Wir haben die besten dicken Yogamatten ausprobiert und getestet, damit Sie schmerzfrei bleiben können!
(Bildnachweis: Getty Images / Sven Hanssche / EyeEm)
Die Investition in eine der besten dicken Yogamatten könnte genau das sein, was Sie brauchen, wenn Sie ein bisschen wie ein Yoga-Häschen sind, aber es beginnt, Ihre Gelenke und Gliedmaßen zu belasten.
Während Sport unsere Muskeln gesund hält, reicht manchmal sogar die Verwendung einer der besten Yogamatten nicht aus, um unsere Gelenke zu schützen, und wir brauchen eine dickere Option für ein bisschen zusätzlichen Komfort und Unterstützung.
Schlauchboote in die Luft jagen
Während Yogamatten für viele Menschen alle gleich aussehen, stellt man fest, dass es viele Unterschiede gibt, wenn man sich die Funktionen genauer ansieht. Was die besten Yogamatten ausmacht, wird sehr persönlich. Vielleicht haben Sie beispielsweise eine Allergie oder möchten bestimmte Materialien vermeiden oder benötigen eine der besten Yogamatten für Kinder für einen kleinen Menschen in Ihrem Leben. Wenn Sie sich bei Rückenschmerzen dem Yoga zuwenden oder einfach nur eine zusätzliche Polsterung zum Schutz der Gelenke wünschen, ist eine dicke Yogamatte möglicherweise das Beste für Sie.
Wir haben in diesem Handbuch die besten dicken Yogamatten gefunden. Unsere Top-Auswahl ist die Yogamatte Gaiam Premium Mandala 6mm. Es ist nicht nur ein guter Preis, sondern ist auch frei von schädlichen Giftstoffen, greift gut und ist leicht genug, um es zum und vom Fitnessstudio zu tragen.
Wie viel mm dick sollte eine Yogamatte sein?
Yogamatten gibt es, genau wie wir, in allen Formen und Größen, daher ist es wichtig, die richtige Yogamatte für Sie auszuwählen. Und ob Sie gerade erst mit Yoga für Anfänger begonnen haben oder schon seit Jahren praktizieren, die Ausrüstung, mit der Sie Yoga praktizieren, kann einen großen Unterschied machen. Der Komfort einer dickeren Yogamatte kann Sie beim Meditieren nicht nur konzentriert halten, sondern die zusätzliche Dicke kann auch dazu beitragen, die Gelenke zu entlasten.
Standard-Yogamatten sind in der Regel etwa 3 mm groß, was Ihnen hilft, sich mit dem Boden zu verbinden. Dicke Yogamatten sind normalerweise über 5 mm. Dickere Matten bedeuten oft, dass Sie weniger mit dem Boden verbunden sind, also nicht so geeignet für energiegeladene Bewegungen wie Springen, bei denen Sie sicherstellen müssen, dass Ihre Füße fest und richtig landen. Diese eignen sich jedoch hervorragend zum Schutz der Gelenke beim Training, was besonders wichtig ist, wenn Sie später im Leben die Vorteile von Fitness oder Yoga entdeckt haben oder Ihre Körperhaltung verbessern möchten.
Eine dicke Yogamatte bietet zusätzlichen Komfort und Unterstützung für Menschen mit empfindlichen Knie-, Knöchel- und Hüftgelenken, sagt Jamie Kent, Gründer von Yoga Download. Sie unterstützen auch Inversionshaltungen, bei denen empfindliche Nackenmuskeln manchmal belastet werden. Dazu gehören Yoga-Haltungen wie Kopfstand und Schulterstand. Dicke Matten können auch bei passiveren Yogastilen wie Yin Yoga und Restorative zusätzlichen Komfort bieten, bei denen die Posen oft auf dem Boden liegen und zwei bis fünf Minuten oder länger gehalten werden.
