Neugierig auf Bondage, aber nicht sicher, ob es das Richtige für Sie ist? Hier ist alles, was Sie über Bondage für Anfänger wissen müssen
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Bondage: eines der größten Schlagworte in der Welt des Sex. Aber ist Bondage für Anfänger wirklich alles, was Peitschen, Ketten und Latex tragende Dominas in Kerkern trägt?
Für diejenigen, die noch nicht in die Welt der Bondage eingetaucht sind, mag der Gedanke daran entmutigend erscheinen, wenn man bedenkt, dass pornografische Darstellungen dazu neigen, einige ziemlich extreme Handlungen zu beinhalten. Da jedoch die fünfzig Schattierungen von Grau Phänomen ist das öffentliche Interesse an Bondage gestiegen und es scheint, dass mehr Paare denn je sich auf alles einlassen, von Fesseln und Augenbinden bis hin zu dominanten/unterwürfigen Vollzeit-Beziehungen.
Genau wie deine Vorstellung bester Vibrator ins Schlafzimmer zu gehen, kann es überwältigend erscheinen, sich dem Gespräch zu nähern, sogar Bondage für Anfänger mit Ihrem Partner auszuprobieren. Aber ein offenes und ehrliches Gespräch über deine sexuelle Fantasien und wie Sie beide sie zum Leben erwecken können, ist einfacher, als Sie vielleicht denken. Außerdem könnte es den Funken in einem neu entzünden geschlechtslose Ehe oder dir helfen, dich mit deiner anderen Hälfte zu verbinden.
Um Ihnen zu helfen, diese Art von Sexspiel zu erkunden, haben wir mit den Experten gesprochen, die alles, was Sie über Bondage für Anfänger wissen müssen, geteilt haben, mit Top-Tipps, wie Sie die Idee Ihrem Partner vorstellen können ...
Was ist Knechtschaft?
Die sexpositive Beziehungstherapeutin Sarah Berry beschreibt Bondage als einvernehmliches Fesseln, Fesseln oder Zurückhalten von jemandem. Es ist alles, was die Bewegung einschränken kann, sei es ein Morgenmantelgürtel, der Gliedmaßen an Bettpfosten bindet, Handschellen, ein Korsett oder ein Vakuumbett.
Jess Wilde, Bondage-Expertin bei Liebe Honig , fügt hinzu, dass Bondage unter den Oberbegriff Power Play fällt, bei dem ein Partner eine dominante Rolle einnimmt, während der andere die Submissive wird.
Jess betont, dass Bondage und rauer Sex völlig unterschiedlich sind, und tatsächlich kann Bondage sehr romantisch sein. Viele Bondage-Spiele sind überhaupt nicht rau und oft extrem langsam und sinnlich. Die einzige Ähnlichkeit zwischen Bondage und hartem Sex besteht darin, dass beide Handlungen explizit mit klaren Grenzen diskutiert werden sollten, die vor dem Spiel vereinbart wurden, und Sie sollten sich vor jeder Art von Sex immer auf ein sicheres Wort einigen, sagt Jess.
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Warum ist Bondage so beliebt?
Bondage gibt es zwar schon seit Jahrhunderten, aber dank Mainstream-Film, Fernsehen und Büchern ist Bondage beliebter denn je. Forschung von Durex fanden heraus, dass 53% von uns die Vorteile des Experimentierens durch Rollenspiele, sinnliche Massagen oder Bondage sehen.
Es gibt viele Gründe, warum Menschen Bondage genießen, vom allgemeinen Wohlfühlfaktor der Einschränkung bis hin zum Element des Machtaustauschs.
Es könnte daran liegen, dass sich die Einschränkung an sich gut anfühlt, aus ästhetischen Gründen, um eine bestimmte Aktion auszuführen oder um Macht auszutauschen, sagt Sarah.
Einige Leute, die sich engagieren BDSM für Anfänger vielleicht mehr in die Kink-Community involviert und genießt es, in Sexclubs zu gehen oder in einem roten Zimmer im Christian Grey-Stil ausgepeitscht zu werden. Aber für viele wird es als eine unterhaltsame Möglichkeit angesehen, mit ihren Sexualpartnern zu experimentieren und ihre Bindung zu stärken.
Darüber hinaus geht es bei Bondage für viele um viel mehr als nur um Sex. Sexspiele können ein Weg sein, Traumata zu verarbeiten, sich wieder mit deinem Körper und deiner Sinnlichkeit zu verbinden und ein Gefühl von Ordnung und Sinn in einer Welt zu finden, die chaotisch und verwirrend sein kann.
Was sind die Regeln der Knechtschaft?
Es gibt wirklich nur eine universelle Regel – Knechtschaft sollte immer sicher und einvernehmlich sein.
Während Bondage eine großartige Möglichkeit ist, Ihre Grenzen zu erkunden und neue Bereiche des Vergnügens zu entdecken, ist es wichtig, dass dies sicher geschieht und Sie und Ihr Partner darüber kommunizieren, was Sie tun und sich nicht wohl fühlen, es auszuprobieren.
