Ein Sexexperte hat uns erklärt, was Koital-Ausrichtungstechnik ist und wie man sie sicher macht
(Bildnachweis: Netflix)
Die Koital-Ausrichtungstechnik wurde kürzlich in der erfolgreichen neuen Netflix-Show Sex/Life vorgestellt und viele von uns waren sehr verwirrt darüber, was genau es ist.
Sex/Life, das neueste schlüpfrige Drama von Netflix, hat viele Fans dazu gebracht, den Begriff zu googeln (tatsächlich waren die Suchanfragen weltweit in den letzten 24 Stunden um 100% gestiegen), nachdem die Hauptfigur diese auf weibliches Vergnügen ausgerichtete Position mit ihrem Ehemann genossen hatte und Ex-Freund in der Show. Es ist eine komplizierte Dreiecksbeziehung und sexuelle Fantasie , gelinde gesagt.
Die Technik wurde äußerst positiv dargestellt, als Hauptfigur Billie sich mit ihrem gutaussehenden Ex Brad an den 'besten Sex ihres Lebens' erinnerte. Und Fans haben Twitter besucht, um zu fragen, was genau diese sexuelle Zauberei ist?
Jeder googelt die Koitalausrichtungstechnik, nachdem er #sexlife pic.twitter.com/xeyeN8hDeE gesehen hat 4. Juli 2021
lea michele gewicht
Um mehr zu erfahren, haben wir Isabelle Uren gefragt, eine Sexexpertin von Bett Bibel über die Funktionsweise der Koital-Ausrichtungstechnik und wie Sie sie zu Hause ausprobieren können.
Also wenn du bester Vibrator nicht ganz auf dem neuesten Stand ist, wenden Sie sich an Ihren Partner, Liebhaber oder Liebling Sexspielzeug um zu sehen, ob diese Technik für Sie funktioniert.
Was ist die Koital-Alignment-Technik?
Die Coital-Alignment-Technik (CAT) ist a Sexstellung wo die Klitoris mit dem Penis oder Vibrator in einer Position ausgerichtet ist, die das weibliche Vergnügen priorisiert. Es ist erwähnenswert, dass die Technik zwar traditionell penetrativen Penis-in-Vagina-Sex erfordert, das heißt aber nicht, dass die Position nicht mit einem Vibrator, Strap-On oder einem anderen Sexspielzeug funktioniert, wenn Sie dies bevorzugen. Um das Schaukeln zu erleichtern, das der CAT erfordert, sollten Sie sich unseren Leitfaden für die bestes Gleitmittel um die Bewegung zu erleichtern.
'Lass uns zunächst einen Moment Zeit nehmen, um TV-Shows zu schätzen, die weibliches sexuelles Vergnügen in den Mittelpunkt stellen!' unser Sex-Experte sagte über Sex/Lifes Spotlight auf CAT. 'Die Koital-Ausrichtungstechnik wurde vom Psychotherapeuten Edward Eichel entwickelt und in einer Forschungsstudie um Menschen mit Vulva zu mehr Orgasmen zu verhelfen und die Rate gleichzeitiger Orgasmen zu erhöhen, indem die klitorale Stimulation beim Sex erhöht wird.
'Es ist kein Geheimnis, dass die Klitoris für viele Menschen mit Vulva der Schlüssel zum Orgasmus ist, und während viele Sexspielzeuge die Klitoris ins Rampenlicht rücken, konzentrieren sich die meisten penetrativen Sexpositionen auf die innere Stimulation.' Während weibliche Masturbation mit Toys konzentriert sich auf weibliches Vergnügen, es gibt keinen Grund, warum Ihr Orgasmus nicht auch beim Sex mit einem Partner Priorität haben sollte. Hier kommt der CAT ins Spiel. Anstatt die Vulva zu stimulieren, konzentriert sich der CAT ausschließlich auf die Stimulation der Klitoris mit einer Schaukelbewegung für ein intensiveres Vergnügen.
Wie macht man die Koital-Alignment-Technik?
- Gehen Sie in die Missionarsstellung, aber lassen Sie Ihren Partner (oder Vibrator) etwas höher als üblich positionieren
- Anstatt hinein- und herauszustoßen, bitten Sie Ihren Partner, sein Becken in einer Schaukelbewegung nach oben zu schleifen (wenn Sie einen Vibrator verwenden, führen Sie die gleiche Aktion mit Ihrem Spielzeug aus).
