Promi Bikini Galerie



Wie ausgeglichen sind diese Promis und Reality-TV-Stars? Sehen Sie sie in ihren Ferien und Gärten und urteilen Sie selbst



Davina McCall ist bekannt für ihre positive Einstellung zu Ernährung und Fitness und teilt regelmäßig Fotos, um ihren gesunden Lebensstil zu demonstrieren. Und es sieht so aus, als ob der Star während der Feiertage keine Ausnahme macht, wenn sein letztes Upload irgendetwas ist, das vorbeizieht!

Davina machte eine sportliche Figur in einem sportlichen dunkelblauen Zweiteiler und wurde während eines Urlaubs in St. Tropez mit ihrer Familie fotografiert - und die Fans sind ernsthaft beeindruckt vom Körper des 49-Jährigen. „Du hast so hart gearbeitet, du hast diesen Körper so verdient! Aus Ehrfurcht vor Ihnen ', sagte ein Kommentator, während ein anderer hinzufügte,' Jesus devina. Bitte hilf mir, wie du auszusehen! 'Die ehemalige Big Brother-Moderatorin und Fitness-Guru hat uns viele Schnappschüsse von ihrem glamourösen Urlaub gegeben, und sie hat während ihrer Abwesenheit sicherlich keine Trainingseinheiten ausgelassen. Die Mutter von drei Kindern hat bereits Fotos von ihren täglichen Läufen hochgeladen, und obwohl diese Aufnahme an ihrem wöchentlichen Ruhetag gemacht wurde, gab sie bekannt, dass sie den Tag mit ihrem Sohn Chester beim Paddeln verbracht hat.

Zurück in der Heimat treibt sich der Star ständig im Fitnessstudio herum und liebt es, so oft wie möglich zu trainieren.

Letztes Jahr sagte sie zu This Morning-Gastgebern Ruth und Eamon: „Ich trainiere, wo immer ich kann. Heute Nachmittag vor dem Schullauf werde ich versuchen, in zehn Minuten fit zu werden. Ich arbeite mit der DVD für mich selbst, da Sie für zehn Minuten keinen persönlichen Trainer bekommen können. Morgen werde ich zu Hause schnell trainieren. “



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Samia Longchambon

Schauspielerin Samia, die für ihre Rolle als Maria in der erfolgreichen ITV Soap Coronation Street bekannt ist, zeigte diesen hübschen, bedruckten Badeanzug im Urlaub in Griechenland.

Bildunterschrift der Schauspielerin: '#Griechenland' bis zum nächsten Mal ... ️ #paradise #turquoisewaters #hometime. '

Die Fans von Samia waren begeistert und einige wollten herausfinden, wo sie das One-Piece für sich selbst ergattern können.

Ein Fan schrieb: 'Das ist wunderschön, liebe deinen Badeanzug.' Während ein anderer sagte: 'Du siehst umwerfend aus @samia_longchambon & liebst das Schwimmkostüm xx'.

Zum Glück hat Samia den Badeanzug als Victoria Secret etikettiert und er kostet ungefähr 50 Pfund.

Die Hauptstraße boomt im Moment mit bedruckter Badebekleidung. Wenn Sie genau diese nicht finden, werden Sie auf jeden Fall etwas Ähnliches finden können.



Badeanzüge sind viel schmeichelhafter als Bikinis und die kühnen Muster sind oft auch sehr schlank.



Bildnachweis: Denise Welch Twitter Dies ist ein Bild 2 von 60

Denise Welch betäubt im Bikini

Denise sieht in ihrem Bikini immer toll aus - und dieser Schnappschuss beweist es!

Die 58-jährige Favoritin von Loose Women hat dieses Bild von sich selbst geteilt, als sie ein paar Strahlen auf ihrem Twitter-Account abfing: „Bleiben Sie nüchtern. Schlank bleiben. Gesund bleiben. @LincolnTownley @LighterLifeFast @gordonwise xx '

Denise bezieht sich auf ihren Kampf mit Alkohol, den sie kürzlich Ehemann Lincoln zur Überwindung verurteilte, und sieht glücklicher und gesünder aus als je zuvor.

Der Star der Loose Women markierte auch Lighter Life, den Plan für den Mahlzeitenersatz, der ihr half, zwei Steine ​​abzuwerfen und den Verlust drei Jahre lang in der Post zu halten.

'LighterLife hat mir beigebracht, wie man Leckereien in Maßen genießt, ohne wieder schlechte Essgewohnheiten zu haben', sagt sie.

Was auch immer du tust, Denise, es funktioniert auf jeden Fall! Wenn wir uns nur in Großbritannien so bräunen könnten ...