„Ein sicheres Wort ist etwas, das der unterwürfige Partner (derjenige, der zurückgehalten wird) jederzeit verwenden kann, um das Spiel sofort zu stoppen und dem dominanten Partner (derjenige, der die Fesseln macht) mitzuteilen, dass er freigelassen werden möchte“, erklärt Jess. Ihr sicheres Wort kann alles sein, was Sie möchten, solange Sie sich beide vor dem Spielen darauf geeinigt haben. Die besten sind kurz, leicht zu sagen und leicht zu merken. Es sollte auffallen wie ein wunder Daumen mitten beim Sex. Ein persönlicher Favorit ist GANDALF!'
Wenn es um Grenzen geht, sollten Sie und Ihr Partner alles besprechen, was Sie nicht möchten, damit er genau weiß, was während des Spiels vom Tisch ist.
Die zurückhaltende Person sollte niemals unbeaufsichtigt bleiben, auch wenn der Dominant nur für ein paar Augenblicke den Raum verlässt. Und die Fesseln sollten nie zu eng sein, um den Kreislauf zu unterbinden.
Sarah rät auch davon ab, Alkohol zu trinken, wenn sie mit Bondage experimentieren, und halten Sie zur Sicherheit eine medizinische Schere bereit, um bei Bedarf schnell Fesseln zu lösen.
Es ist auch unglaublich wichtig, sich nach dem Ende des Spiels um die Nachsorge zu kümmern.
„Beim Bondage-Spiel dominiert ein Partner den anderen, was in diesem Moment super erregend und aufregend ist, aber einen oder beide verunsichern kann, wenn alles vorbei ist“, erklärt Jess.
Dies wird als Sub-Drop bezeichnet und kann passieren, wenn der unterwürfige Partner das Gefühl hat, dass die Endorphine nach Ende der Spielzeit nachlassen und er sich einsam oder traurig fühlt.
Bondage-Nachsorge ist der Prozess, Ihrem Partner zu versichern, dass Sie sich um ihn kümmern. Viele Umarmungen, liebevolle Berührungen und ein offenes Gespräch über die gerade geteilte Erfahrung sind großartige Möglichkeiten, dies zu tun, rät Jess.
Wie spreche ich mit meinem Partner über Bondage?
Möchten Sie Bondage geben und versuchen, aber nicht sicher, wie Sie die Idee mit Ihrem Partner angehen sollen? Manchmal ist es einfacher zu zeigen als zu erzählen. Wenn Ihr Partner damit einverstanden ist, können Sie ihm Videos der verschiedenen Bondage-Spiele zeigen, die Sie ausprobieren möchten.
Porno für Frauen ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Partner verschiedene Spielarten für weibliches Vergnügen vorzustellen. Es gibt auch Hunderte von YouTube-Videos, die die verschiedenen Aspekte von Bondage erklären, die dazu beitragen, das Gespräch mit Ihrem Partner zu eröffnen. Sie können dann besprechen, was Sie beide ausprobieren möchten, und sie ermutigen, ihre Fantasien auch mit Ihnen zu teilen.
Sobald Sie darüber gesprochen haben, was Sie beide ausprobieren möchten, Ihre Grenzen besprochen und sich auf ein sicheres Wort geeinigt haben, kann der Spaß erst richtig beginnen.
Was benötige ich für Bondage für Anfänger?
Sie können mit dem Bondage-Spiel beginnen, indem Sie Haushaltsgegenstände wie eine Krawatte oder einen Morgenmantel als Fesseln verwenden. Aber wenn Sie ins Spiel investieren möchten, wird es Ihnen nicht an Sexspielzeug mangeln (sehen Sie sich unseren Leitfaden für die besten Sexspielzeuge an, um sich inspirieren zu lassen).
Der Markt ist voll von Spielzeug für Bondage-Spiele, von Kaninchen Vibratoren zu Handschellen und Augenbinden. Marken wie Adam & Eve und Love Honey verkaufen Bondage-Sets für Anfänger, die die Grundlagen wie Augenbinden, Handschellen, Ballknebel und Peitschen enthalten.
Sie brauchen zwar kein Kit, um loszulegen, aber es nimmt den Druck ab, zu entscheiden, welche Art von Zurückhaltung Sie zuerst ausprobieren sollten. Handschellen und Augenbinden sind ein guter Anfang, da sie leicht entfernt werden können und nicht zu einschränkend sind. Ideal für Anfänger, die vielleicht ein wenig Angst haben, in den Fesseln stecken zu bleiben.
Zunächst rät Jess, Seile oder Bondage-Tapes zu vermeiden, die bei unsachgemäßer Anwendung die Haut beschädigen können. „Entscheiden Sie sich stattdessen für weiche Handgelenkmanschetten mit Klettverschluss, die bequemen, zuverlässigen Halt bieten und bei Bedarf im Handumdrehen entfernt werden können“, sagt sie.