- Mach weiter und genieße das Gefühl, gegen deine Klitoris zu schaukeln, bis du zum Höhepunkt kommst
'Die gute Nachricht ist, wenn Sie die Missionarsstellung kennen, sind Sie auf halbem Weg!' Isabelle erklärt. Die Technik der Klitorisausrichtung erfordert einen leichten Gangwechsel vom Missionar, mit hoffentlich mittelstarken Ergebnissen. Es ist ein großartiger Versuch für diejenigen, die sich wundern wie man zum orgasmus kommt vom Missionar, wenn es nicht so leicht fällt. „Der Partner, der die klitorale Stimulation erhält, liegt auf dem Rücken und der eindringende Partner nimmt die obere Position zwischen den Beinen seines Partners ein.
„Anstatt vollständig in seinen Partner einzudringen, bewegt der eindringende Partner seine Hüften weiter nach oben am Körper seines Partners. Die genaue Position variiert von Person zu Person, aber am wichtigsten sollte der Penis oder der Dildo nach unten zeigen, wobei der Kopf in die Vagina eindringt und der untere Teil des Schafts auf der Klitoris des empfangenden Partners ruht.
„Der Schlüssel zum Erschließen des orgasmischen Potenzials dieser Position ist das Schleifen oder Schaukeln. Es ist ein absolutes Muss, etwas von Ihrem Lieblingsschmiermittel in dieser Position hinzuzufügen, damit der Schaft reibungslos über die Klitoris gleitet.'
Was macht die Coital-Alignment-Technik so angenehm?
Der CAT ist dank seiner Freisprechfunktion so beliebt, wie unser Experte erklärt. „Die Stimulation der Klitoris beim penetrativen Sex erfordert oft die Verwendung einer Hand oder eines Sexspielzeugs Ihrer Wahl. Während dies eine fantastische Möglichkeit ist, die gewünschte Stimulation zu erhalten, möchten Sie manchmal im Moment sein, mit freien Händen und ohne etwas zwischen Ihnen oder Ihrem Partner. Hier glänzt die Koital-Ausrichtungstechnik wirklich.
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„Der CAT ermöglicht die Stimulation sowohl der Vagina als auch des oberen Bereichs der Vulva, einschließlich der klitoralen Eichel, der Klitorishaube und der kleinen Schamlippen, die alle dicht mit erregbaren Nervenenden sind. Die Nähe und das langsamere Tempo verstärken auch die Intimität des Augenblicks, was für beide Partner erregend sein kann.'
Wie man die Technik der Klitorisausrichtung beherrscht, so ein Sexexperte
Es kann ein wenig Übung erfordern, den richtigen Winkel zu finden und die Schaukelbewegung nach unten zu bringen, aber hier sind einige zusätzliche Tipps, die helfen können:
- Tauchen Sie nicht direkt ein. Hier, im Kaninchenvibratoren vs. Klitorisstimulatoren Debatte kommen Klitorisstimulatoren zur Geltung. Stellen Sie sicher, dass Sie erregt sind, indem Sie mit einer Stimulation beginnen – die Aufregung wird die Durchblutung fördern, Ihre Klitoris vergrößern und die Empfindungen verstärken
- Wenn Sie nicht den richtigen Winkel einstellen können, versuchen Sie, ein Kissen unter den Hüften des empfangenden Partners zu verwenden, um das Schambein leicht nach oben zu neigen und einen besseren Zugang zu seiner Klitoris zu ermöglichen
- Kommunizieren Sie ehrlich mit Ihrem Partner – sagen Sie ihm, was sich gut anfühlt und was nicht
- Wie in tantrischer Sex , konzentrieren Sie sich darauf, den Moment und die Empfindungen zu genießen, und konzentrieren Sie sich nicht zu sehr darauf, einen Orgasmus zu haben. Ja, Orgasmen sind großartig, aber auch alle Empfindungen auf dem Weg!
Denken Sie auch daran, dass nicht alle Positionen für jeden geeignet sind, und wenn dies für Sie nicht funktioniert, machen Sie sich keine Sorgen – es gibt viele andere großartige Positionen zu entdecken!