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Lorraine Kelly macht ihr Bikini-Versprechen

Lorraine mag 56 Jahre alt sein, aber sie sagt, sie habe mehr Selbstvertrauen in ihrem Bikini als je zuvor - und auf diesem Bild können wir sehen, warum!

Die TV-Moderatorin wirkte gestrafft und schlank, als sie ihre zweite Bikini Promise-Challenge startete, ein Franchise, das von ihrer ITV-Show ins Leben gerufen wurde, um alle zu ermutigen, sich in ihrer Badebekleidung sicher und wohl zu fühlen.

'Zum Finale des Bikini-Versprechens im vergangenen Jahr habe ich in meinem Bikini mit einer fantastischen Gruppe von Frauen, auch in ihren Bikinis, am Ufer der Themse getanzt', sagte Mutter einer Lorraine. 'Wer weiß, was das diesjährige Finale bringt?'

'Ich hätte nie gedacht, dass ich das Selbstvertrauen haben würde, einen Bikini im nationalen Fernsehen zu tragen, aber wenn ich das kann, kannst du das auch.'

Die diesjährige Herausforderung wurde als 'Bikini Challenge + One' bezeichnet, und Lorraine erklärte: 'Bei diesem Plan geht es darum, sich gesund, fit und glücklich zu fühlen. In diesem Jahr möchten wir, dass auch Sie Ihr 'Plus' mit einbeziehen. Es könnte Ihr Partner, Verwandter oder bester Freund sein. '

Wir müssen sagen, nachdem wir Lothringens unglaublichen Körper gesehen haben, können wir nicht anders, als uns inspiriert zu fühlen ...



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Denise Welch hat einen Schnappschuss von Mallorca

Wir wissen nicht, was wir zuerst sehen sollen - Denise's neues Haar oder ihre erstaunliche Figur!

Die 57-Jährige teilte dieses Bild von sich auf ihrem Twitter-Account mit, wie sie ein paar Strahlen auf Mallorca fängt und 'Bikini-Alarm !!' Ich habe gemerkt, dass ich meiner Mutter so ähnlich sehe, dass es mir eine Träne in die Augen treibt !! @lighterlife '

Denise hat 2012 an ihrem Geburtstag leider ihre Mutter verloren, was die Ähnlichkeit besonders ergreifend macht.

Sie etikettierte auch Lighter Life, den Plan zum Ersatz von Mahlzeiten, dem sie zu verdanken hat, dass er ihr dabei geholfen hat, zwei Steine ​​abzuwerfen, und den Verlust drei Jahre lang in der Post zu halten. 'LighterLife hat mir beigebracht, wie man Leckereien in Maßen genießt, ohne wieder schlechte Essgewohnheiten zu haben', sagt sie.

Was auch immer du tust, Denise, es funktioniert auf jeden Fall! Wenn wir uns nur in Großbritannien so bräunen könnten ...



Bildnachweis: Danielle Lloyd Instagram Dies ist ein Bild 5 von 60

Danielle Lloyd: 2015

Es ist schwer zu glauben, dass Miss Lloyd nicht eins, nicht zwei ist, aber drei Jungs! Vor allem, wenn Sie einen Blick auf ihren straffen Bauch erhaschen ...

Die ehemalige WAG, die sich nach zweieinhalbjähriger Ehe letztes Jahr von Fußballspieler Jamie O'Hara scheiden ließ, hat mit Freundinnen in der Partystadt Ibiza Urlaub gemacht und dabei ein paar Bilder geteilt!

Die 31-jährige Danielle hat dieses Foto von sich gepostet, das in einem fuschia-pinkfarbenen Bikini unglaublich aussieht, und das Bild mit dem Titel 'Bikini @annalous und mein wunderschöner neuer Kaftan @designsbyangharadowen' versehen.

Sieht wunderschön aus, Danielle!



Bildnachweis: Lisa Faulkner Instagram Dies ist ein Bild 6 von 60

Lisa Faulkner

Sieht so aus, als hätte Lisa in ihren Sommerferien die schönste Zeit ihres Lebens, und wir geben ihr keine Schuld!

Die 43-Jährige, die 2010 Celebrity MasterChef gewann, hat mit ihrem Küchenchef John Torode eine Sonnenpause in St. Tropez verbracht.

Das geliebte Paar, das sich vor drei Jahren bei seiner Show kennengelernt hat, hat viele Momente seines Urlaubs mit anderen geteilt - und wir lieben dieses mit Bikini bekleidete Lisa, das ein Bad im Meer nimmt! Sie hat das Foto mit einem Titel versehen: 'Frohe Feiertage !!!'

Lisa, du siehst sensationell aus!



Bildnachweis: Mel Sykes Twitter Dies ist ein Bild 7 von 60

Mel Sykes

Wie unglaublich sieht Mel im Bikini aus?