„Beginnen Sie klein und konzentrieren Sie sich zunächst auf einen Bereich des Körpers (z. B. Handgelenke ODER Knöchel),“ fügt Jess hinzu. 'Und wenn Sie beide das mögen, dann können Sie eine fortschrittlichere Zurückhaltung aufbauen, bei der Arme und Beine gleichzeitig gefesselt werden.'
Sobald Sie sich mit den Grundlagen vertraut gemacht haben und herausgefunden haben, was Ihnen gefällt, können Sie Bondage-Sexspielzeug weiter erkunden. Wenn Sie oder Ihr Partner beispielsweise besonders daran interessiert sind, mit Handschellen gefesselt zu werden, können Sie nach anderen Arten von Fesseln wie Seilen, Halsbändern oder Hog Ties suchen.
Sich wohl und selbstbewusst zu fühlen ist ein sicherer Weg, um Ihren Genuss zu steigern, also gönnen Sie sich auch neue Dessous, um Sie in Stimmung zu bringen. Es muss nicht unbedingt Leder oder Latex sein – wählen Sie etwas, mit dem Sie sich sexy, bequem und experimentierfreudig fühlen.
Wie wähle ich unterwürfig und dominant?
Sobald Sie und Ihr Partner sich entschieden haben, gemeinsam Bondage zu erforschen, könnte Ihr nächster Gedanke sein, welcher von Ihnen als unterwürfig und welcher als dominant spielen sollte. Aber das Geniale an Bondage ist, dass du nicht einer der anderen sein musst. Spielen ist für jeden, der zustimmt, und es gibt so viele Möglichkeiten, Bondage, Dominanz und Unterwerfung zu erkunden.
Lassen Sie sich nicht von den stereotypen, heteronormativen Darstellungen von BDSM abschrecken, was eine ganz neue Welt der Aufregung und Selbstfindung eröffnen könnte. Es kann Spaß machen, mit Ihrem Partner die Dinge zu ändern und jedes Mal andere Rollen zu spielen.
Die Welt des BDSM ist für alle Sexualitäten und Geschlechtsidentitäten gedacht, und Bondage kann sogar ein einzigartiges Sinneserlebnis für diejenigen bieten, die sich nicht selbst auf penetrativen Sex einlassen möchten.
„Wie du spielst, ist eine Frage der persönlichen Vorlieben. Um dies herauszufinden, sprechen Sie vor dem Spiel mit Ihrem Partner und denken Sie daran: Der Sub ist derjenige, der zu jeder Zeit die Kontrolle hat. Obwohl der Dom das Spiel leiten kann, gibt der Sub das Sagen und entscheidet, wann das Spiel vorbei ist“, sagt Jess.
Was kommt als nächstes für dein Sexleben nach dem Bondage?
Wenn Sie Bondage genossen haben und die Dinge auf die nächste Stufe bringen möchten, schlägt Jess vor, mit Spanking ein sensorisches Spiel hinzuzufügen.
„Spanking kann mit oder ohne Bondage genossen werden (genauso wie Bondage ohne Spanking genossen werden kann). Da Spanking immer noch eine Form von Power Play ist, gelten viele der gleichen Regeln wie Bondage, damit das Spiel Spaß macht und sicher ist“, sagt Jess.
„Für Paare, die zugestimmt haben, das Spanking auszuprobieren, ist es wichtig, dass Sie die Intensität langsam aufbauen“, fügt Jess hinzu. „Beginnen Sie mit einem leichten Tippen und steigern Sie, wie stark Sie schlagen, um das richtige Gefühl für Ihren Sub zu finden. Manche Leute mögen ihre Tracht Prügel mit etwas Schmerzen, aber für viele ist Spanking überhaupt nicht schmerzhaft. Viele Leute genießen es, für den psychologischen Nervenkitzel zu verprügeln, dominiert zu werden oder jemanden zu dominieren.'
Beginnen Sie zuerst mit Ihrer Hand, bevor Sie Spielzeug ins Schlafzimmer bringen. „Mit deiner Hand kannst du kontrollieren, wie stark du verprügelst, da du auch den Aufprall spüren kannst. Wenn Sie beide damit zufrieden sind und sich entscheiden, ein Spanking-Tool zu verwenden, ist ein anfängerfreundliches Spanking-Paddel der beste Ausgangspunkt“, sagt Jess.
Wenn du neu in Bondage bist, ist das Wichtigste, dass es Spaß machen soll! Bondage ist ein Spiel, das sowohl Sie als auch Ihr Partner genießen sollten. Es sollte eine neue Ebene der Erregung in das Schlafzimmer bringen und eine positive sexuelle Erfahrung für Sie beide sein.
Also hol die Fesseln raus und erkunde alles, was Bondage und die BDSM-Welt zu bieten hat.