Unser Leitfaden zu all den verschiedenen Fitbit-Typen hilft dir bei der Auswahl des richtigen Fitness-Trackers für dich
(Bildnachweis: Zukunft)
Wenn du auf der Suche nach einem Fitbit bist, bist du hier genau richtig. Wir schlüsseln alle verschiedenen Fitbit-Typen auf dem Markt auf – damit du den richtigen für dich auswählst und deine Reise zum Erreichen deiner Gesundheits- und Fitnessziele ankurbelst.
Stilvoll, einfach und benutzerfreundlich – es ist keine Überraschung, dass Fitbits zu den besten Fitness-Trackern auf dem Markt gehören und bei Fitness-Fans eine beliebte Wahl sind.
Die Marke hat sich im Laufe der Jahre weiterentwickelt und jetzt stehen mehrere verschiedene Fitbit-Typen zur Auswahl. Mit jedem neuen Update kommt eine neue Funktion, die uns helfen kann, unsere Gesundheit und Fitness ein wenig klarer zu überwachen und zu verfolgen, von einer besseren Schlafanalyse bis hin zu Musik-Streaming-Fähigkeiten.
Das Sortiment der Marke umfasst jetzt eine ganze Reihe von Fitness-Trackern, Smartwatches und sogar Waagen, die dir dabei helfen, deine Fortschritte zu verfolgen, egal ob du gerade bist Gehen zum Abnehmen , tauche deinen Zeh beim Krafttraining ein oder wende dich an Pilates zum Abnehmen .
Das ursprüngliche Fitbit-Design begann als Tracker und verfügt über ein kleineres, schlankeres Armband, während das Smartwatch-Design etwas größer und kühner ist, um eine bessere Interaktion mit anderen Apps wie Musik-Streaming-Diensten, kontaktlosem Bezahlen und mehr zu ermöglichen.
Fitness-Tracker und Smartwatches haben ähnliche Funktionen, aber Smartwatches haben in der Regel noch mehr Funktionen, die Ihnen helfen können, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu priorisieren, indem sie Ihnen helfen, Ihren Schlaf zu verfolgen und zu verstehen, wie Sie besser schlafen, Ihren Menstruationszyklus im Auge behalten und sich Zeit für Achtsamkeit nehmen Momente des Tages durch geführte Atemmeditationen auf dem Bildschirm.
Hier erkunden wir die verschiedenen Arten von Fitbits und für wen sie am besten geeignet sind.
Fitbit-Smartwatches
Fitbit Versa
Unter den besten Fitnessuhren ist diese Smartwatch-Serie ein bisschen ein Allrounder. Es ist ideal für diejenigen, die die tägliche Aktivität überwachen möchten, aber auch umfassendere Lebensstilziele verfolgen möchten.
Der Versa zeichnet Ihre Aktivität im Laufe des Tages auf – in Schritten, Entfernung und sogar gestiegenen Stockwerken und verbrannten Kalorien. Es verfolgt auch die Intensität deines Trainings, egal ob das ein Couch bis 5k laufen oder Training zu Hause , überwacht Ihre Herzfrequenz und Ihren Schlaf und verfügt über eine Funktion zur Verfolgung des Menstruationszyklus.
Die neueste Version dieses speziellen Fitbit-Typs, die Versa 3, bietet ebenfalls neue Funktionen, darunter ein integriertes GPS, Google Assistant und Amazon Alexa. Es verfügt über ein wasserdichtes Design – zusammen mit zwei- und fünfminütigen geführten Atemübungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen.
Ernährungsplan
Diese Smartwatch ist in verschiedenen Farben erhältlich und hat einen größeren Bildschirm als einige der anderen Fitbits und einen langlebigen Akku. In nur 12 Minuten können Sie einen ganzen Tag aufladen! Ein Muss für alle, die oft vergessen, unsere Technik aufzuladen.
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Gesundheitsbewusst und möchten ein detaillierteres Bild davon, wie Ihr Körper funktioniert Die Sense Smartwatch ist eine gute Option für Sie.
Sie gilt als fortschrittliche Smartwatch und überwacht Faktoren wie Ihre Herzgesundheit und Hauttemperatur und warnt Sie möglicherweise vor neuen Krankheiten. Die Uhr verfügt sogar über eine Funktion zur Verwaltung Ihres Stresslevels, die durch die EDA Scan-App ermöglicht wird, eine durchdachte Integration, die die Reaktion Ihres Körpers auf Stress misst und detailliert beschreibt. Die Sensoren an der Basis der Smartwatch geben Ihnen einen täglichen Stress-Score, um den Überblick zu behalten und die Benutzer zu ermutigen, täglich zu protokollieren, wie sie sich fühlen.
Wenn Sie nach einem besseren Schlaf suchen, bewertet der Sense außerdem jede Nacht Ihre Schlafqualität und verfolgt die Phase Ihrer Ruhezyklen, die Sie in der Fitbit-App anzeigen und verfolgen können.
Ähnlich wie die Versa hat die Sense ein großes Zifferblatt und ist in verschiedenen Farben erhältlich.
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Fitbit-Gebühr
Einige Fitbit richten sich speziell an diejenigen, die nur ihre Fitness- und Trainingsroutinen verfolgen möchten. Schritt vorwärts – die Ladung.