Die 44-jährige Moderatorin, die Mutter von Valentino (11) und Roman (13), hat mit ihrer Familie eine erholsame Sonnenpause verbracht - und dabei ihre harte Arbeit mit ihrem Ernährungs- und Fitnessprogramm unter Beweis gestellt!

Sie zog sich ihren leuchtend rosa Bikini aus, um ihren beeindruckenden Körperbau zu enthüllen, und schrieb das Foto:

12. Tag von # eat.nourish.glow #nosugar #nocaffeine #nobooze etc Fühlen es mir & Mysons Schatten

Der Star ernährt sich kohlenhydratarm und proteinreich. Sie sprach kürzlich mit der Zeitschrift Fabulous über die Gründe für ihr Regime:

„Jeder kann fit aussehen. Wenn du gut trainierst und isst, passiert genau das. Ich bin nicht anders Für mich geht es nur darum, mich gut zu fühlen und gut auszusehen, und es gibt mir Selbstvertrauen. Wenn ich im Bikini bin, fühle ich mich gut. '

Bild: Twitter / MsMelanieSykes



Bildnachweis: Rex Dies ist ein Bild 8 von 60

Vanessa Paradis

Es ist kaum zu glauben, dass Vanessa Paradis 42 Jahre alt ist!

Das umwerfende Ex-Model, das zwei Kinder mit Ex-Johnny Depp hat, sah mit ihrem 13-jährigen Sohn Jack am Strand in Griechenland glücklich und entspannt aus. Sie entschied sich für einen schlichten schwarzen Bikini, um ihre beneidenswerte Figur zu zeigen, und nicht wahr? gut aussehen?

Es wurde berichtet, dass Paradis gerne in Form bleibt, indem er überall herumläuft und 45 Minuten am Tag trainiert. Ich liebe Yoga oder Pilates. Ich habe Bänder und mache das alleine “, sagt sie.

Vanessa und Johnny sind auch Eltern der 16-jährigen Lily-Rose.



Bildnachweis: Rex Dies ist ein Bild 9 von 60

Lorraine Kelly

Du musst unsere Lorraine lieben. Die brillante TV-Moderatorin zog sich live in ihrem Morgenprogramm ihre Badebekleidung aus, um zu zeigen, wie selbstbewusst ihr Körper ist Ja wirklich sieht aus wie!

Und es ist fair zu sagen, dass die 55-jährige Mutter von einem absolut unglaublich aussieht. Lorraine wurde von einer Gruppe freiwilliger Helfer begleitet, die alle an Gewicht verloren hatten, indem sie die Bikini Promise-Diät der Show befolgten und auch ihre Figuren in Strandkleidung zur Schau stellten.

Das Bikini-Versprechen war ein fünfwöchiges Programm, das die Zuschauer ermutigte, sich zu versprechen, 'fit und gesund zu sein und Ihren Bikini mit Selbstvertrauen zu tragen, unabhängig von Alter, Form und Größe'. Die Experten Sally Bee und Maxine Jones standen zur Verfügung Beratung in Bezug auf alles, von gesund zubereiteten Lebensmitteln bis hin zu Trainingsprogrammen.

Lorraine, die ihre eigene großartige Figur dem regulären Zumba-Unterricht zuschreibt, sagte: „Ich fühle mich in der besten Verfassung, in der ich seit langer Zeit bin. Ich bin eine 55-jährige Mutter und denke, wenn ich einen Bikini tragen kann, kann das jeder. '

Es ist nicht einfach, so gut auszusehen, wenn man zu 'Moves Like Jagger' in High Heels tanzt, aber Lorraine hat es zerschlagen!



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Jessie J

Oh das Leben eines Popstars! Sie können Ihre Zeit nicht nur an exotischen Orten verbringen, sondern auch so aussehen, während Sie es tun!

Nun, wir bezweifeln nicht, dass Jessie viel Hilfe bei der Pflege dieses beneidenswerten Bikinibods hatte, aber was wir Ja wirklich Ich kann unsere Augen nicht abwenden, wie entspannt und glücklich sie aussieht. Wir glauben, egal wie Sie im Bikini aussehen, so sollten Sie sich am Strand fühlen. (Und vielleicht versuchen wir es mit einem Quickie Diät Plan vor unseren Ferien nur damit wir uns ein bisschen besser fühlen können ...)

Bildnachweis: Una Foden Instagram Dies ist ein Bild 11 von 60

Ein Foden

Meine Damen, möchten Sie vielleicht Ihre Augen abwenden. Denn die 33-jährige Samstags-Sängerin hat nicht nur zwei Babys bekommen, sondern erst vor vier Monaten Sohn Tadhg zur Welt gebracht!

