hatten.
Am Ende Ihrer Schwangerschaft hat sich das Volumen Ihrer Gebärmutter auf 17,5 Pints gegenüber 9 Pints bei einer einzelnen Schwangerschaft fast verdoppelt, und Sie haben möglicherweise bis zu 25 kg zugenommen, obwohl die empfohlene Gewichtszunahme bei 18 kg liegt ).
Wenn Sie Kinder hatten, bevor Sie möglicherweise bis zu Ihrem Geburtstermin mit Ihrem letzten Baby gearbeitet haben, aber mit Zwillingen, müssen Sie realistisch sein und verstehen, dass es Ihnen diesmal viel schwerer fällt. Für Mütter, die nicht den Luxus eines Mutterschaftsurlaubs haben, kann es verlockend sein, so lange wie möglich weiterzuarbeiten. Sie müssen sich jedoch überlegen, ob es sich wirklich lohnt, jeden Tag mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu kämpfen und sich hinzulegen mit dem Stress eines Vollzeitjobs.
Wir hassen es, die Überbringer von schlechten Nachrichten zu sein, aber Frauen, die mit Zwillingen schwanger sind, leiden auch häufiger unter Müdigkeit, Übelkeit, Sodbrennen und Verdauungsstörungen. Das Risiko für Präeklampsie und Schwangerschaftsdiabetes ist ebenfalls leicht erhöht, weshalb es besonders wichtig ist, alle Ihre Schwangerschaftstermine wahrzunehmen.
Als letztes raten wir Ihnen, sich frühzeitig auf die Geburt vorzubereiten. Packen Sie Ihren Krankenhauskoffer und stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie Sie sich bei der Geburt nach etwa 32 Wochen an jemanden wenden werden, den Sie möchten - Zwillinge haben die Angewohnheit, früh zu erscheinen.
Schwanger mit Zwillingen: Wie wird meine Geburt anders sein?
Die Hauptsache bei Zwillingsschwangerschaften ist, dass sie selten eine volle Schwangerschaft haben und die meisten Zwillinge mit etwa 37 Wochen geboren werden. Aus diesem Grund sind die Babys oft kleiner und werden selten schwerer als 5 kg, wodurch sie anfälliger werden. Dies mag alles ziemlich beängstigend klingen, aber denken Sie an ihre geringe Größe als Pluspunkt - sie werden einfacher zu liefern sein.
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Viele Zwillinge können auf natürliche Weise geboren werden, vorausgesetzt, dass beide Babys mit dem Kopf nach unten in die richtige Richtung schauen. Ein häufiges Problem bei Zwillingsgeburten ist, dass nach dem Herausspringen des ersten Babys das zweite Baby sich auf die Seite dreht, was als 'Verschluss' bezeichnet wird. In diesem Fall ist es manchmal möglich, sie dazu zu bringen, sich wieder umzudrehen und eine vaginale Geburt fortzusetzen, aber manchmal müssen sie durch einen Kaiserschnitt geboren werden.
Es wird Ihnen wahrscheinlich auch empfohlen, ein Epidural zu haben, um die Geburt zu erleichtern. Wenn Sie jedoch wirklich eine natürliche Geburt möchten, sprechen Sie mit Ihrer Hebamme über andere Möglichkeiten.
Aufgrund ihres geringen Geburtsgewichts müssen rund 40% der Babys nach der Geburt zur Überwachung im Krankenhaus bleiben, dies ist jedoch häufig nur Vorsichtsmaßnahme.
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Schwangere mit Zwillingen: Was muss ich kaufen?
Sie müssen mehr Sachen kaufen, als Sie würden, wenn Sie nur ein Baby hätten, aber denken Sie nicht, weil Sie Zwillinge haben, brauchen Sie von allem zwei.
Kinderbetten: Wenn sie klein sind, ist es möglicherweise am einfachsten, Ihre Zwillinge in zwei Mose-Körben zum Schlafen zu bringen, in denen Sie sich von Raum zu Raum bewegen können. Wenn Sie sie lieber frühzeitig in einem Kinderbett schlafen lassen möchten, investieren Sie in ein etwas größeres Kinderbett. Es sollte also für eine ganze Weile Platz für zwei von ihnen bieten und Sie sparen, wenn Sie eine große Summe ausgeben Einmal.
Wenn Sie genügend Platz haben, können Sie gleich zwei kleine Babybetten kaufen.
Kleider: Wenn du deine Zwillinge gerne in passenden Outfits anziehen möchtest, brauchst du zwei von allem, aber ansonsten lass sie teilen. Wenn Sie Zwillinge für Jungen und Mädchen erwarten, sollten Sie versuchen, neutrale Farben zu wählen, damit Sie nicht für jeden von ihnen einen eigenen Kleiderschrank benötigen. Kleine Details wie pinkfarbene und blaue Hüte oder Rüschensocken (Gegenstände, die weniger gewaschen werden müssen) können eine gute Möglichkeit sein, zwischen ihnen zu unterscheiden und ihnen eine geschlechtsspezifische Identität zu verleihen, ohne dass zusätzliche Kosten entstehen.
Autositze: Autositze sind eine teure Anschaffung und es ist nichts, woran Sie wirklich sparen können, es sei denn, Sie haben kein Auto. Wenn Sie eine Menge Übernachtungen mit den Babys planen, ist ein Reisebett hilfreich, aber es ist wahrscheinlich groß genug, um für eine Weile zwei hinein zu passen, sodass eines ausreichen sollte.
Kinderwagen: Bei der Auswahl eines Zwillingsbuggys müssen Sie sich grundsätzlich entscheiden, ob Sie möchten, dass Ihre Babys nebeneinander oder hintereinander stehen und beide davon profitieren.
Side-by-Side-Zwillingskinderwagen sind in der Regel etwas billiger und die meisten sind von Geburt an geeignet, eignen sich aber auch für das Herumtragen von Zwillingen als Kleinkind. Einige Mütter empfinden sie als ungeschickt, weil ihre Breite Probleme beim Ein- und Aussteigen in enge Türen und beim Auf- und Absteigen verursachen kann. Wenn Ihre Babys etwas größer sind, können sie auch mehr nebeneinander sitzen als auseinander, wo sie sich nicht gegenseitig stupsen und stoßen können.
Ein Buggy nach dem anderen beseitigt das Problem mit schmalen Türen, kostet aber tendenziell etwas mehr. Sie müssen auch prüfen, ob beide Sitze von Geburt an geeignet sind, da häufig die Rückseite für ein älteres Kind und die Vorderseite für ein Neugeborenes vorgesehen ist.