Das neueste Design der Charge-Kollektion – der Fitbit Charge 4 – ist eher als Fitness-Tracker denn als Smartwatch eingestuft und verfügt über clevere Funktionen wie die automatische SmartTrack-Trainingserkennung und den Cardio-Fitness-Score, mit denen Sie Workouts und Routen verfolgen können.
Das integrierte GPS bietet Ihnen außerdem eine detailliertere Analyse Ihres Trainings mit Echtzeit-Pace- und Distanzergebnissen, ohne dass Sie auf die App zurückgreifen müssen. Weitere Funktionen sind Bewegungserinnerungen, Schlafanalysen und Herzfrequenz-Tracking. Für diejenigen, die wissen möchten, wie man Gewicht verliert, schätzt die Kalorienfunktion, wie viele Kalorien Sie täglich verbrennen, was eine hilfreiche Ergänzung für Ihr Ernährungs-Tracking sein könnte.
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Der Fitbit Inspire ist ideal für alle, die einen schlanken Fitness-Tracker suchen, der dennoch stylisch aussieht. Eines der Highlights der Fitbit Inspire-Reihe sind die integrierten Schlaf-Tracking-Funktionen, die dir helfen, deine Schlafmuster besser zu verstehen.
Trage den Tracker die ganze Nacht über und überprüfe deine Fitbit-App, wenn du aufwachst, um deine Schlafzyklen zu analysieren und Erinnerungen festzulegen, wann du am nächsten Abend ins Bett gehen musst.
Darüber hinaus können Sie wie bei allen anderen Fibit-Typen Ihre tägliche Aktivität, die Intensität Ihres Trainings und Ihr Stressniveau verfolgen. Sie können es auch schwimmend tragen und der Tracker verfolgt automatisch Ihre Längen. Darüber hinaus können Sie auch Smartphone-App-Benachrichtigungen empfangen und Ihren Menstruationszyklus verfolgen, was es zu einer Art Smartwatch-Fitness-Tracker-Kombination macht.
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Fitbit-Luxe
Die neueste Einführung von Fitbit ist der bisher stylischste Fitness-Tracker der Marke. Der Luxe vereint intelligente Funktionen mit Trend-Appeal, ideal für den Workout-Fanatiker, der es eilig hat, mit Stil zu tracken.
Teils Tracker, teils schicke Garderobe unverzichtbar, verfolgt diese Einführung die tägliche Aktivität, die Trainingsintensität, das Stressniveau, das Schlafmuster und die Herzfrequenzaktivität. Es bietet auch geführte Atemmeditationen am Handgelenk für die Momente, in denen Sie R&R brauchen.
Wie bei den anderen Geräten kannst du in der Fitbit-App alle deine Daten einsehen und Gesundheits- und Fitnessziele festlegen.
Für Langstreckenläufer ist es ein Muss, da es Ihnen Echtzeit-Einblicke in Tempo und Distanz bietet, während Sie über das integrierte GPS auf den Trails unterwegs sind.
Mit dem Luxe erhältst du außerdem sechs Monate Fitbit Premium, um noch mehr Gesundheitsinformationen zu erhalten. Außerdem hat es eine Akkulaufzeit von fünf Tagen, ein klares Touchscreen-Farbdisplay und einen Schlummermodus, um Benachrichtigungen stummzuschalten, wenn Sie etwas Kopffreiheit benötigen.
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Die Ace-Reihe von Fitbit ist großartig, wenn Sie Ihren Kindern den Zusammenhang zwischen regelmäßiger Bewegung und den positiven Auswirkungen auf Körper und Geist zeigen möchten.
Die Ace-Reihe von Fitbit, einschließlich Ace 3, ist eine Möglichkeit für Kinder ab sechs Jahren, sie ist einfach zu bedienen und kann ihnen helfen, über eine unterhaltsame Benutzeroberfläche, die ihre täglichen Aktivitäten und Schlafmuster verfolgt, gesunde Gewohnheiten aufzubauen.
Die bunten Bänder verfügen auch über eine Kindersicherung, sodass Sie als Familie an gesunden Gewohnheiten arbeiten können. Es kann auch im Wasser getragen werden, sei es im Pool oder im Meer. Bringen Sie die Familien-Schwimmausflüge mit!
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Fitbit Arie Air
üppiges Weihnachten 2018(Bildnachweis: Fitbit)
Als intelligente Bluetooth-Waage übertrifft die Fitbit Aria Air die übliche Fitnessüberwachung und bietet einen vollständigen Überblick über Ihre Gewichts- und BMI-Daten. Wenn Sie an Ihrer Gesundheit und Fitness arbeiten, egal ob Sie abnehmen, zunehmen oder die kardiovaskuläre Gesundheit verbessern möchten, kann die Aria Ihnen helfen, Ihre Gesundheitsdaten etwas genauer zu verstehen und Ihre Fortschritte zu verfolgen.
Die Aria Air synchronisiert sich per Design mit der Fitbit-App, die auf den tragbaren Geräten der Marke enthalten ist. Wenn die Waage angeschlossen ist, zeigt sie Aktivitäts-, Herzfrequenz-, Schlaf- und Ernährungsdaten an einem Ort an. Die App ermöglicht es Benutzern auch, Ernährungsinformationen zu dokumentieren, ihren Kalorienverbrauch im Vergleich zu den verbrannten Kalorien in Echtzeit zu überprüfen und den allgemeinen Gesundheitszustand, das Training und die Gewichtsmuster zu bewerten, um auf dem Laufenden zu bleiben.
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