Una hat mit ihrem rubinroten Ehemann Ben Foden eine Sonnenpause eingelegt und dabei ein paar glückliche Schnappschüsse gepostet. Sie hat dieses Bikini-Foto mit einem Titel versehen: 'Holiday Pose! #käsig'

Es ist schwer zu glauben, dass der Star zwei Kinder hat, die einen straffen Bauch haben, aber Una hat In der Vergangenheit hat sie über ihre Bemühungen gesprochen, das Gewicht zu verlieren, das sie mit ihrem ersten Kind, der Tochter Aoife Belle, die sie im März 2012 zur Welt gebracht hat, zugenommen hat.

'Ich bin mir bewusst, dass ich etwas älter werde und nachdem ich ein Baby bekommen habe, muss ich härter arbeiten', sagte sie dem Women's Fitness Magazin.

„Meine Bauchmuskeln waren nach der Schwangerschaft am schwierigsten zu trainieren. Mein Bauch fühlte sich eine Weile wie Gelee an und es ist viel schwieriger zu tonen als früher. '

Nun, was auch immer sie das erste Mal gemacht hat, scheint auf jeden Fall beim zweiten Mal geklappt zu haben, du siehst großartig aus, Una!



Bildnachweis: Rex und Charlotte Crosby Instagram Dies ist ein Bild 12 von 60

Charlotte Crosby

Es sieht so aus, als ob Reality-TV-Star Charlotte es kaum erwarten konnte, ihren jüngsten Gewichtsverlust von drei Steinen zu demonstrieren, wenn das Bild auf der linken Seite etwas zu sehen ist!

Das Mädchen von Geordie ist in Australien und filmt Ex On The Beach. Es sieht so aus, als ob sie eine Menge Bikinis dabei hat, um ihrer neuen Figur zu schmeicheln, die sie dank ihrer meistverkauften Fitness-DVD erreicht hat: 3 Minute Belly Blitz. Und die Ergebnisse sprechen für sich! Ihre schlanken Bauchmuskeln und ihre schlanke Figur, die von Größe 16 auf 8 abnehmen, sind weit entfernt von ihren Geordie-Shore-Tagen.



Bildnachweis: Denise Van Outen Twitter Dies ist ein Bild 13 von 60

Denise Van Outen

Swit swoo! Denise, können wir bitte, bitte sehen Sie bei 40 auch ein bisschen so aus? Die umwerfende Blondine, die im Mai 40 Jahre alt wurde, teilte diesen Urlaub mit sich selbst und fing ein paar Strahlen in einem schönen gelben Bikini und ein paar ziemlich brillanten Sonnenbrillen!

Sie hat das Foto mit einer Bildunterschrift versehen: 'Liebevolle Bikinis und Strand-Vertuschungen von Elizabeth Hurley während dieser Kurzreise in Apulien, Italien. #Strandparty'

Denise - wir wünschten, wir wüssten dein Geheimnis!



Bildnachweis: Myleene Klass twitter Dies ist ein Bild 14 von 60

Myleene-Klasse

Alles was wir zu sagen haben ist 'WOW' Myleene! Sieht die schöne Mutter von zwei nicht fantastisch aus?

Myleene konnte nicht widerstehen, dieses farbenfrohe Foto von ihr im Urlaub in Südafrika zu veröffentlichen, das eine ihrer eigenen Bikini-Kreationen trägt, die für Littlewoods entworfen wurden. Der hinreißende Moderator twitterte das Bild mit der Überschrift: „Lota, liebe meinen Bikini. Es ist nächste Woche in meinem Sortiment von #littlewoods erhältlich. Gönnen Sie sich Mädchen xxx #preview. '

Wir können uns keine bessere Werbung für ihr neues Sortiment vorstellen (wenn sie nur garantieren könnte, dass wir so aussehen, wenn sie es auch trägt!)

Lesen Sie hier unser Interview mit der schönen Myleene



Bildnachweis: Rex Dies ist ein Bild 15 von 60

Alexandra Burke

Alexandra Burke genießt einige Ausfallzeiten im Urlaub in Miami.

Der Gewinner des X-Faktors wurde von einem großen männlichen Kumpel entdeckt, als er ein Huckepack durch das Wasser bekam. Die Glückliche!



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Helen Flanagan

Helen Flanagan hatte vielleicht Angst vor der klapprigen Holzbrücke an ihrem Eingang zum Dschungel, aber nach ein paar Tagen im I'm A Celeb-Dschungel scheint sich der Corrie-Star wie zu Hause zu fühlen!