Die besten dicken Yogamatten, die Sie jetzt kaufen können
Gaiam Premium Mandala 6mm Yogamatte
(Bildnachweis: Amazon)1. Gaiam Premium Mandala 6mm Yogamatte
Beste insgesamt dicke Yogamatte
Spezifikationen
Material:PVC Maße:172cm x 61cm Gewicht:1,34kg Dicke:6 mmGründe für den Kauf
+Latexfrei+Anti-RutschGründe zu vermeiden
-Anfangs leichtes Aroma-Bei Nässe nicht so toll
Suchen Sie etwas, das sowohl matschig als auch stilvoll ist? Gaiam bietet wirklich Komfort, wenn es um ihre Yogamatten geht, und diese Auswahl aus ihrer Premium-Reihe ist keine Ausnahme. Die Herstellung von Qualität und langlebigen Einkäufen ist der Grund, warum sie seit einem Vierteljahrhundert eine führende Yoga-Marke sind, sodass sie sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis eine gute Wahl ist. Obwohl sie bei weitem nicht so teuer ist wie einige der Gummivarianten von Yogamatten auf dem Markt, bietet diese dank des PVC-Materials dennoch Stabilität und Griffigkeit.
Es gibt keine unangenehmen Phthalate, was die Verwendung für die ganze Familie sicher macht, und wenn dieses auffällige, violette Design nicht ganz das Richtige für Sie ist, gibt es viele andere im Sortiment, darunter Citron Sonnenuhr (grau und gelb), Marrakesch (blau) und Metallic Sunset (dunkelrot).
Manduka Pro Premium Yogamatte 6mm
(Bildnachweis: Manduka Pro)2. Manduka Pro Premium Yogamatte 6mm
Beste luxuriöse dicke Yogamatte
Spezifikationen
Material:Nachhaltiges PVC Maße:180cm x 66cm Gewicht:3,4kg Dicke:6 mmGründe für den Kauf
+Extra lange Auswahl verfügbar+Ultimativer GripGründe zu vermeiden
-Schwer-Muss eingefahren werdenSuchen Sie nach einer strapazierfähigen Matte, die buchstäblich ein ganzes Leben lang hält? Treten Sie vor, der Manduka Pro. Es heißt nicht ohne Grund Pro – denn es ist ein ernstzunehmendes Stück Ausrüstung mit einem ernsthaften Preis, das wirklich für Hardcore-Yogis geeignet ist. Tatsächlich wird Ihr Griff mit jeder Verwendung besser, weshalb Manduka gerne sagt, dass Übung einen PRO macht.
Für etwas so Teures kann es etwas nervig sein, dass man es zuerst einlaufen muss, aber das empfohlene Salz-Peeling vor Gebrauch hilft definitiv, die Griffigkeit zu verbessern. Aus PVC gefertigt, haftet es gut auf dem Boden, riecht nicht nach Chemie und rollt sich aufgrund seines hohen Gewichts nicht an den Enden zusammen. Wenn dieser für Sie alle richtigen Kästchen ankreuzt, Sie aber überdurchschnittlich groß sind, gibt es auch eine 215-cm-Version mit der gleichen hohen Ausstattung.
wie man ein Osterei macht
Myga Pro 6mm dick bedruckte Dreamer Yogamatte
(Bildnachweis: Amazon)3. Myga Pro 6mm dick bedruckte Dreamer Yogamatte
Beste günstige dicke Yogamatte
Spezifikationen
Material:PVC Maße:183cm x 61cm Gewicht:1,6kg Dicke:6 mmGründe für den Kauf
+Kommt mit Tragegurt+LeichtGründe zu vermeiden
-Bei Nässe rutschig-Erster leichter GeruchFür Anfänger, die zu Hause meditieren lernen, ist es wichtig, sich wohl und entspannt zu fühlen, was diese dicke Yogamatte zu einem Muss macht. Andernfalls können Ihre Gedanken leicht abschweifen und Sie konzentrieren sich plötzlich auf die Dielen, anstatt auf Ihr inneres Zen! Mit 6 mm ist dies definitiv schwammig und bequem genug, und das geprägte blau-violette Dreamer-Design trägt viel dazu bei, Ihnen beim Stressabbau zu helfen.