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Heidi Klum

Modell Heidi Klum , die 40 ist (ja, 40!) twitterte dieses Bild von ihr entspannend in der Sonne. Die Mutter von vier Kindern schrieb 'endlich ..... Entspannung !!' und teilte diese ziemlich wunderschöne Aufnahme von ihr mit ihren Anhängern. Heidi, die sich im Januar dieses Jahres von Seal trennte, bringt in Kürze eine neue Babykleidungskollektion bei Babies R Us in New York auf den Markt.



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Lindsay Lohan

Die Schauspielerin Lindsay Lohan spielt derzeit Elizabeth Taylor in einem neuen Film über ihr Leben. Linds sah jeden Zentimeter wie ein Hollywoodstar aus - und viel glücklicher als wir sie eine Weile gesehen haben -, als sie sich mit Freunden am Strand von LA entspannte.



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Kym Marsh

Kym Marsh brachte die Mädchen zusammen und traf Marbella am Wochenende für ihre Junggesellinnenparty. Sie lächelte alle, als sie mit einem Glas Sprudel in der Hand und einem gestreiften Bikini am Pool posierte. Nicht mehr lange bis zum großen Tag!

Schauen Sie sich die neuesten Frisuren von Prominenten an



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Ashley Tisdale

Die Sängerin Ashley Tisdale verbrachte ihren 27. Geburtstag damit, die Sonne an einem exklusiven Strand in Malibu in LA zu genießen. Neidisch auf uns?

Fühlen Sie sich so gut wie Ashley mit unserer Ernährung, die jünger aussieht



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Dakota Fanning

Keine schlechte Art, den Tag zu verbringen - die Schauspielerin Dakota Fanning planschte in einem sehr aufschlussreichen Bikini am Strand von Brooklyn in New York, während sie ihren neuesten Film, Good Girls Gone Bad, drehte.



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Jennifer Lopez

Jennifer Lopez genoss einen Familienurlaub in Rio mit ihren Zwillingen und zeigte ihren Killer-Körper in einem weißen Bikini. Der neue Freund Casper Smart hatte Eimer- und Spatendienst!



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Naomi Watts

Der Beweis, dass es etwas ist, auf das man sich freuen kann, wenn man 40 Jahre alt wird. Hier ist eine sehr schlanke Naomi Watts, 43, die an einem Strand in Australien ihren neuen Film 'The Grandmothers' dreht.

Sie ist im wirklichen Leben vielleicht keine Großmutter, aber sie hat zwei Kinder, und anscheinend ist es kein Problem, das Babygewicht zu verlieren!



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Coleen Rooney

Unser Bild zeigt Coleen Rooney, die ihre Sachen in einem rosafarbenen, gekräuselten Bikini trägt, der Teil ihrer neuen Badekollektion von Littlewoods ist. (Nicht verfügbar bis März - übrigens.)

Möchten Sie sehen, wie sie in einem anderen Zweiteiler am Pool faulenzt? Das haben wir uns gedacht. Coleen Rooney im Bikini braucht zwei ...



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Coleen Rooney

Wir sind uns nicht sicher, wie praktisch die Kombination aus High Heels und Lilo in dieser Einstellung ist, aber wir lieben den Bikini, den Coleen Rooney trägt, und sind sehr angetan von ihrem flachen Busen. Sind wir die Einzigen?



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Elle Macpherson

Elle Macpherson ist vielleicht fast 50 Jahre alt, aber sie hat es immer noch. Elle, die in diesem Bikini perfekt proportioniert aussah, surfte für den Tag in Oz in einem sexy Neoprenanzug (Cutaway) - obwohl wir eine ziemlich extreme VTL (sichtbare Bräunungslinie) sahen. Aber wenn Sie mit 47 so gut aussehen, ist es Ihnen egal - das würden wir nicht!



Bildnachweis: Rex Dies ist ein Bild 27 von 60

Amy Childs

Der einzige Weg ist Essex-Star Amy Childs lässt sich von ihrem Aufenthalt im Celebrity Big Brother-Haus nicht davon abhalten, gebräunt zu werden. Vor dem Betreten des Hauses wurde sie oft beim Laufen gesehen und zeigt stolz ihren tollen Körper während ihres Aufenthalts in einer Reihe von sommerlichen Bikinis.

Mit einer Bikini-Urlaubsdiät machen Sie am Strand eine gute Figur.



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Gwyneth Paltrow

Die Mutter von zwei Kindern, Gwyneth Paltrow, ist bekannt für ihre strenge Ernährung und ihre strengen Regeln. Sie hat uns gezeigt, wie sich das im Urlaub mit der Familie auf Sardinien auszahlt.

Feiertagspanikdiäten



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Eva Longoria

Eva Longoria hat vor kurzem während eines Urlaubs mit ihrem Freund Eduardo Cruz in Marbella, Spanien, an Bord einer Luxusyacht ihre Bräune aufgefüllt.

Nehmen Sie mit der South Beach-Diät in nur zwei Wochen bis zu 5 kg ab



Bildnachweis: REX Dies ist ein Bild 30 von 60

Geri Halliwell

Geri Halliwell genießt die Sonne während ihres Sardinienurlaubs mit ihrem Freund Henry Beckwith.

10 flache Bauchübungen



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Stacey Solomon

Die Königin des Dschungels Stacey Solomon sieht absolut fabelhaft aus, als sie eine wohlverdiente Pause im Ausland macht.

Holen Sie das Beste aus Ihrem Training heraus



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Miley Cyrus

Bei all den Tänzen, die sie auf Tour macht, ist es kein Wunder, dass Miley Cyrus immer in Form bleibt. Ihre Ernährungsberaterin gibt bekannt, dass Miley sechs Tage lang drei Hauptmahlzeiten pro Tag zu sich nehmen wird, wobei alle Lebensmittelgruppen den ganzen Tag über gleichmäßig verteilt sind. Am siebten Tag kann sie dann essen, was sie will!

Die meisten Frauen können bis zu 2.000 Kalorien pro Tag zu sich nehmen, ohne zuzunehmen. Sehen Sie, was Sie für weniger als 100 Kalorien bekommen können



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Lydia Bright

Die einzige Möglichkeit ist, dass Essex-Star Lydia Bright auf ihrer kürzlichen Reise nach Marbella super aussieht. In der letzten Serie der Serie erwähnte sie, dass sie eine Diät ohne Kohlenhydrate befolgte, um den perfekten Bikinikörper zu erhalten, und gleichzeitig viele Läufe unternahm, um diese fabelhaften Oberschenkel zu bekommen.

Probieren Sie unsere 12 Möglichkeiten, um die Oberschenkel dünner zu machen



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Jess Wright

Jessica Wright ist ein weiterer Star von The Only Way Is Essex, der durch viel Bewegung und Teilnahme an einem Bootcamp im Militärstil dafür gesorgt hat, dass sie für ihren Urlaub in Marbella am Strand fit ist.

Finden Sie Ihre perfekte Ernährung mit unserem Quiz



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Nicola McLean

Glamour-Model und Reality-TV-Liebhaber Nicola McLean sah in Australien superdünn aus, als er am Panel für die ITV2-Show Get Me Out of Here Now arbeitete.

Der Reality-Star gab Anfang des Jahres zu, dass sie kürzlich einen Kampf gegen Magersucht überstanden hat, aber in letzter Zeit viel gesünder aussah.



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Amy Winehouse

Während sie in einem Resort in Rio de Janeiro, Brasilien, war, als sie sich mit einer Freundin in der Nähe des Pools entspannte, Amy Winehouse in ihrem Bikini gut aussehend. Sie trug einen bunten Bikini und Jeansshorts.

Finden Sie wie Amy heraus, wie Sie das Aufblähen besiegen können



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Heidi Klum

Auch nach vier Kindern zeigt Heidi Klum, dass sie immer noch einen unglaublichen Bikinikörper hat.

Das 37-jährige Supermodel trug einen schwarzen Badeanzug ohne Träger, als sie mit ihrem Ehemann Seal und ihren Kindern Leni, Henry, Johan und Lou vor der Küste Italiens an Bord einer der größten Motoryachten der Welt entspannte.
Ton dein Tum genau wie Heidi.



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Abtei Clancy

Abbey Clancey, der frühere britische Top-Model-Star, zeigt eine Reihe atemberaubender Bikinis, während sie und Peter sich am Pool des Luxushotels des Paares entspannen. Dieses Bild wurde gemacht, bevor sie Anfang dieses Jahres Tochter Sophia hatte, aber es ist sicher zu sagen, dass sie bald zu dieser Bikini-Figur zurückkehren wird.
Schauen Sie sich unsere Übungen für neue Mütter Video



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Myleene-Klasse

Myleene sieht in einem schlichten schwarzen Zweiteiler umwerfend aus, als sie in Australien Urlaub macht. Mit so einem Körper wird sie bestimmt viele M & S-Unterwäsche wechseln!

Bleiben Sie frei von Cellulite wie Myleene mit unseren Tipps gegen Orangenschalenschenkel.



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Josie Gibson

Josie von Big Brother 11 nutzte das gute Wetter und füllte ihre Bräune im Haus mit einem wunderschönen Bikini mit Safari-Print auf.