Lamm gefüllte Paprika
Da es sich um einen Budgetkauf handelt, besteht dies aus leichtem PVC. Dies hat zwar den Vorteil, dass es leicht zu transportieren ist (insbesondere, da es mit einem kostenlosen Gurt geliefert wird), bedeutet jedoch, dass der Griff nicht ganz so gut ist wie bei einigen der teureren Optionen. Wenn dir Material wichtig ist, möchtest du vielleicht auf eines der veganen Wildleder-Sortimente von Myga umsteigen, aber für Anfänger, die den Tag mit einer morgendlichen Dehnung beginnen möchten, ist es die perfekte Wahl.
Yogamatten Wellnessmatte
(Bildnachweis: Yogamatters)4. Yogamatters Alltags-Wellnessmatte
Beste dicke Yogamatte zum Schutz der Gelenke
Spezifikationen
Material:TPE Maße:183cm x 61cm Gewicht:1,2 g Dicke:8mmGründe für den Kauf
+Reversibel+WeichGründe zu vermeiden
-Liegt nicht immer flach-Begrenzte FarbauswahlHergestellt aus umweltfreundlichem Schaumstoff, der frei von Giftstoffen und Unannehmlichkeiten ist, ist dies mit 8 mm der schwammigste Kauf in unserer Zusammenstellung der besten dicken Yogamatten. Kein Wunder also, dass es speziell für Menschen entwickelt wurde, die beim Training zusätzliche Unterstützung wünschen. Wenn Ihre Gelenke Sie vor Schmerzen schreien lassen, wenn Sie zu stark auf den Boden drücken, ist dies der optimale Kauf.
Aber im Gegensatz zu einigen extra dicken Optionen ist dies immer noch stabil genug, dass Sie beim Balancieren nicht herumhüpfen. Hier bekommt man wirklich ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Mit einem wendbaren Design können Sie je nachdem, wo Sie sich befinden, wählen, welche Seite Sie verwenden. Eine Seite hat tiefere Rillen, um ein Verrutschen auf dem Boden zu verhindern, während die andere strukturiert ist, um sicherzustellen, dass Hände und Füße greifen können.
Kin Primal Yogamatte
(Bildnachweis: Kin)5. Kin Primal Yogamatte
Beste dicke Gummi-Yogamatte
Spezifikationen
Material:Natürliches Gummi Maße:177cm x 65cm Gewicht:2,5kg Dicke:4 mmGründe für den Kauf
+Fühlt sich dicker an als es ist+Gut fürs GleichgewichtGründe zu vermeiden
-Schwer-Regelmäßig ausverkauftSie fragen sich vielleicht, warum eine Yogamatte mit nur 4 mm in einer Zusammenfassung der besten dicken Yogamatten enthalten ist. Denn dank einer cleveren Luftpolsterschicht fühlt sich diese Premium-Yogamatte tatsächlich viel dicker an, als sie in Wirklichkeit ist. Tatsächlich fühlt es sich an, als wären es mindestens 6 mm. Die faserige Lufttaschenschicht sitzt unter der geschlossenzelligen Deckschicht, die für einen guten Griff sorgt und die Aufnahme von Bakterien verhindert. Da sie jedoch aus Naturkautschuk besteht, ist diese Matte nicht zu schaumig, sondern hat eine härtere Oberfläche, was sie ideal für balancierende Posen, insbesondere Kopfstände, macht.
Zu den weiteren Vorteilen gehört ein lasergeätztes Tierdruckdesign, das so positioniert wurde, dass es die Ausrichtung erleichtert. Ja, es ist teuer, aber dieses kommt mit einer Auswahl an kostenlosem Tragegurt oder Yoga-Handtuch, was es viel erschwinglicher macht. Seien Sie jedoch gewarnt – diese sind regelmäßig ausverkauft, sodass Sie möglicherweise vorbestellen müssen, um sicherzustellen, dass Sie eine erhalten!