Machen Sie sich fit für den Sommer mit unserer Auswahl an Bikini-Diäten



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Christine Bleakley

Kaum waren Christine Bleakley und Frank Lampard aus Südafrika in Heathrow gelandet, machten sie sich erneut auf den Weg zu einem Sonnenaufgang nach Sardinien und schlossen sich Lampards Cousine Jamie Redknapp und Frau Louise in ihrem schicken Hotel an. Sieht sie in ihrem roten Bikini nicht toll aus? Lassen Sie sich bei der Auswahl des richtigen Bikinis beraten



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Louise Redknapp

Wir haben immer gedacht, dass Louise eine schöne, kurvige Figur hat und hier zeigt sie es auf einer sonnigen Pause mit Ehemann Jamie in Sardinien. Louise hat vorher gesagt, dass Bewegung für sie wirklich wichtig ist und sie macht Yoga und ernährt sich vernünftig, um gesund und munter zu bleiben.



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Lucy Benjamin

Wusstest du nicht, dass die Kameras da sind, Lucy? Ja, genau!

Sie zeigt in diesem Schnappschuss vielleicht nicht ihre besten Schauspiel-Talente, aber es ist nicht zu leugnen, dass sie in ihrem Bikini glühend heiß aussieht. Lucy sagt, sie habe einen Stein ihres Gewichts nach dem Stillen verloren und den zweiten Stein, indem sie ihre Portionsgrößen beobachtet und ins Fitnessstudio gegangen ist.

Werfen Sie einen Blick auf den Leitfaden unserer beschäftigten Mutter, um fit und gesund zu bleiben



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Courteney Cox Arquette

Ein Blick auf dieses Bild macht deutlich, warum Courteney Cox Arquette die Hauptrolle in der neuen TV-Show Cougar Town spielt. (Für den Fall, dass Sie unter einem Felsen gelebt haben, ist ein 'Puma' das Wort, das verwendet wird, um sexy ältere Frauen zu beschreiben, die mit jüngeren Männern ausgehen.)

Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Übung für Ihre Altersgruppe machen.



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Lily Allen

Als Lily zwischen 12 und 14 Jahre alt war, gab sie an, sich über ihr Gewicht zu freuen. Obwohl sie seit dem Absinken auf eine Größe von 8-10 durch Hypnotherapie viel gesünder und besser über ihren Körper fühlt.

Probieren Sie unsere 'Think Yourself Thin Diet'.



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Kate Moss

Kate Moss ist eines der berühmtesten Models der Welt. Ihr Gesicht und ihr Körper haben sie viele Male zur Millionärin gemacht.

Wir können nicht versprechen, dass Sie am Ende so aussehen wie sie (das meiste davon muss genetisch bedingt sein!), Aber finden Sie mit unseren Tests Ihr perfektes Trainingsregime und Ihre perfekte Ernährung, um das Beste aus dem herauszuholen, was Gott gegeben hat Sie .



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Paris Hilton

Es ist schön zu sehen, wie Paris Hilton, ein Mauerblümchen, aus ihrer Muschel kommt und ihre Sachen am Strand stolziert.

Bereiten Sie Ihren Körper mit unserer Bikini-Detox-Diät auf den Sommer vor.



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Heather Graham

Beeindruckend! Heather Graham schien sich ihren 40 Jahren zu widersetzen, nachdem sie in den letzten Ferien ihre unglaublich schlanke und straffe Figur gezeigt hatte. Der Kater-Star schlüpfte in einen rosafarbenen Bikini und einen Strohhut, als sie den italienischen Sonnenschein auflockerte.

Bald in den Urlaub fahren und fit werden müssen? Beachten Sie unsere Panikdiäten, um den Strand in kürzester Zeit perfekt zu machen



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Camilla Dallerup

Wir würden auch vor Freude springen, wenn wir einen Bikinikörper wie Camilla Dallerup von Strictly Come Dancing hätten!

Glaubst du, du könntest ein paar Pfund durch Tanzen verschieben? Finden Sie heraus, wie Sie mit unserem Strictly Come Dancing Gewicht verlieren können.



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Lindsay Lohan

Lilos dünner Körper hat in der Vergangenheit die Fans beunruhigt, und obwohl sie auf diesem Bild kaum kurvenreich aussieht, ist es nicht das kleinste, was wir gesehen haben.

Wenn Sie die Diät übertrieben haben und ein paar Pfund zulegen möchten, probieren Sie unsere Gewichtszunahmediät



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Geri Halliwell

Wie jede Menge Promis hat auch Spice Girl (oder sollte das Spice Woman sein?) Geri Halliwell Zeiten durchgemacht, in denen sie besorgniserregend dünn war.

Aber seit der Geburt ihrer Tochter Bluebell, die fast fünf Jahre alt ist, sieht sie gesünder aus als je zuvor. Sie legt ihren straffen Bauch auf viel Yoga. Wenn Sie es ausprobieren möchten, probieren Sie unsere einfachen Yoga-Routinen aus.



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Britney Spears

Es ist so schön, ein Bild von Britney Spears zu veröffentlichen, das fabelhaft aussieht. Es gab eine Zeit, in der wir dachten, dieser Tag würde niemals kommen.

Während ihrer unruhigen Zeiten würde Britney Junk-Food konsumieren, aber sie hat es geschafft, ihre Figur zurückzubekommen, indem sie nur 1.200 Kalorien pro Tag zu sich nahm. 'Es hört sich vielleicht so an, als wäre es nicht viel', sagt sie, 'aber es ist tatsächlich viel Essen, wenn man die richtigen Dinge isst.'

Probieren Sie den Amazing Inch Loss Plan von Rosemary Conley, der mit einer zweiwöchigen Einnahme von 1.200 Kalorien pro Tag beginnt.



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Coleen Rooney

Coleen Rooney genoss die Sonne in St. Tropez (nachdem sie gerade auf einem Jetski herumgeflippt war!) Und ließ es offensichtlich nicht zu, dass sich ihr Baby in die Quere kam, um Spaß zu haben, als sie mit Sohn Kai schwanger war.

Wenn Sie schwanger sind, ist es wichtig, gesund zu bleiben, indem Sie die richtigen Lebensmittel zu sich nehmen und aktiv bleiben. Obwohl wir Jet-Ski nicht unbedingt empfehlen würden ...



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Eva Mendes

Eva Mendes trägt ein trendiges Cover mit Leopardenmuster, um über ihren weißen Bikini zu strahlen, während sie im Urlaub in Italien ein paar Sonnenstrahlen fängt.

Es ist bekannt, dass der Hollywood-Star in Form bleibt, wenn er die 5-Faktoren-Diät befolgt und viel Cardio wie Laufen und Tanzen treibt.



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Katie Price

Jordan braucht keine große Ausrede, um ihr Outfit auszuziehen, also würde der Mangel an Strand sie nie daran hindern, sich in ihren Bikini zu streifen.

Unser Bild zeigt sie, wie sie auf der Clothes Show Live 2009 für ihre neue Reitsport-Kollektion wirbt (obwohl sie diese offensichtlich nicht trägt!).

Die Mutter von drei Kindern muss sehr hart gearbeitet haben, um so schlank zu bleiben. Wenn Sie Probleme haben, Ihr Babygewicht zu verlagern, versuchen Sie das Training unserer neuen Mutter, um es sicher zu machen.



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Eva Longoria

Desperate Housewives-Star Eva Longoria hat von Natur aus einen winzigen Körperbau, behauptet jedoch immer, dass ihre straffe Figur auf eine ausgewogene Ernährung und Bewegung zurückzuführen ist, insbesondere auf Yoga.

Snapped hier genossen den Sonnenschein in St. Tropez, es sieht nicht so aus, als hätte Eva in letzter Zeit ihre mexikanischen Lieblingsgerichte gegessen!



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Penny Lancaster

Penny heiratete Rod Stewart 2007, zwei Jahre nach der Geburt ihres Sohnes Alastair. Sie nahm dann an der fünften Serie von Strictly Come Dancing teil und sagte, dass sie während der Show aufgrund des intensiven Trainings an Gewicht zugenommen habe. Sie hat seitdem einen anderen Sohn namens Aiden.

Unser Bild von ihr am Strand in Sardina zeigt Pennys fabelhafte Kurven, die in perfektem Verhältnis zu ihrem 6-Fuß-2-Zoll-Rahmen stehen.

Möchten Sie tanzen, um fit zu bleiben?



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Mel B

Schau dir diese Bauchmuskeln an! Mel B muss hart arbeiten, um einen straffen Körper zu erhalten. Wir erwarten, dass ihre vierjährige Tochter Angel Iris sie auf Trab hält.

Hier hat sie sich vorgestellt, wie sie mit ihrem Hund an einem Strand in Los Angeles entlang geht - ist das eine Scary Spice-Puppe, die er mault?

Tone deinen eigenen Tum so, dass er mit Mel's mithalten kann!

das beste Rezept für Schokoladenorangenkuchen


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Cameron Diaz

Etwas kühl, Cameron? Der sportliche Star surft gerne, was an seiner schlanken, athletischen Figur zu erkennen ist. Wir fragen uns, ob Justin Timberlake ihre Trennung bereut.

Holen Sie sich Waffen wie Cameron und brechen Sie diese Bingo-Flügel.



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Toni Collette

Nun, das sind ein paar Bikinihosen! Die Schauspielerin 'In Her Shoes' und 'Little Miss Sunshine' muss sich keine Sorgen machen, wenn sie eine solche Jumbo-Hose trägt. Bridget Jones wäre stolz!

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